플라크 : 그것이 무엇인지, 결과 및 제거 방법

콘텐츠

• 플라크의 결과
• 플라그 제거 방법
• 플라크 형성을 방지하는 방법
• 지식 테스트
• 구강 건강 : 치아 관리 방법을 알고 계십니까?

플라크는 특히 치아와 잇몸 사이의 연결에서 치아에 형성되는 박테리아로 채워진 보이지 않는 필름입니다. 플라크가 과도하게 존재하면 차이를 볼 수 없더라도 치아가 더러워진 느낌이들 수 있습니다.

그곳에 위치한이 박테리아는 음식에서 나오는 당을 발효시켜 치아의 pH를 변화 시키며 이는 박테리아가 상아질로 들어가 충치를 유발합니다. 치실을 사용하지 않거나이를 닦지 않으면이 플라크의 크기가 커져 혀와 목에 영향을 미칠 수 있으며 굳어지면 치석이 생길 수 있습니다.

타르타르는 사실 오랫동안 침과 접촉 해 굳어진 플라크의 축적입니다. 치석이 있으면 치아 사이에 끼어있는 것을 볼 수 있으며,이를 닦을 때나 치실을 사용할 때도 나오지 않는 일종의 '더러움'으로 치과에서 치실을 제거하기 위해 도구를 사용하여 제거해야합니다. 큐렛이나 다른 치과기구 처럼요

치아에 플라크

플라크의 결과

플라크의 첫 번째 결과는 박테리아가 치아의 상아질로 들어가는 것을 촉진하는 것입니다.

• 카리에스, 치아에 작은 구멍이나 어두운 점이 생기고 치통이 더 심해지는 경우가 있습니다.
• 치석 형성, 집에서 제거하기 어려운 경화 물질;
• 치은염, 발적과 잇몸 출혈을 유발합니다.

플라크가 목에있을 때 구강 세정제 나 따뜻한 물과 소금으로 가글하면 제거에 유용 할 수 있습니다.

플라그 제거 방법

플라그를 제거하려면 리스테린이나 페리오 가드와 같은 구강 세정제를 사용하는 것 외에도 치실을 사용하고 매일이를 닦는 것이 좋습니다. 이 관리로 매일 과도한 박테리아가 제거되고 항상 입안의 균형이 잘 유지됩니다.

플라크가 치석을 형성 할 때 중탄산 나트륨과 같은 물질을 사용하여 치아를 더 잘 문지르면 수제 제거 및 치아 세척이 더 잘됩니다. 그러나 베이킹 소다로 치아를 과도하게 문지르면 치아를 덮고있는 에나멜이 제거되어 충치가 나타날 수있는 기회가 생깁니다. 따라서 베이킹 소다로 일주일에 한 번만 양치질하는 것이 좋습니다.

이것이 치아에서 치석을 제거하기에 충분하지 않다면 치과 의사에게 가서 워터 제트 또는 특수 도구로 전문적인 청소를 할 수 있도록해야합니다.

플라크 형성을 방지하는 방법

입에서 모든 박테리아를 완전히 제거하는 것은 불가능하지만 플라크가 과도 해지고 치아 문제를 일으키는 것을 방지하려면 다음을 수행해야합니다.

• 하루에 최소 2 번, 마지막으로 잠들기 전에이를 닦으십시오.
• 칫솔을 사용하기 전에 적어도 잠자리에 들기 전에 치아를 치실하십시오.
• 입에 화상을 입지 않도록 항상 무 알코올 구강 세정제를 사용하십시오.
• 낮에는 당분과 탄수화물이 많은 음식을 섭취하지 마십시오. 그 후 바로이를 닦을 수 없습니다.

이 팁을 보완하려면 적어도 일년에 한 번 치과에 가서 입 뒤쪽과 같은 가장 어려운 곳에서 플라크를 제거하는 것이 좋습니다. 또한 치아를 깨끗하고 정렬되고 단단하게 유지하는 것이 중요하므로 예를 들어 잘 정렬 된 치아는 청결을 유지하고 플라그 형성을 방지하기 때문에 치아에 교정기를 사용하는 것과 같은 치과 치료를해야 할 수도 있습니다. 및 Tartarus.

칫솔은 부드럽고 사람의 치아를 완전히 덮어야하므로 성인은 어린이에게 적합한 브러시를 사용하지 않아야하며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 수동 브러시는 3 개월 또는 6 개월마다 교체해야하지만 마모되고 구부러진 브러시가있는 경우에는 항상 교체해야합니다. 전동 칫솔을 선호한다면 머리가 둥글고 부드러 우며 음식물 찌꺼기, 세균성 플라그, 치석 제거에 더 효과적입니다.

구강 건강을 유지하고 치과 의사를 자주 방문하지 않으려면 다음 정보와 기타 팁을 확인하십시오.

지식 테스트

플라크가 쌓이는 것을 방지하려면 적절한 구강 위생을 유지하는 것이 중요합니다. 따라서 온라인 테스트를 통해 지식을 평가하십시오.

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구강 건강 : 치아 관리 방법을 알고 계십니까?

테스트 시작 치과 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

• 2 년마다.
• 6 개월마다.
• 3 개월마다.
• 통증이나 다른 증상이있을 때.

치실은 다음과 같은 이유로 매일 사용해야합니다.

• 치아 사이에 충치가 생기는 것을 방지합니다.
• 구취의 발생을 예방합니다.
• 잇몸의 염증을 예방합니다.
• 무엇보다도.

적절한 세척을 위해 얼마나 오래 양치해야합니까?

• 30 초.
• 5 분.
• 최소 2 분.
• 최소 1 분.

구취의 원인은 다음과 같습니다.

• 충치의 존재.
• 출혈하는 잇몸.
• 속쓰림이나 역류와 같은 위장 문제.
• 무엇보다도.

칫솔을 얼마나 자주 교체하는 것이 좋습니까?

• 일년에 한번.
• 6 개월마다.
• 3 개월마다.
• 강모가 손상되거나 더러워진 경우에만.

치아와 잇몸에 문제를 일으킬 수있는 것은 무엇입니까?

• 플라크의 축적.
• 설탕을 많이 섭취하십시오.
• 구강 위생이 좋지 않습니다.
• 무엇보다도.

잇몸 염증은 일반적으로 다음과 같은 원인으로 발생합니다.

• 과도한 타액 생성.
• 플라크 축적.
• 치아에 치석이 쌓입니다.
• 옵션 B와 C가 정확합니다.

치아 외에도 칫솔질을 잊지 말아야 할 또 다른 매우 중요한 부분은 다음과 같습니다.

• 혀.
• 궁둥이.
• 구개.
• 말뿐인.

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