모린 힐리 만나기

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나는 당신이 운동하는 아이라고 생각하는 그런 사람이 결코 아니었어요. 중학교 내내 댄스 수업을 들락날락 했지만 단체 운동은 한 번도 해본 적이 없고, 고등학교에 가면 무용을 그만뒀다. 내가 얻은 유일한 형태의 운동은 친구 집에 왔다 갔다 하는 것뿐이었습니다. 우리 모두가 운전 면허증을 취득했을 때 운동을 멈췄습니다. 직계 가족 중에 건강을 생각하는 사람이 아무도 없었기 때문에 운동은 생각지도 못한 일이었습니다. 몇 년이 지나고 많은 패스트푸드를 먹고 나서 나는 약 170파운드의 몸무게로 대학에 입학했습니다. 지난 2년 동안 식습관에 약간의 변화와 규칙적인 운동을 통해 나는 약 145파운드로 졸업했습니다. 나중에 Shape에서 편집자로 몇 년 동안 일하면서 더 건강한 습관을 들이고 함께 운동할 친구를 찾았습니다. 나는 심지어 몇 달 동안 트레이너와 함께 일했고 130파운드였던 것보다 더 작아지고 더 건강해졌습니다.

그러나 지난 10년 동안 나는 고지방 인스턴트 식품에 탐닉했고 소파에 앉아 있는 시간과 운동을 교환하여 45파운드의 체중 증가를 가져왔습니다. 내 콜레스테롤 수치는 잠시 동안 경계 수준이었고, 단순한 계단을 걷는 것은 부담이 되었습니다.

미혼 여성으로서 정착하여 결국 가정을 꾸리고 싶습니다. 그리고 제가 "체중"이 아니라고 합시다. 그리고 피로와 나 자신에 대한 실망감, 점점 커져만 가는 옷장의 크기가 정말 많이 와닿았고, 예전의 모습을 되찾는 것이 미션이 되었습니다.

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