Lena Dunham은 24파운드의 체중 증가 후 훨씬 건강해졌다고 말합니다.

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Lena Dunham은 사회의 미의 기준에 순응해야 한다는 압력에 맞서 몇 년 동안 싸워왔습니다. 그녀는 이전에 수정될 사진을 위해 더 이상 포즈를 취하지 않겠다고 약속했으며 심지어 공개적으로 그렇게 하기 위해 출판물을 요청하여 그녀가 누구의 체중 감량 표지 소녀가 아님을 분명히 했습니다.

그리고 바로 오늘 그녀는 자신의 24파운드 체중 증가에 대해 공개한 두 장의 나란히 사진을 공유했으며, 왜 그녀가 완전히 멋진지 공유했습니다.

왼쪽 사진에서 Dunham은 자신의 체중이 138파운드라고 말합니다. 그녀는 이미지를 언급하며 "[나는] 하루 종일 칭찬을 받았고 남성들과 타블로이드의 표지에 효과가 있는 다이어트에 대해 제안했다. (관련: Lena Dunham이 주사비와 여드름으로 고생하는 것에 대해 열었습니다)

그녀의 날씬한 외모에도 불구하고 Dunham은 그녀가 과도한 건강 문제로 고통 받았다고 말합니다.그녀는 자신이 "조직과 머리가 아프고 소량의 설탕, 많은 양의 카페인 및 지갑 약국으로만 생계를 유지하고 있다"고 적었습니다.

그러나 오른쪽 사진은 오늘의 던햄을 보여줍니다. 그녀는 체중이 162파운드이며 "행복하고 즐겁고 자유롭고 중요한 이유 때문에 중요한 사람들에게만 칭찬을 받습니다"라고 썼습니다. 그녀의 식단을 제한하고 에너지가 없는 대신 Dunham은 "즐거운/건강한 간식과 앱 및 앙트레의 꾸준한 흐름에 의존"하고 "개와 영혼을 들어올리는 데 강하다"고 말합니다. (관련: Lena Dunham의 가장 영감을 주는 피트니스 및 신체 긍정적인 순간)

물론, Dunham은 그녀가 자신을 100% 사랑하지 않는다는 것을 인정합니다. 매 초 하지만 그녀는 자신이 지금 훨씬 더 행복한 이유를 재빨리 말합니다. 그녀는 "이 OG 신체 양성 전사조차도 나를 그곳에 데려다주고 내 속담에 무릎을 꿇게 한 불가능한 고통을 기억할 때까지 왼쪽 그림을 그리워하는 경우가 있습니다."라고 썼습니다. "타자를 칠 때 등이 견갑골 아래로 굴러가는 것을 느낄 수 있습니다. 몸을 기대고 있습니다." (관련 : Lena Dunham의 신체 수치를 아직 멈출 수 있습니까?)

Dunham은 자기 사랑을 향한 여정과 자신의 몸에 대한 솔직한 감정에 대해 항상 투명하게 보여 박수를 받을 만합니다. 이 가장 최근의 게시물은 외모만으로 누군가의 건강을 판단해서는 안 되며, 체중 감량이 행복의 비결이 아니라는 점을 일깨워줍니다.

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