화난 위장을위한 7 가지 자연 요법

콘텐츠

• 개요
• 1. 쓴맛과 소다
• 2. 생강
• 3. 카모마일 차
• 4. BRAT 다이어트
• 5. 박하
• 6. 사과 사이다 식초
• 7. 가열 패드
• 의사를 만나야 할 때

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 약간의 수수료가 부과 될 수 있습니다. 과정은 다음과 같습니다.

개요

Stomachaches는 매우 일반적이므로 모든 사람이 한 시점에서 경험합니다. 배가 아프게되는 이유는 수십 가지가 있습니다. 대부분의 원인은 심각하지 않으며 증상은 빨리지나갑니다. 일반적으로 해결책을 찾기 위해 부엌보다 더 멀리 볼 필요는 없습니다.

1. 쓴맛과 소다

술집은 아마도 메스꺼움에서 구제를 찾는 마지막 장소 일 것입니다. 그러나 많은 사람들이 차가운 강장제, 클럽 소다 또는 진저에일에 혼합 된 5 ~ 6 방울의 칵테일 쓴 맛으로 맹세합니다.

가장 일반적인 쓴 브랜드에는 계피, 회향, 박하 및 생강과 같은 허브가 혼합되어 있습니다. 이 성분들은 쓴 맛이 일부 사람들의 메스꺼움 완화에 도움이되는 이유 일 수 있습니다.

사용 해보고 싶습니까? 다음은 우리가 가장 좋아하는 것입니다.

• 2. 생강

  고대부터 사람들은 고통에서 구역질에 이르기까지 모든 것을 치료제로 생강으로 바꿨습니다. 옛 아내의 이야기도 아닙니다. 연구에 따르면 생강은 일부 위장 장애에 매우 효과적인 치료법이 될 수 있습니다.

  천연 항염증제 생강은 여러 형태로 제공되며 모두 도움이 될 수 있습니다. 생강 씹기와 보충제는 복용하기 쉽고, 다른 사람들은 생강을 음료 형태로 선호합니다. 완전히 자연적인 생강 에일을 시도하거나 신선한 생강 뿌리를 자르고 차를 만드십시오.

  생강은 여러 형태로 제공됩니다. 선택해라:

  • Bruce Cost Fresh Ginger 에일 오리지널 생강 – 12 개입
  • 신선한 생강 뿌리
  • 차임 스 오리지널 생강 츄, 5 파운드 박스
  • 새로운 장 생강 힘, 60 소프트 젤

  3. 카모마일 차

  카모마일 차를 마시면 항염증제로 작용하여 배탈의 통증을 완화시킬 수 있습니다. 이 항염증제는 위 근육이 이완되어 경련과 연축의 통증을 줄일 수 있습니다.

  
  

  4. BRAT 다이어트

  유아의 모든 부모는 바나나, 쌀, 사과 소스 및 토스트 (BRAT) 다이어트에 대해 알고 배탈을 진정시킵니다. 메스꺼움이나 설사에 도움이 될 수 있습니다.

  BRAT는 섬유질이 적고 결합력이 높은 음식을 포함합니다. 이 음식들 중 어느 것도 소금이나 향료를 함유하지 않아 증상을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 이 부드러운 다이어트는 몸이 아프지 만 여전히 무언가를 먹어야 할 때 사용됩니다. 토스트를 너무 익힌다. 숯이 들어간 빵은 메스꺼움을 줄여주는 것으로 생각된다.

  5. 박하

  페퍼민트는 종종 잎의 멘톨이 자연적인 진통제 또는 진통제이기 때문에 메스꺼움과 위장에 도움이되는 해결책으로 인용됩니다.

  시험:

  • 박하 또는 스피어 민트 차 한 잔을 양조
  • 스니핑 페퍼민트 추출물
  • 박하 사탕에 빠는
  • 잎 자체를 씹는

  이것은 복통을 막고 메스꺼움을 완화해야합니다.

  
  

  주문하십시오! 이 치료법을 준비하십시오.

  6. 사과 사이다 식초

  위장을 할 수 있다면 스푼으로이 산성 식품 저장실 물림쇠를 복용하여 배탈을 중화 시키십시오. 너무 강합니까? 한 스푼의 물과 꿀 한 스푼을 섞어서 천천히 마신다.

  사과 사이다 식초의 산은 전분 소화를 감소시켜 전분이 장에 도달하여 장내 박테리아를 건강하게 유지할 수 있습니다. 어떤 사람들은 매일 예방 조치로 숟가락을 복용합니다.

  주문하십시오! 이 치료법을 준비하십시오.

  7. 가열 패드

  몸이 아플 때 히팅 패드 나 온수 병이 진정 될 수 있으므로 전기 담요에 껴안고 증상이 사라질 때까지 편하게 쉬십시오.

  뱃속의 따뜻함은 좁아 지거나 아프지 않게하고 열은 근육을 이완시키고 메스꺼움을 줄이는 데 도움이됩니다. 과도하게 사용하면 피부가 손상 될 수 있으므로 너무 오래 방치하지 마십시오.

  손에 없으십니까? 다음 중 하나를 주문하십시오.

  • 태양열 난방 패드
  • 투명 블루 클래식 온수 병

  의사를 만나야 할 때

  위의 문제는 때때로 더 심각한 문제를 나타냅니다. 장기간 구토를하면 탈수의 위험이 있습니다. 작은 물을 마시면 탈수를 예방할 수 있습니다. 6 시간 이상 물을 유지하는 데 문제가 있으면 의사의 진찰을 받으십시오. 메스꺼움이나 복통과 48 시간 이상 불편 함을 느끼면 의사에게 연락해야합니다.

  특정 음식을 먹거나 특정 활동을 한 후에도 계속해서 위장 장애가 발생하는 경우 다음 방문시 증상에 대해 의사와 상담하십시오. 아무 것도 아닐 수도 있지만 가정의를 빨리 방문하면 크론 병, 음식 알레르기 또는 다른 문제를 배제 할 수 있습니다.