당뇨병 다리 통증 및 경련 : 치료 요령

콘텐츠

• 약물 치료를 통한 통증 관리
• 식이 보충제 살펴보기
• 가정 요법
• 다리 통증 모니터링

메트포르민 연장 방출 리콜2020 년 5 월 미국 식품의 약국 (FDA)은 일부 메트포르민 서방 형 제조업체가 미국 시장에서 일부 정제를 제거 할 것을 권장했습니다. 일부 서방 형 메트포르민 정제에서 허용 할 수없는 수준의 발암 물질 (암 유발제)이 발견 되었기 때문입니다. 현재이 약을 복용하고 있다면 담당 의사에게 연락하십시오. 그들은 약을 계속 복용해야하는지 또는 새로운 처방전이 필요한지 조언 할 것입니다.

당뇨병은 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 다리 통증과 경련은 종종 당뇨병 성 신경 병증이라고하는 신경 손상의 결과로 발생합니다. 당뇨병이 팔이나 다리의 신경을 손상시키는 경우이를 당뇨병 말초 신경 병증이라고합니다. 이 상태는 당뇨병 환자의 고혈당 (고혈당)이 장기간 지속되는 직접적인 결과 일 수 있습니다.

통증, 화상, 따끔 거림 및 마비는 흔한 증상입니다. 말초 신경 병증은 또한 심각한 발 및 다리 상태를 초래할 수 있습니다. 신경 손상을 조기에 포착하는 것이 증상을 예방하는 데 중요합니다. 이렇게하면 다리 절단을 방지 할 수 있습니다.

당뇨병 성 신경 병증으로 인한 다리 통증 및 경련 완화 옵션이 있습니다. 다리 통증과 경련을 관리하면 상태가 진행되는 것을 예방하고 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

약물 치료를 통한 통증 관리

당뇨병 성 신경 병증은 다리와 발에서 가장 흔합니다. 치료와 관리가 없으면 쇠약해질 수 있습니다. 당뇨병 성 신경 병증을 포함한 모든 합병증의 위험을 낮추기 위해 할 수있는 가장 중요한 일은 혈당 수준을 목표 범위 내로 유지하는 것입니다.

신경 병증이있는 경우 혈당 조절은 여전히 ​​매우 중요합니다. 그러나이 상태를 제어하기 위해 수행 할 수있는 다른 단계가 있습니다.

행동의 첫 번째 과정 중 하나는 약물 치료를 통한 통증 관리입니다. 아세트 아미노펜 및 이부프로펜과 같은 처방전없이 구입할 수있는 약물은 경증에서 중등도의 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 당뇨병 성 말초 신경 병증 치료를 위해 미국 식품의 약국 (FDA)에서 현재 두 가지 약물을 승인했습니다.

• 둘록 세틴 (Cymbalta)
• 프레가 발린 (Lyrica)

다른 약물 및 치료 옵션에는 트라마돌 및 타 펜타 돌과 같은 오피오이드 약물의 사용 및 국소 요법 및 스프레이가 포함됩니다.

식이 보충제 살펴보기

특정식이 보조제는 당뇨병과 관련된 다리 불편을 포함하여 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 일부 영양소는 신경 조직을 복구하는 데 중요한 역할을하며 미래의 손상으로부터 보호 할 수도 있습니다. 과학자들은 당뇨병 성 신경 병증 치료를 위해 다음과 같은 보충제를 연구하고 있습니다.

• 알파-리포산 (ALA)
• 아세틸 -L- 카르니틴
• 비타민 B-12
• 비타민 D

ALA는 당뇨병에 대한 가정 요법에서 많은 관심을 얻은 항산화 제입니다. 브로콜리 및 당근과 같은 일부 식품에서 발견되는 동안 ALA는 경구 보충제로도 제공됩니다. 당뇨병 환자는 통증 완화 및 신경 손상을 예방하기 위해 ALA를 복용합니다. 전부는 아니지만 일부 연구는 경구 ALA 사용을 지원합니다.

아세틸 -L- 카르니틴은 신체에서 발견되는 천연 화학 물질을 모방합니다. 건강한 신경 세포 생성을 돕는 것으로 생각됩니다. 이 보충제는 구토와 같은 부작용의 위험이 있으며 혈액 희석제와 상호 작용할 수 있습니다. 한 연구에 따르면 아세틸 -L- 카르니틴은 당뇨병 성 말초 신경 병증 환자의 통증을 줄이는 데 도움이됩니다.

비타민 B-12는 육류 및 어류에 존재하며 적혈구를 지원합니다. 이 비타민은 또한 손상을 예방하기 위해 건강한 신경 기능을 촉진 할 수 있습니다. 메트포르민은 2 형 당뇨병에 사용되는 일반적인 약물입니다. 신체의 비타민 B-12 수치를 낮추는 것으로 알려져 있습니다. 부족하지 않은지 의사와 상담하십시오.B-12 결핍은 신경 학적 손상 및 당뇨병 성 신경 병증을 모방 할 수있다. 비타민 D는 또한 건강한 신경 기능을 지원하고 통증을 유발할 수있는 부기를 줄입니다.

당뇨병에서 건강한 식단은 전반적인 건강과 다리 통증 완화에 중요합니다. 식이 보조제는 다리 통증을 치료하지 않으며 안전성과 효능에 대해 연구되고 있습니다. 또한, 모든 환자가 먹는 음식에서 충분한 영양분을 섭취하기 때문에 이러한 보충제가 필요하지는 않습니다.

당뇨병 성 다리 통증에 대해 복용하기 전에, 특히 약물을 복용하는 경우 보충제를 의사와상의하는 것이 중요합니다.

가정 요법

당뇨병 다리 통증과 경련 관리에는 약물이나 보충제를 복용하는 것 이상이 필요할 수 있습니다. 이러한 방법으로 염증과 통증을 줄일 수 있지만 시간이 걸릴 수 있습니다. 또한, 오피오이드와 같은 특정 약물을 장기간 복용하는 것이 위험 할 수 있습니다.

물리 치료를 통해 다리의 불편 함을 목표로하고 완화시키는 운동을 배울 수 있습니다. 다른 잠재적 치료에는 물리 치료 중에 사용될 수있는 전기 신경 자극 및 광선 요법이 포함됩니다. 침술은 당뇨병 임상 시험에서 연구중인 또 다른 잠재적 치료법입니다.

다음과 같은 다리 통증 완화 조치를 취할 수도 있습니다.

• 짧고 빈번한 산책
• 고정식 자전거를 사용하여 혈류량 증가
• 따뜻한 목욕에 다리를 담그다
• 밤에 침대 크래들을 사용하여 침구로 인한 불편 함을 방지

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다리 통증 모니터링

증상이 일상 활동을 방해하지 않더라도 의사와의 모든 형태의 다리 통증을 해결하는 것이 중요합니다. 경련이 자주 발생하거나 통증이 악화되면 당뇨병 성 신경 병증이 악화 될 수 있습니다. 의사에게 빈번한 증상을 즉시보고하십시오.

가벼운 다리 통증과 경련조차도 건강 관리 팀과상의해야합니다. 신경 병증이 없더라도 말초 동맥 질환 (PAD)의 증상 일 수 있습니다.

당뇨병은 PAD의 위험이 더 큽니다. 이것은 다리에 혈관이 막혀있는 심각한 상태입니다. PAD는 또한 심장 마비 및 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다. National Heart, Lung 및 Blood Institute는 50 세 이상의 당뇨병을 가진 성인 3 명 중 1 명에 PAD가 있다고 추정합니다. 대부분의 사람들은 증상이 미묘하기 때문에 PAD가 있다는 것을 인식하지 못합니다.

일반적으로 문제가 아닌 것으로 판단되면 의사에게 연락하십시오. 생명을 구할 수도 있습니다.