척추 골관절염

콘텐츠

• 척추 골관절염은 무엇입니까?
• 척추의 OA 증상은 무엇입니까?
• 척추의 OA의 원인은 무엇입니까?
• 척추의 OA를 진단하는 방법
• 척추의 OA 합병증
• 척추의 OA를 치료하는 방법
• 척추의 OA에 대한 생활 방식 변화
• 척추의 OA 전망

척추 골관절염은 무엇입니까?

골관절염 (OA)은 약 2,700 만 명의 미국인에게 영향을 미치는 퇴행성 관절 질환입니다. 이 질병은 연골의 악화로 인해 발생합니다. 이것은 관절을 보호하고 정상적인 관절 기능에 필요한 윤활을 제공하는 부드럽고 탄력있는 조직입니다.

골관절염은 다음과 같은 신체의 다른 관절에 영향을 줄 수 있습니다.

• 소유
• 무릎
• 엉덩이
• 척추

척추의 OA는 특히면 관절, 척추를 구성하는 뼈 사이의 연골 및 척추의 인대에 영향을 미칩니다.

나이가 들어감에 따라, 패싯 관절을 코팅하는 연골이 천천히 마모 될 수 있습니다. 척추 디스크는 주로 물로 만들어집니다. 이 디스크는 나이가 들어감에 따라 탈수 될 수 있습니다. 이로 인해 척추의 디스크가 좁아지고 패싯 관절에 압력이 가해질 수 있습니다.

척추의 OA 증상은 무엇입니까?

척추의 OA는 다양한 증상을 유발합니다. 가장 흔한 것은 요통입니다. 통증은 종종 허리에서 시작됩니다. 질병의 초기 단계에서 몇 시간 동안 활동이 없어서 아침에 통증이있을 수 있습니다. 이것은 진행성 질환이므로 증상은 시간이 지남에 따라 악화됩니다. 척추 골관절염의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 관절 압통
• 관절 강성
• 제한된 운동 범위
• 다리 또는 팔의 약점 또는 마비, 다리의 따끔 거림

척추의 OA로 인한 요통은 똑바로 앉거나 서있을 때 종종 악화됩니다. 누워있을 때 일반적으로 향상됩니다. 척추 골관절염이있는 사람들은 증상이 없습니다.

척추의 OA의 원인은 무엇입니까?

OA는 허리의 관절 주변 연골의 저하로 인해 발생합니다. 이 악화의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 일부 사람들은 질병에 걸릴 위험이 더 높습니다. 여기에는 척추 외상을 경험 한 사람들이 포함됩니다.

어린 나이에 부상을 입으면 연골이 훨씬 빨리 분해 될 수 있습니다. 여분의 체중이 척추의 관절에 스트레스를 가하기 때문에 비만은 척추의 OA에서 중요한 역할을합니다. 다른 위험 요소는 다음과 같습니다.

• 발전하는 나이
• 여성 인
• 골관절염의 가족력
• 반복적 인 스트레스와 관련된 직업에서 일하는
• 출생시 결함이있는 관절 또는 연골

척추의 OA를 진단하는 방법

척추의 OA를 진단하기 전에 의사는 질병의 가족력에 대해 물어보고 부드러움, 제한된 운동 범위 및 등의 부종을 확인하기 위해 신체 검사를 완료 할 수 있습니다. 마비 또는 약점과 같은 다른 증상이 있으면 의사에게 알리십시오.

영상 검사는 일반적으로 척추의 OA를 진단하는 데 사용됩니다. 이 검사는 관절의 뼈 손상, 뼈 박차 및 연골 손실을 검사 할 수 있습니다. 의사는 X-ray 또는 MRI를 주문하여 척추의 상세한 그림을 만듭니다.

척추의 골관절염은 다른 증상과 유사한 증상을 나타내므로 의사는 다른 질병을 배제하기 위해 혈액을 채취 할 수도 있습니다.

일부 의사는 관절액 분석을 주문합니다. 이 절차에서 의사는 영향을받는 관절에 바늘을 삽입하여 유체 샘플을 수집합니다. 이 검사는 증상이 OA, 통풍 또는 감염에 의한 것인지를 판단 할 수 있습니다.

척추의 OA 합병증

척추 OA의 잠재적 증상을 무시하지 마십시오. 이것은 시간이 지남에 따라 악화 될 수있는 진행성 질환입니다. 일부 사람들은 경미한 증상이나 불편 함이 있지만, 치료하지 않은 상태로 방치하면 OA가 일상 생활을 방해하고 장기 장애를 일으킬 수 있습니다.

척추의 OA를 치료하는 방법

척추 골관절염은 치료할 수 없으며 상태는 되돌릴 수 없습니다. 치료의 목표는 통증을 완화하고 영향을받는 관절의 이동성을 향상시키는 것입니다. 의사는 가능한 치료 옵션에 대해상의 할 수 있습니다. 척추의 약한 OA 사례는 아세트 아미노펜 (타이레놀)과 같은 처방전없이 구입할 수있는 약물에 반응 할 수 있습니다. 간 손상을 피하기 위해 지시 된대로이 약을 복용하십시오. 이부프로펜 (Advil)과 나프록센 나트륨 (EC-Naprosyn)으로 통증과 염증을 완화 할 수도 있습니다. 이러한 약물의 부작용으로는 위장 장애, 출혈 문제 및 장기 손상이 있으므로 지시에 따라 복용하는 것이 중요합니다.

증상이 처방전없이 구입할 수있는 약물에 반응하지 않으면 의사는 만성 통증 치료에 사용되는 항우울제를 권할 수 있습니다. 다른 옵션은 영향을받는 관절에 직접 코르티코 스테로이드 주사입니다. 수술은 척추의 OA에 대한 일반적인 치료법은 아니지만 심한 경우 의사는 척추의 손상된 디스크를 교체하는 절차를 권장 할 수 있습니다.

척추 골관절염을 치료하고 대처하기위한 다른 치료법은 다음과 같습니다.

• 부드러운 연골 (예 : 태극권 및 요가)로 연골의 통증을 줄이고 운동 범위를 향상시킵니다.
• 열 또는 감기 치료
• 작업 및 물리 치료

척추의 OA에 대한 생활 방식 변화

건강한 생활 습관을 바꾸면 척추 골관절염으로 쉽게 살 수 있습니다. 건강한 식단을 먹고 건강한 체중을 유지하면 증상을 개선하고 척추 압박을 완화 할 수 있습니다. 일주일에 3 번 이상 30 분 이상의 적당한 운동을하는 것도 효과적입니다. 운동은 관절을 강화하고 운동 범위를 향상시킵니다. 규칙적인 운동 루틴의 다른 이점으로는 기분 개선, 심장 강화 및 혈류 증가 등이 있습니다. 활동이 많을수록 일상 업무를 쉽게 관리 할 수 ​​있습니다. 안전한 운동에 대해 의사와 상담하십시오. 걷기, 수영, 에어로빅 활동, 요가, 빌라도, 태극권, 근력 운동 등의 옵션이 있습니다.

척추의 OA 전망

척추의 OA는 퇴행성 질환이지만 치료 및 생활 방식의 변화로 질병의 진행을 늦추고 통증이없고 활동적인 삶을 살 수 있습니다.

이 질병은 예측할 수 없습니다. OA를 가진 일부 사람들은 척추의 관절 악화로 인해 부분적으로 또는 심각하게 장애가 있습니다. 다른 사람들은 경미한 증상 만 가지고 있으며이 질병은 그들의 삶을 방해하지 않습니다. 긍정적 인 예후를 위해 등 또는 신체의 일부에 통증, 무감각, 약점 또는 부기가있는 경우 증상을 무시하고 의사와 상담하십시오.