펌핑 필수 : ​​실제로 필요한 것은 무엇입니까?

콘텐츠

• 유방 펌프가 필요하십니까?
• 모유 수유 엄마라면 펌핑해야합니까?
• 어떤 펌핑 필수품을 구매해야합니까?
• 유방 펌프
• 독점적으로 펌핑하는 경우 :
• 이동 중에 펌핑하는 경우 :
• 케이스 옵션을 원할 경우 :
• 펌핑하고 싶지 않지만 숨기고 싶은 경우 :
• 펌핑 브라
• 우유 저장 부대
• 우유 쿨러
• 펌프 백
• 모유 수유 커버
• 손 닦는 소독
• 다른 유용한 아이템
• 테이크 아웃

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 약간의 수수료가 부과 될 수 있습니다. 과정은 다음과 같습니다.

모유 수유중인 엄마라면 많은 장비를 구입하지 않기를 바랄 것입니다. 당신은 몇 가지가 필요하다는 것을 알고 있지만 가능한 한 돈을 절약하고 싶습니다. (결국 아이들이 비싸다고 말했을 때 농담이 아니 었습니다!)

친구의 광고와 추천은 모두 유용한 것 같은 제품에 대한 제안으로 가득 차 있습니다. 실제로 필요한 것과 실제로 유용한 것이 무엇인지 어떻게 알 수 있습니까? 걱정하지 마십시오. 보장해드립니다.

유방 펌프가 필요하십니까?

모유 수유모는 절대로 펌핑을 할 수는 없지만 대부분의 모유 수유 엄마는 간호 여행 중 어느 시점에서 펌핑을 시도합니다.

아기가 없을 때 젖을 직접 표현하는 방법을 배우는 것이 도움이 되겠지만, 더 쉽고 빠른 것을 원하는 날이있을 것입니다!

펌프가 도입 될 수있는 이유는 다음과 같습니다.

• NICU에서 시간이 필요한 아기. 엄마와 아기의 분리는 어려울 수 있지만, 펌핑은 모유를 흐르고 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다!
• 직장 복귀 집 밖에서 풀 타임 또는 파트 타임으로 일하는 경우 양질의 펌프가 필요할 것입니다.
• 개인 취향. 일부 부모는 아기에게 모유를 제공하려고하지만 여러 가지 이유로 직접 모유 수유를 원하지 않습니다.
• 아기가 걸쇠를 빨고 빠는 데 문제가 있습니다. 이렇게하면 모유 공급이 필요한 방식으로 증가하는 것을 막을 수있을뿐만 아니라, 모유 수유 세션을 병으로 보충해야하는 아이가 모유에서 직접 충분한 우유를 얻지 못하게 할 수도 있습니다.
• 모유 수유에서 휴식이 필요합니다. 젖꼭지가 아프거나 몇 시간이 걸릴 수도 있습니다. 이유가 무엇이든 모유 수유를 중단하고 여전히 모유를 아기에게 제공하려면 우유를 펌핑하거나 표현해야합니다.

모유 수유 엄마라면 펌핑해야합니까?

이에 대한 대답은 복잡하고 매우 개인적인 것입니다. 일부 엄마는 펌프를 사용하지 않으며, 일부 펌프는 작업 중 또는 필요에 따라 펌프를 사용하며, 일부 펌프는 독점적으로 펌핑을 선택합니다.

거의 500 명의 여성을 대상으로 한 2017 년의 한 연구에 따르면 독점적으로 펌핑을보고 한 엄마들도 더 짧은 수유 기간과 조제식 도입을보고했습니다. 이 연구의 연구자들은 계속 펌핑을 할 수 있었지만, 아기가 펌핑 된 모유 만받는 것이 아니라 모유를 먹도록 권장해야한다고 제안했다.

모유 수유의 장점은 잘 확립되어 있습니다. 이러한 혜택 중 일부는 아기가 엄마의 가슴을 물리적으로 먹이는 행위와 관련이 있지만, 모유를 펌핑하여도 다른 혜택을 얻을 수 있습니다.

펌핑으로 아기에게 더 오랜 시간 동안 모유를 제공 할 수 있다면, 모유 수유를했을 것입니다.

모유 수유 관계는 개인적이며 한 사람에게 효과가있는 것이 반드시 다음 사람에게 적합하지는 않습니다. 몇 주 또는 몇 년 동안 모유를 먹일 수 있다면 모유에는 이점이 있습니다.

아기가 젖에서 먹이든 병에서 먹이든 아기와 결합 할 수 있습니다. 선택 사항과 펌핑이 모유 수유 목표를 돕는 데 어떻게 도움이되는지 또는 복잡하게하는지 고려하십시오.

어떤 펌핑 필수품을 구매해야합니까?

얼마나 자주 펌핑을 계획하고 어디에서할지 알면 어떤 소모품이 필요한지 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 독점 펌핑에서 백업 계획으로서의 펌핑에 이르기까지 다양한 펌핑 상황에 대한 제안입니다.

유방 펌프

시중에는 다양한 유방 펌프 옵션이 있습니다. 올바른 것을 선택하려면 특정 요구를 신중하게 고려해야합니다. 펌핑 양, 펌핑 위치 및 유방 펌프 예산을 합리적으로 책정 할 수있는 금액을 스스로에게 물어보십시오.

시작 장소가 필요한 경우, 다양한 요구와 예산에 적합한 4 가지 펌프 유형이 있습니다.

독점적으로 펌핑하는 경우 :

효과적으로 작동하고 매일 사용할 수있는 펌프가 필요합니다. 직장이나 이동 중에 펌핑 할 수 있기 때문에 휴대 성을 원할 수도 있습니다. 이중 전기 펌프를 사용하면 두 유방을 빠르고 효과적으로 펌핑 할 수 있습니다.

Spectra S1 Plus 전기 유방 펌프는 여러 가지 이유로 훌륭한 만능 옵션입니다. 휴대 성이 뛰어나고 전원 코드와 배터리 충전 옵션이 모두있는 강력하고 조절 가능한 진공 상태입니다. 많은 보험이 적용되는 Spectra S1 Plus는 2 개의 야간 조명 수준과 타이머로 인해 야간 펌핑에 대한 열렬한 리뷰를 얻습니다.

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이동 중에 펌핑하는 경우 :

운반 및 설정이 쉬운 펌프가 필요합니다.일부 모델은 옷 아래에 사용하도록 설계되었으며 조용한 모터가 장착되어있어 작업 환경에 조금 더 적합합니다.

이동 중에 펌핑을하려고하거나 펌핑 중에 일을 수행 할 수있는 방법을 찾고 있다면 Willow Wearable Breast Pump가 유용 할 수 있습니다. 값 비싼 투자이지만 정기적으로 이동을한다면 가치가있는 투자입니다.

브래지어에 맞기 때문에 일부 여성들은이 옵션으로 대중에게 더 편안한 펌핑을 느끼고, 코드가없는 디자인은 여전히 ​​펌핑 세션에 들어가면서 최대한의 운동 범위를 허용합니다.

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케이스 옵션을 원할 경우 :

모두가 자주 펌핑하기를 원하는 것은 아니지만, 아기와 떨어져 있거나 수유를하면서 잠을 자거나 휴식을 원할 경우에 대비하여 선택하는 것이 좋습니다.

많은 양의 펌핑을 수행 할 필요가없고 비용을 최소로 유지하려는 경우 수동 펌프가 가장 적합 할 수 있습니다. Medela Harmony 수동 유방 펌프에는 회전 핸들이있어 펌핑하는 동안 손을 최대한 편안하게 사용할 수 있습니다. 청소가 매우 쉽습니다! (추가 보너스로서, 저렴한 가격대는 어떤 일이 발생하더라도 쉽게 교체 할 수 있습니다.)

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펌핑하고 싶지 않지만 숨기고 싶은 경우 :

값 비싼 펌프에 투자하지 않고 비상 사태 나 야간에 작은 공간을 확보 할 수 있습니다. 일반적으로 가슴 패드로 집어들 수있는 엎드림에서 초과 우유를 수집 할 수있는 수거 컵 또는 수동 옵션이 ​​있습니다.

Haakaa와 같은 일체형 흡입 펌프 구매를 고려하십시오. 아기가 간호하는 동안 펌프를 반대편 유방에 붙이기 만하면 펌프가 흡입으로 우유를 모을 수 있습니다. 모터가 없으며 지속적으로 압박 할 필요가 없습니다. 저렴한 가격과 단순한 디자인으로 초보자부터 숙련 된 펌퍼까지 누구나 쉽게 선택할 수 있습니다.

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펌핑 브라

자주 펌핑 할 때 투자하려는 액세서리입니다. 브래지어가 제대로 맞지 않으면 유방을 수축시켜 우유의 흐름을 막을 수 있습니다. 또는 너무 느슨한 착용감은 핸즈프리 펌핑을 실제로 제공 할 수 없습니다.

펌핑 브라는 매우 개인적인 결정입니다! 상점이나 수유 센터를 방문하면 제대로 적응하는 데 시간이 걸리는 것이 좋습니다.

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우유 저장 부대

모유를 얼려 보관하려면 그러한 용도로 특별히 고안된 보관 가방에 투자해야합니다.

일부 펌프는 펌프에 맞게 특수한 모양의 백이 필요합니다. 그러나 대부분의 펌프를 사용하면 모유를 병에 펌핑 한 다음 원하는 우유 저장 백으로 우유를 옮길 수 있습니다.

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우유 쿨러

모유는 오랫동안 실온에서만 방치 할 수 있기 때문에 여행 중이나 외출을 위해 병을 포장하려는 경우 필수 품목입니다. 자녀의 보육원에서 하루 동안 모유를 더 시원하게 운송하도록 요청할 수도 있습니다. 직장에서 펌핑하고 우유를 집으로 옮기려면 시원한 가방이 필요합니다.

돈을 절약하려고한다면 너무 화려하거나 예쁘지 않은 것은 아닙니다. 얼음 팩이 달린 간단한 단열 쿨러 백이 트릭을 수행해야합니다. 우유 병이 편안하게 들어갈 수 있도록하십시오.

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펌프 백

펌프 백을 필요로하는지 여부는 실제로 펌프를 얼마나 자주 여행 할 것인지에 따라 결정됩니다. 매일 직장에서 펌프를왔다 갔다해야하는 경우 가방에 투자하는 것이 좋습니다.

일부 펌프 브랜드는 펌프와 액세서리를 담을 매력적인 토트를 만들었습니다. 그러나 펌프가 대부분 집에서 사용되거나 기저귀 가방에 보관하기에 충분히 작은 경우이 액세서리를 사용하면 돈을 절약 할 수 있습니다.

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모유 수유 커버

모유 수유 커버는 예쁘게 보이고 원하는 경우 프라이버시를 제공 할 수 있지만, 이동 중에 나 직장에서 펌핑하는 동안 아기 담요 나 재킷을 사용하여 몸을 가리는 것도 쉽습니다.

모유 수유 커버에 투자하려면 간호 커버 및 베이비 카시트 커버 콤보와 같은 여러 목적을 위해 설계된 것을 고려하여 가치를 극대화하십시오.

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손 닦는 소독

모유 수유 또는 펌핑시 위생이 중요합니다. 당신의 어린 아이가 여전히 면역 체계를 발달시키고 있기 때문에 모유 수유와 펌핑 전에 손을 씻어야합니다. 또한 모든 장비를 가능한 한 멸균 상태로 유지하여 모유가 아기에게 무균 상태를 유지하도록 할 수 있습니다.

대부분의 경우 손을 씻을 수있는 화장실을 찾는 것은 매우 쉽지만 외출시 쉽게 접근 할 수없는 경우가 있습니다. 이 경우 기저귀 가방에 살균 물티슈를 두는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다.

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다른 유용한 아이템

모유 수유와 펌핑을보다 편안하고 편리하게하기 위해 몇 가지 다른 품목에 관심이있을 수 있습니다.

• 펌프 용 자동차 전원 어댑터. 이 기능은 도로에서 많은 양을 펌핑하거나 전기 요금을 찾기 어려운 휴가를가는 경우 특히 유용합니다. 그러나 일반적으로 꼭 필요한 액세서리는 아닙니다.
• 젖꼭지 크림. 자신의 모유가 니플 크림으로 작용할 수 있지만, 원할 경우 시판되는 많은 시판 니플 크림이 있습니다. 여러 브랜드를 샘플링하고 피부에 가장 적합한 것이 무엇인지 알아 보는 것이 좋습니다. 또한, 젖꼭지가 아프고 갈라지면 아기의 걸쇠가 약할 수 있습니다. 수유 컨설턴트와 상담하고 싶을 수도 있습니다.
• 가슴 패드. 자신이 부적절한 시간에 실망하기 시작하거나 셔츠 앞면을 통해 새는 것을 발견하면 일부 가슴 패드에 투자하는 것이 좋습니다. 이들은 일회용 및 재사용 가능한 옵션으로 제공됩니다.
• 물병 및 보충제. 모유 수유시 수분을 충분히 섭취하고 싶지만 우유 공급을 향상시키기 위해 몇 가지 보충제를 사용할 수도 있습니다.

테이크 아웃

엄마를 펌핑하기 위해 시장에 많은 다른 제품이 있습니다. 일부 펌프 (예 : 펌프)가 더 필요한 반면, 다른 펌프는 선택 사항입니다. 귀하가 투자하는 펌핑 제품에 대한 결정을 내릴 때 귀하의 고유 한 상황을 고려하십시오. 다른 엄마에게 가장 적합한 것은 귀하와 귀하의 아기에게 적합하지 않을 수 있습니다!

무언가가 제대로 맞는지 또는 제대로 작동하는지 확실하지 않은 경우 수유 컨설턴트 또는 현지 모유 수유 지원 그룹에 문의하면 도움이 될 수 있습니다. 또는 La Leche League와 같은 온라인 지원 그룹을 고려하십시오.

모유 수유 및 펌핑 엄마를위한 커뮤니티는 수유 여행을 탐색하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 지원 시스템은 무엇보다 가장 중요합니다!