경향이있는 자위 행위 (외상성 자위 행위 증후군) 란 무엇입니까?

콘텐츠

• 자위 행위가 자주 발생합니까?
• 자위 행위가 감각에 어떤 영향을 줄 수 있습니까?
• 자위 행위가 성기능에 어떤 영향을 줄 수 있습니까?
• 음경이 없으면 어떻게해야합니까?
• 자위 행위가 성적인 건강에 영향을 줄 수 있다는 징후
• 할 수있는 일
• 1.이 유형의 자위 행위를 삼가십시오
• 2. 전반적인 자위 빈도를 줄입니다
• 3. 자위를 할 때 다른 유형의 자극에 반응하도록 몸을 조절하는 기술을 변화 시키십시오.
• 전망은 어떻습니까?

자위 행위가 자주 발생합니까?

엎드린 자위는 드물다. 경향이있는 자위 행위에 대한 대부분의보고는 남성이나 성기를 가진 사람들에게 중점을 둡니다.

이 유형의 자위 행위는 가슴을 뒤집어 놓고 자위 할 때 발생합니다. 매트리스, 베개 또는 바닥에 음경을 넣을 수 있습니다. 음경과 고환을 컵에 넣고 손에 넣을 수도 있습니다.

일부 연구에 따르면 빈번한 자위 행위는 성적 기능 장애 및 기타 합병증을 유발할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 외상성 자위 증후군이라고합니다.

자위 행위가 신체에 어떤 영향을 미치는지, 필요한 경우보다 자연스러운 기술을 연습하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

자위 행위가 감각에 어떤 영향을 줄 수 있습니까?

엎드리기 쉬운 자위 행위의 위치는 음경에 많은 압력을가합니다. 또한 음경 기저부에서 발견되는 생명 신경에 압력을가합니다.

이 압력은 종종 파트너 섹스 또는 얼굴 위로 자위하는 동안 느끼는 감각보다 더 강합니다. 이런 식으로 자주 자위하면 다른 감각의 영향이 둔해질 수 있습니다.

이것은 성행위와 전형적인 자위 행위를 덜 즐겁게 할 수 있습니다. 오르가즘에 필요한 압력이나 감각을 얻지 못하면 다른 방법으로는 오르가즘을 느끼지 못할 수 있습니다.

자위 행위가 성기능에 어떤 영향을 줄 수 있습니까?

빈번한 자위 행위는 신체를 각성시키고 즐거움을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 발기를 얻거나 유지하지 못할 수 있습니다. 이것은 전희, 구강 성교 또는 침투성에 관여 할 때 발생할 수 있습니다.

궁극적으로 빈번한 자위 행위는 다른 형태의 섹스와 자위 행위로부터 오르가즘에 완전히 도달하지 못할 수 있습니다. 지연 오르가즘도 가능합니다. 이것은 당신이 원하는 것보다 오르가즘에 도달하는 데 훨씬 더 오래 걸릴 때 발생합니다. 다른 성기능 장애도 발생할 수 있습니다.

정신적, 정서적 요소는 성적 기능과 오르가슴을 갖는 능력에 영향을 줄 수 있습니다. 때때로 발기 나 오르가즘을 얻지 못하면 나중에 능력에 대해 걱정하기 시작할 수 있습니다. 이로 인해 성능이 저하되고 기능 장애가 발생할 수 있습니다.

음경이 없으면 어떻게해야합니까?

경향이있는 자위 행위에 대한 대부분의 설명은 페니스를 언급하지만, 질식 또는 음핵 자위 행위도 가능합니다.

이 유형의 자위 행위는 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 음핵에 대한 압력이 증가하면 질이나 구강 성교의 감각이 덜 즐거워 질 수 있습니다. 손 자극으로 인한 압력이 오르가즘에 도달하기에 충분하지 않을 수도 있습니다.

생식기가 대부분 신체 바깥쪽에 있기 때문에 페니스 환자의 경우 자비로운 자위 행위가 더 흔할 수 있습니다. 따라서 발생하기 쉬운 위치에서 조작하기가 더 쉽습니다. 이러한 해부학 적 차이는 왜 이런 유형의 자위 행위에 여성이 더 적은 문제를보고하는지 설명 할 수 있습니다.

자위 행위가 성적인 건강에 영향을 줄 수 있다는 징후

자위 행위가 성적인 건강 문제에 책임이 있다는 것은 확실하지 않습니다. 성적 기능 문제는 원하는 자위 유형에 관계없이 발생할 수 있습니다.

그러나 일부 보고서에 따르면 자위 행위가 성행위에 영향을 줄 수 있습니다. 이런 식으로 자주 자위하는 사람들에게 특히 그렇습니다.

불행히도, 자위 행위에 대한 연구는 거의 없습니다. 대부분의 연구는 일화 보고서를 기반으로합니다.

다음과 같은 경우 자위 행위가 성적인 건강에 영향을 줄 수 있습니다.

• 다른 방법으로는 오르가즘을 할 수 없습니다. 이 유형의 자위 행위로만 오르가즘을 할 수 있다면 의사 나 성 치료사와 상담하십시오. 전형적인 자위는 여러 위치에서 가능해야합니다.
• 다른 성적 활동을 피하십시오. 성교 또는 기타 성행위를 피하면, 자위 행위가 성행위에 영향을 줄 수 있습니다. 건강한 성기능에는 일반적으로 여러 활동이 포함됩니다.
• 발기를 유지할 수 없습니다. 발기를 갖거나 유지하는 어려움은 항상 우려됩니다. 자비로운 자위 행위는 힘들거나 힘들게하는 능력에 영향을 줄 수 있습니다.
• 지연 오르가즘을 경험하십시오. 질, 항문 또는 구강 성교가 자위 행위와 같은 시간 내에 오르가즘에 걸리지 않아 고통을 유발하는 경우 문제가있을 수 있습니다. 빈번한 자위 행위와 관련된 감각 상실로 인해 오르가슴이 더 어려워 질 수 있습니다.

할 수있는 일

누워있는 동안 자주 자위를하고 성적 건강에 대해 걱정이되면 의사와 상담하십시오. 그들은 당신과 함께 직접 일하거나 성 치료 전문가에게 의뢰 할 수 있습니다.

귀하와 귀하의 공급자는 합병증의 위험을 줄이기 위해 치료 계획을 개발할 수 있습니다. 케어 플랜에는 다음 단계가 포함될 수 있습니다.

1.이 유형의 자위 행위를 삼가십시오

차가운 칠면조로 가서 일정 기간 동안 자위 행위를 완전히 포기하십시오. 최소 추천 일주일입니다. 3 주 이상을 목표로 할 수 있습니다.

이 "중단"은 감각 기대치를 재설정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 보다 정상적인 수준으로 복원하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 전형적인 자위 행위뿐만 아니라 다른 유형의 성적 활동을보다 즐겁게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

2. 전반적인 자위 빈도를 줄입니다

한 보고서에서 성기능 장애를보고 한 사람들은 수년간 매일 자위를했습니다. 반복적이고 자주 자위하면 덜 민감해질 수 있습니다. 매주 자위하는 횟수를 줄이거 나 줄이면 성적 기능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

현재 매일 자위하는 경우 일주일에 2 ~ 3 회 이하로 줄이십시오. 습관을 깰 때 덜 도움이 될 수 있습니다.

자위 행위 빈도를 줄이면 성적 긴장감이 높아져 나중에 더 큰 만족감을 줄 수 있습니다.

2-3 개월 후 원하는 경우 빈도를 높일 수 있습니다. 그러나 자위 행위가 자주 발생하는 경우이 연습을 다시 시작하십시오.

3. 자위를 할 때 다른 유형의 자극에 반응하도록 몸을 조절하는 기술을 변화 시키십시오.

다른 형태의 자극과 자위에 반응하도록 몸을 재 훈련 할 수 있습니다. 시간이 다소 걸릴 수 있지만 합병증의 위험을 줄일 수 있다면 노력할 가치가 있습니다.

손으로 얼굴 위로 자위를 해보십시오. 이것은 자위에 대한 매우 전형적인 위치입니다. 스러스트 동작을 선호하는 경우 엉덩이를 움직여 손을 움직이지 않고 손으로 음경을 움직일 수 있습니다.

진동기를 사용하여 탐색 할 수도 있습니다. 이 방법은 손보다 더 많은 감각을 제공 할 수 있습니다. 윤활제로 자위를하거나 일반적으로 사용하지 마십시오.

이 전략의 목표는 신체가 다른 자위 기술에 익숙해지지 않도록하는 것입니다. 보너스로 자위 행위를 좋아하는 여러 가지 방법을 찾게 될 수 있습니다.

전망은 어떻습니까?

자위 행위는 반복에서 나온 습관입니다. 수음은 또한 건강하고, 즐겁고, 재미있는 성의 일부입니다. 문제가되면 문제를 해결하고이 활동과 더 건강한 관계를 발전시키는 방법을 찾을 수 있습니다.

파트너가 있고이 프로세스가 친밀감에 미칠 수있는 영향에 대해 걱정한다면 열쇠가 열려 있어야합니다. 우려 사항에 대해 파트너와 상담하십시오. 자신의 감정과 도움을 원하는 방식을 표현하십시오. 귀하와 귀하의 파트너는 귀하를 편하게 해줄 다양한 기술을 찾기 위해 협력 할 수 있습니다.

자비로운 자위 행위를 중단하고 다른 기술을 찾을 수 있습니다. 시간과 노력이 필요합니다. 자신에게 인내심을 갖고 진행 상황에 대해 의사와 열린 의사 소통을 유지하십시오.