가시 열 (Miliaria Rubra)
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가시 열이란?
땀이 피부 아래에 갇히게되면 성인과 어린이에게 열 발진이라고도하는 가시 열이라고합니다.
가시 열은 때때로 땀 발진 또는 진단 이름으로 불립니다. miliaria rubra. 아이들은 땀샘이 여전히 발달하고 있기 때문에 성인보다 더 많은 경향이 있습니다.
가시 열은 불편하고 가렵다. 대부분의 경우 발진이 발생한다고해서 의사를 만나는 것은 아닙니다. 그러나 자주 열을받는 사람들을위한 치료 옵션과 예방 요령이 있습니다.
가시 열 발진 사진
조짐
가시 열 증상은 매우 간단합니다. 피부 층 아래에 땀이 갇힌 부위에서 붉은 융기와 가려움증이 발생합니다.
목, 어깨 및 가슴은 가시가 많은 열이 나타나는 가장 일반적인 장소입니다. 피부가 접히거나 옷이 피부를 문지르는 곳도 열이 많이 발생할 수있는 곳입니다.
자극 부위가 즉시 반응을 나타내거나 피부에 발육하는 데 며칠이 걸릴 수 있습니다.
때로는 가시가 많은 열이 매우 작은 물집 패치 형태를 취할 것입니다. 이것은 땀에 반응하여 피부 사이에 새어 나온 피부입니다. 다른 경우에는 땀이 갇힌 신체 부위가 지속적으로 부어 오거나 가려워 보일 수 있습니다.
원인과 트리거
더운 날씨, 특히 습도와 함께 가시 열 발진의 가장 일반적인 원인입니다. 몸은 땀을 흘려 피부를 식 힙니다.
평소보다 땀을 흘리면 땀샘이 압도 될 수 있습니다. 땀관이 막혀 땀이 피부 깊숙이 갇히게 될 수 있습니다. 또는 땀이 피부층을 통해 윗층 근처로 새어 나와 갇힐 수 있습니다.
일년 중 언제라도 열을 가할 수 있지만 따뜻한 달에는 가장 흔합니다. 기후를 식히는 데 익숙한 일부 사람들은 기온이 상당히 높은 열대 지역을 방문 할 때 열 발진을 경험하는 경향이 있습니다.
치료 및 치료
가시 열에 대한 치료 및 치료법은 다음과 같습니다.
- 칼라 민 로션
- 국소 스테로이드
- 무수 라놀린
- 헐렁한 옷을 입다
- 석유 또는 미네랄 오일이 함유 된 피부 제품 피하기
가시 열을 치료하는 첫 번째 방법은 피부가 땀을 흘리게하는 자극을 피하는 것입니다. 열이 심해진 직후에는 땀이 나거나 젖은 옷을 갈아 입어야합니다.
더 시원한 환경에 있으면 피부 밑의 가려움증이 진정되는 데 시간이 걸릴 수 있습니다.
가시 열에 대한 자연 요법은 칼라 민 로션입니다. 피부를 식히기 위해 영향을받는 부위에 적용될 수 있습니다. 저용량의 하이드로 코르티손 크림도 가려움증을 가라 앉힐 수 있습니다.
예방 요령
가시 열을 피하는 가장 효과적인 방법은 과도한 발한을 유발하는 상황을 피하는 것입니다.덥거나 습한 기후에 처할 것 같으면 헐렁한면 옷을 입으십시오.
밖에서 운동 할 때는 피부에서 수분을 흡수 할 수있는 장비를 선택하십시오. 덥고 습한 기후를 방문 할 때는 시원한 샤워를 자주하십시오.
아기의 가시 열 발진
어린이, 특히 유아는 가시 열에 특히 취약합니다. 그들의 땀샘은 아직 완전히 발달되지 않았습니다. 그들의 피부는 빠르게 변하는 온도에 익숙하지 않습니다.
유아는 얼굴과 목과 사타구니 주위의 피부 주름에 심한 열을 겪는 경향이 있습니다.
대부분의 아기 발진과 마찬가지로 열 발진은 대개 무해하며 스스로 사라집니다. 아기는 가혹한 열의 가려운 느낌을 경험하는 동안 불안정하게 행동하고 달래기가 어려울 수 있습니다.
아이의 피부 아래에 작은 빨간 물집이 조금 있으면 주변을 평가하십시오. 그들은 너무 많은 층을 입고 있습니까? 옷이 온도에 적합합니까?
아기가 불안해하고 소변이 탈수 될 수 있음을 나타 냅니까? 시원한 목욕은 대부분의 상황에서 자녀를 안심시켜줍니다. 목욕 시간이 아닐 때 피부를 건조하게 유지하십시오. 모공을 더 막을 수 있으므로 유성 제품을 피하십시오.
아기가 38.C (100.4 ° F) 이상의 열 또는 다른 증상을 보이는 경우 소아과 의사에게 연락하십시오.
시야
열 발진은 대개 저절로 사라집니다. 발진이 악화되는 것처럼 보이거나 해당 부위가 감염된 것처럼 보이면 의사를 만나고 싶을 수도 있습니다.
박테리아는 피부에 산다는 것을 기억하십시오. 과도한 가려움증은 상처를 계속 만질 때 상처가 생길 수 있습니다.
어떤 사람들은 자신의 신체가 다한증이라고하는 너무 많은 땀을 흘리는 상태에 있습니다. 너무 땀이 나고 있다고 생각되면 피부과 전문의를 만나고 싶을 수도 있습니다.
피부에 열이 심하게 나타나는 경우, 몸이 말하려는 내용에 유의하십시오.
따뜻한 기후와 신체 활동 중에 수분을 유지하십시오. 현기증, 두통 또는 빠른 심장 박동과 같은 다른 열 소진 징후를 관찰하고 가능한 한 서늘한 곳으로 이동하십시오.