작가: Clyde Lopez
창조 날짜: 25 칠월 2021
업데이트 날짜: 18 십일월 2024
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평생 일할 팔자? 움직여야 낫는 류마티스관절염?
동영상: 평생 일할 팔자? 움직여야 낫는 류마티스관절염?

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류머티즘은 근육, 힘줄, 뼈 및 관절의 다양한 질병을 나타내는 일반적인 용어입니다. 이 질환은 오한, 발열, 국소 통증 및 기형과 같은 증상을 생성하는 혈류에 요산이 축적되는 것과 관련이 있습니다.

뼈의 류머티즘 치료를 보완하기 위해 정화 및 이뇨식이 요법을 만들고 날 음식에 투자하고 물을 많이 마시는 것이 좋습니다.

1. 마조람 차

마조람 차는 체질에 에센셜 오일과 타닌이 존재하기 때문에 뼈의 류머티즘을 치료하는 데 도움이되는 훌륭한 가정 요법입니다.

성분

  • 마조람 1 티스푼;
  • 끓는 물 1 컵.

준비 모드

마조람을 컵에 넣고 끓는 물로 덮으십시오. 다음에는 식히고 긴장을 풀고 마시십시오.

이 차를 마시는 것만으로는 충분하지 않으며 질병이 잘 통제되도록 뼈의 류머티즘에 대한 다른 형태의 치료에 투자해야 함을 강조하는 것이 중요합니다.


2. 점토 습포제

뼈의 류머티즘에 대한 또 다른 좋은 가정 요법은 갈은 양파로 점토 찜질을 만드는 것입니다. 양파 1 개를 갈아서 용기에 점토 3 스푼을 넣고 물을 조금 넣어 균질하게 만드세요. 통증이있는 ​​부위에 하루에 2 번 바르십시오.

3. 양배추 잎

류머티즘에 대한 훌륭한 가정 요법은 양배추가 관절에 아주 잘 형성되고 열이 류머티즘으로 인한 통증을 줄이는 데 도움이되기 때문에 따뜻한 양배추 잎으로 만든 습포제입니다.

  • 사용하는 방법: 깨끗한 행주와 같은 얇은 천으로 양배추 잎을 싸서 오븐에 넣고 5 분 동안 가열합니다. 따뜻할 때 아픈 부위를 제거하고 적용하십시오.

또한, 모든 의사의 지시를 따르고 적어도 일주일에 두 번 물리 치료 세션을 수행하여 통증, 불편 함을 줄이고 환자의 삶의 질을 향상시키는 것이 중요합니다. 환자의 불만에 따라 의사는 Cataflan과 같은 약물 사용을 지시 할 수 있습니다.


4. 찐 셀러리

이 레시피는 셀러리가 신장 기능을 자극하고 몸을 정화하는 데 도움이되기 때문에 류머티즘 치료를 보완하는 좋은 방법입니다. 소변을 통해 몸에서 노폐물을 제거하고 좋은 해독을 제공하며 과도한 요산을 제거하여 류머티즘과 통풍과 싸우는 데 도움이됩니다.

성분

  • 올리브 오일 2 큰술
  • 조각으로 자른 셀러리 두뇌 2 개
  • 얇게 썬 당근 1 개
  • 고수 씨 1 스푼
  • 월계수 잎 1 개
  • 후추 6 알
  • 물 500ml
  • 신선한 파슬리

준비 모드

물을 제외한 모든 재료를 팬에 넣고 잠시 끓입니다. 그런 다음 물을 넣고 셀러리가 부드러워 질 때까지 끓입니다. 흰 살코기 나 생선 요리에 아주 잘 어울립니다.


찐 셀러리의 섭취는 치료되지도 않고 류머티즘에 대한 임상 치료의 필요성을 배제하지도 않지만 질병으로 인한 통증과 불편 함을 조절하는 데 도움이되는 훌륭한 식사입니다.

류머티즘을 앓고있는 사람들의 식단은 붉은 고기 나 단백질이 풍부한 다른 음식을 먹지 말아야하기 때문에 조절되어야합니다. 이는 류머티즘 증상을 악화시킬 수있는 요산 증가로 이어질 수 있기 때문입니다. 뼈와 관절을 강화하는 데 좋은 칼슘과 콜라겐이 풍부한 뼈 국물을 만드는 방법은 다음과 같습니다.

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