섬유 근육통의 주요 치료법
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섬유근통의 치료를위한 치료법은 일반적으로 아미 트립 틸린 또는 둘록 세틴과 같은 항우울제, 시클로 벤자 프린과 같은 근육 이완제, 예를 들어 의사가 처방하는 가바펜틴과 같은 신경 조절제입니다. 또한 아로마 테라피, 심리 요법 또는 침술과 같은 대체 요법이 치료를 돕고 증상을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 운동과 마사지를 통한 물리 치료도 통증을 완화하고 추가 공격을 예방하는 데 중요합니다.
섬유 근육통 치료는 개별화되고 전적으로 증상에 근거하므로 류마티스 전문의, 신경과 전문의 또는 정신과 의사와상의하여 최상의 치료법을 평가, 진단 및 표시하는 것이 중요합니다. 섬유 근육통을위한 4 가지 물리 치료법을 만나보세요.
1. 항우울제
항우울제는 세로토닌, 노르 에피네프린 및 도파민과 같은 기능에 중요한 뇌 조절 물질에 직접 작용하여 통증, 피로 및 수면을 개선하고 기분을 증가시키기 때문에 섬유근통 치료에 사용됩니다. 의사가 가장 많이 처방하는 항우울제는 다음과 같습니다.
아미 트립 틸린 (트립 타놀 또는 아미 트릴) : 권장 시작 용량은 매일 10mg이며 잠자리에 들기 2 ~ 3 시간 전에 밤에 복용해야합니다.
노르 트립 틸린 (Pamelor 또는 generic) : amitriptyline과 마찬가지로 권장 시작 용량은 하루 10mg이며 필요한 경우 의사가 점진적으로 늘릴 수 있습니다. 캡슐은 취침 전 밤에 복용해야합니다.
둘록 세틴 (Cymbalta 또는 Velija) : 일반적으로 시작 용량은 30mg이며 의학적 평가에 따라 하루 최대 60mg까지 늘릴 수 있습니다.
플루옥세틴 (Prozac 또는 Daforin) : 최상의 효과를 위해 fluoxetine은 하루에 40mg 이상의 고용량으로 사용해야합니다. 그러나 의사 만이 표시 할 용량을 평가할 수 있습니다.
Moclobemide (Aurorix 또는 제네릭) : 권장 시작 복용량은 하루 300mg이며 일반적으로 두 가지 복용량으로 나누어 식사 후 복용해야합니다. 필요한 경우 복용량을 하루에 최대 600mg까지 늘릴 수 있습니다.
모든 항우울제의 용량은 개별화되어 있으며 약물의 효과를 얻으려면 최소 4 ~ 6 주 동안 치료를 계속해야합니다.
2. 근육 이완제
근육 이완제는 섬유 근육통에 사용되어 수면을 개선하는 것 외에도 뻣뻣 해져 몸 전체에 통증을 유발하는 근육의 뻣뻣함을 감소시킵니다. 이 경우 cyclobenzaprine은 의사가 지시하는 근육 이완제이며 권장 복용량은 밤에 1-4mg이며 치료 기간은 2-3 주 여야합니다.
3. 항 파킨슨 병
프라 미 펙솔 (Stabil 또는 Quera)과 같은 파킨슨 병 치료 용 약물 인 항 파킨슨 병도 섬유 근육통의 통증을 줄이고 수면을 개선하는 것으로 나타납니다. 권장 시작 복용량은 하루 0.375mg이며 복용량은 하루에 최대 1.50mg까지 점진적으로 늘릴 수 있습니다.
4. 진통제
파라세타몰 (타이레놀 또는 제네릭)과 같은 단순한 진통제와 트라마돌 (트라 말 또는 노 보트 람)과 같은 아편 유사 제는 섬유 근육통의 통증을 개선하는 데 권장됩니다. 이 진통제는 통증과 관련된 여러 단계에서 작용하므로 단독으로 복용하거나 더 나은 통증 완화를 위해 결합 할 수 있습니다. 이러한 약물의 복용량은 의사의 안내를 받아야하며 트라마돌은 처방전이 있어야만 판매됩니다.
5. 신경 조절제
신경 조절제는 신경계에 직접 작용하여 통증을 담당하는 경로를 조절하여 섬유 근육통으로 인한 통증을 효과적으로 감소시킵니다. 이러한 약물에는 다음이 포함됩니다.
가바 펜티 나 (Neurontin 또는 Gabaneurin) : 하루에 300mg의 초기 용량으로 경구로 복용해야하며, 하루에 최대 900mg에서 3600mg까지 늘릴 수 있습니다.
프레가 발린 (Lyrica 또는 Insit) : 75mg의 초기 용량, 하루에 두 번, 즉 하루에 150mg. 의사의 평가에 따르면 프레가 발린의 복용량은 하루에 최대 450mg까지 점진적으로 늘릴 수 있으며 2 회분으로 나누어집니다.
가바펜틴과 프레가 발린은 모두 식사 전후에 복용 할 수 있으며 처방전이 있어야만 판매됩니다. 첫 번째 복용량은 취침 시간에 밤에 복용하는 것이 좋습니다.
6. 수면 유도제
수면 장애는 불면증과 편안한 수면을 취하지 않는 섬유 근육통에서 흔합니다. 수면 유도제는 일반적으로 이러한 유형의 장애를 완화하기 위해 권장되며 다음을 포함합니다.
조피 클론 (이모 바인) : 권장 복용량은 밤에 경구로 7.5mg의 최대 1 정이며, 의존성을 피하기 위해 4 주를 초과하지 않아야합니다.
졸 피뎀 (Stilnox 또는 Zylinox) : 최대 1mg의 10mg 정제는 복용 후 30 분 동안 작용하므로 취침 직전에 경구로 복용해야하며, 치료 기간은 4 주를 초과하지 않도록 최대한 짧아야합니다.
수면 유도제는 잘 자지 못해 생기는 근육 긴장을 줄이는 데 도움이되며 종종 섬유 근육통 치료를 보완하는 것으로 나타납니다.
7. 불안 완화제
불안 완화제는 불안을 줄이고 근육 이완을 유발하며 수면을 유도하여 섬유 근육통의 증상을 개선하는 약물입니다. 불안 완화제는 중독을 유발할 수 있고 다음을 포함하는 능력 때문에 단기간 동안 사용해야합니다.
Lorazepam (Lorax 또는 Ansirax) : 중간 효과 시간이 10 ~ 20 시간이며 일반적으로 취침 시간에 1 ~ 2mg의 일일 1 회 복용량을 복용해야합니다.
Diazepam (Valium 또는 Uni-Diazepax) : diazepam의 효과 기간은 44 ~ 48 시간 더 길며, 권장 복용량은 밤에 경구로 5 ~ 10mg 1 정으로 의학적 평가에 따라 조정할 수 있습니다.
항불안제 치료는 항상 가능한 가장 낮은 용량으로 시작하여 최대 2 ~ 3 개월 동안 지속되어야합니다.
약국에서 구입 한 의약품 외에도 차와 주스와 같은 일부 가정 요법 옵션은 섬유근통의 통증을 완화하고 피로 및 수면 장애와 같은 일부 증상을 줄이는 데 도움이됩니다. 섬유 근육통 치료를위한 가정 요법에 대해 자세히 알아보십시오.