모 링가 오일의 장점 및 용도

콘텐츠

• 모 링가 오일이란?
• 모 링가 오일 사용 및 이점
• 모 링가 오일 제품
• 모 링가 오일 선택 팁
• 머리카락과 피부용 모 링가 오일
• 머리카락
• 성분
• 지도
• 피부용
• 지도
• 모 링가 잎 대 기름
• 테이크 아웃
• 잘 테스트 됨 : 모 링가 및 피마 자유

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모 링가 오일이란?

모 링가 오일은 히말라야 산맥에 서식하는 작은 나무 인 모 링가 올레이 페라의 씨앗에서 추출됩니다. 씨앗, 뿌리, 나무 껍질, 꽃 및 잎을 포함하여 모 링가 나무의 거의 모든 부분은 영양, 산업 또는 의약 목적으로 사용될 수 있습니다.

이런 이유로 '기적의 나무'라고도합니다. 씨앗 꼬투리의 모양과 관련하여 북채 나무라고도합니다.

모 링가 씨앗은 기름 함량이 높고 단일 불포화 지방, 단백질, 스테롤 및 토코페롤을 포함한 많은 영양 성분을 함유하고 있습니다. 모 링가 오일은 용매 추출 및 냉간 압착을 포함한 다양한 산업 공정을 통해 생산됩니다.

에센셜 오일과 식용유로 사용할 수 있습니다. 또한 모발 및 피부 제품의 성분이기도합니다.

모 링가 오일 사용 및 이점

모 링가 오일은 고대부터 약용 민간 요법 및 국소 미용 성분으로 사용되었습니다. 오늘날 모 링가 오일은 다양한 개인 및 산업 용도로 제조됩니다.

• 식용유. 모 링가 오일은 단백질과 단일 불포화 지방 인 올레산이 풍부합니다. 요리에 사용하면 더 비싼 기름에 대한 경제적이고 영양가있는 대안입니다. 모 링가 나무가 자라는 음식이 불안정한 지역에서 널리 보급 된 영양소가되고 있습니다.
• 국소 세정제 및 보습제. 모 링가 오일의 올레산은 피부와 모발을위한 클렌징 및 보습제로 국소 적으로 사용하면 유익합니다.
• 콜레스테롤 관리. 식용 모 링가 오일에는 LDL 또는 "나쁜"콜레스테롤을 낮추는 스테롤이 포함되어 있습니다.
• 항산화 제. 모 링가 오일에서 발견되는 피토스테롤 인 베타-시토스테롤은 항산화 및 항 당뇨병 효과가있을 수 있지만이를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
• 항 염증. 모 링가 오일에는 섭취 및 국소 사용시 항산화 및 항염 작용을하는 여러 가지 생리 활성 화합물이 포함되어 있습니다. 이것은 모 링가 오일을 여드름 발진에 유익하게 만들 수 있습니다. 이러한 화합물에는 토코페롤, 카테킨, 케르세틴, 페룰 산 및 제 아틴이 포함됩니다.

모 링가 오일 제품

모 링가 오일은 다음과 같이 찾을 수 있습니다.

• 튀김과 베이킹에 사용되는 식용유.
• 피부와 모발에 국소 적으로 사용되는 에센셜 오일. 사용하기 전에 항상 모든 에센셜 오일을 캐리어 오일로 희석하십시오.
• 비누, 리퀴드 클렌저, 하이 드레이팅 토너, 마사지 오일, 샴푸, 헤어 컨디셔너와 같은 피부 및 모발 관리 제품의 성분.

모 링가 오일 선택 팁

모 링가 오일은 베 헨산 함량 때문에 베헨 오일 또는 벤 오일이라고도합니다.

• 캐리어 오일인지 에센셜 오일인지 확인합니다. 구매하는 오일이 캐리어 오일인지 에센셜 오일인지 항상 확인하십시오. 다른 에센셜 오일과 마찬가지로 모 링가 에센셜 오일은 국소 적으로 사용하기 전에 캐리어 오일과 혼합해야합니다. 모 링가 에센셜 오일은 식용이 아닐 수 있으며 내부적으로 섭취해서는 안됩니다.
• 요리를 위해 냉 압착 된 식품 등급 오일을 선택하십시오. 일부 형태의 모 링가 오일은 용매 추출을 통해 대량으로 제조되어 연료 또는 기계 윤활유로 사용됩니다. 모 링가 오일을 요리에 사용하거나 피부에 국소 적으로 사용할 계획이라면, 냉 압착되고 유기농이며 이러한 용도로 라벨이 붙은 오일을 찾으십시오.
• 제조 방법을 확인하십시오. 또한 제품 소싱 및 생산에 대해 투명한 제조업체를 찾으십시오.
• 오일 색상과 선명도를 확인하십시오. 약간의 땅콩 향이 나는 옅은 노란색의 오일을 찾으십시오. 일부 병에 든 브랜드에는 모 링가 오일이 거의 포함되지 않을 수 있습니다.

머리카락과 피부용 모 링가 오일

헤어 용 Herbal Essences Golden Moringa Oil과 같은 상업적으로 생산 된 제품은 접근하기 쉬운 이점을 제공 할 수 있습니다.

모 링가 에센셜 오일로 피부 또는 헤어 케어 오일 트리트먼트를 만들 수도 있습니다.

머리카락

성분

• 보습 특성이있는 아몬드 오일과 같은 캐리어 오일 2 컵
• 모 링가 오일 5 ~ 10 방울
• 라벤더 또는 티 트리 오일과 같은 유익한 에센셜 오일 5 ~ 10 방울

온라인에서 모 링가 오일을 구입하십시오.

지도

• 유리 그릇이나 병에 오일을 함께 섞습니다.
• 머리카락에 바르고 뿌리에 마사지하십시오.
• 머리카락을 덮고 밤새도록 두십시오.
• 평소처럼 샴푸하고 컨디셔닝하십시오.
• 적용하기 전에이 혼합물을 전자 레인지에서 몇 초 동안 가열 할 수도 있습니다. 어떤 사람들은 가열이 기름에주는 고조된 향을 좋아합니다.

피부용

지도

• 헤어 트리트먼트와 동일한 성분을 사용하십시오. 다양한 캐리어 오일과 에센셜 오일로 향을 다양하게 실험 해보십시오.
• 얼굴이나 몸의 피부에 부드럽게 마사지하십시오.
• 초과분을 제거하십시오.

모 링가 오일은 약 1 년까지 비교적 긴 저장 수명을 가지고 있습니다. 그러나 오일 블렌드를 유리 잔에 담아 상온의 어두운 공간에 보관하여 산패를 방지해야합니다.

모 링가 잎 대 기름

모 링가 전체는 다양한 용도로 사용됩니다. 모 링가 오일은 잎이나 꽃이 아닌 씨앗에서만 나온다는 것을 명심하십시오.

모 링가의 일부 효능은 오일이 아니라 잎 가루와 같은 다른 형태에서 파생 될 수 있습니다.

예를 들어, 모 링가 잎이 당뇨병 관리에 도움이 될 수 있음을 시사합니다. 항균성을 남깁니다.

모 링가 나무의 껍질, 잎 및 꽃을 섭취하면 유산을 일으킬 수있을 정도로 심한 자궁 수축이 발생할 수 있습니다. 모 링가 오일은 이러한 위험과 관련이 없습니다. 그러나 모 링가 오일 사용에 대해 의사와상의하는 것이 중요합니다. 특히 임신을 시도 할 때와 임신 중에는 더욱 그렇습니다.

테이크 아웃

식품 등급의 모 링가 오일은 단백질 및 기타 화합물이 풍부한 건강한 단일 불포화 지방입니다. 에센셜 오일 인 모링가는 피부 보습 및 클렌징에 효과가 있습니다. 또한 여드름 및 보습 헤어 트리트먼트로도 사용할 수 있습니다.

잘 테스트 됨 : 모 링가 및 피마 자유