허리 통증과 변비 : 관련이 있습니까? - 웰빙

작가: Janice Evans

창조 날짜: 2 칠월 2021

업데이트 날짜: 22 6 월 2024

콘텐츠

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개요

정기적으로 대변을 통과하는 데 문제가있는 경우 변비가있을 수 있습니다. 변비는 일주일에 3 회 미만의 배변을하는 것으로 정의됩니다.

결장이나 직장의 막힘은 복부에서 허리까지 확장되는 둔한 통증을 유발할 수 있습니다. 때로는 종양이나 감염으로 인한 허리 통증이 부작용으로 변비를 일으킬 수 있습니다.

다른 경우에는 요통이 변비와 관련이 없을 수 있습니다. 이러한 상태의 원인에 대해 자세히 알아 보면 관련 여부를 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다.

변비는 식단, 신체 활동, 스트레스 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 경미한 변비는 일반적으로 식단으로 거슬러 올라갑니다. 변비의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

허리 통증이 둔하고 변비가있는 경우 허리 통증과 변비가 관련이있을 수 있습니다. 결장이나 직장의 대변 백업으로 인해 등이 불편할 수 있습니다.

허리 통증이 더 심한 경우 다음과 같은 변비와 관련이없는 상태 때문일 수 있습니다.

심한 허리 통증이 있으면 의사와 상담하십시오.

변비 치료는 일반적으로식이 요법이나 생활 습관 변화로 구성됩니다. 단기 치료를 위해 완하제 나 좌약을 사용할 수도 있습니다.

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다음은 변비 완화에 도움이되는 몇 가지 일반적인 생활 습관 변화입니다.