임신 중 오른쪽 통증의 원인은 무엇입니까?
콘텐츠
- 임신 중 오른쪽 통증의 일반적인 원인
- 근육 긴장
- 둥근 인대 통증
- 소화 기관
- Braxton-Hicks 수축
- 경련
- 임신 중 오른쪽 통증의 더 심각한 원인
- 자궁외 임신
- 유산
- 충수염
- 담석
- 자간전증
- 임신 오른쪽 통증 치료
- 도움을받을 때
- 테이크 아웃
임신은 삶과 신체에 큰 변화를 가져옵니다. 그것의 대부분은 희망적인 흥분으로 얽혀 있지만, 한 번에 너무 많은 일을 겪는 것은 압도적입니다.
그리고 아기를 낳는 경험은 종종 예기치 않은 통증이나 새로운 증상이있을 때마다“이것이 정상입니까?”에 초점을 맞춘 질문과 관심을 가져옵니다.
추가 된 파운드, 소화 딸꾹질 (가벼움) 및 새로운 삶의 성장에 따른 다른 신체적 변화로 인해 통증이 생길 수 있습니다.
임신 중 오른쪽 통증은 대개 걱정할 것이 없습니다. 이 고통은 일반적으로 쉽게 관리되고 일시적인 여러 가지 일반적인 이유로 발생할 수 있습니다.
그러나 때로는 임신 중 사이드 통증이 더 심각한 증상 일 수 있습니다. 의료 도움이 필요할 수 있습니다. 임신 중 오른쪽 통증이있는 경우 찾아야 할 사항은 다음과 같습니다.
임신 중 오른쪽 통증의 일반적인 원인
근육 긴장
몸이 자라는 기쁨의 묶음 (그리고 가슴이 커지고 발이 커지고 모든 것이 자라도록)에 적응함에 따라 몸무게가 늘어납니다. 대부분의 여성에게 임신 기간 동안 평균 25 ~ 35 파운드의 이득이 정상입니다.
건강한 아기를 키우고 키우려면 임신 체중이 필요합니다. 그러나 체중이 추가되면 실수로 근육을 당기기가 더 쉬워 질 수 있습니다. 이것은 두 번째 및 세 번째 삼 분기에 가장 일반적입니다.
새로운 몸매를위한 편안한 자세를 취하거나 유아 나 무거운 물건을 들어 올리는 동안 추가 된 무게와 너무 많은 웅크 리고 있으면 오른쪽에 통증이 생길 수 있습니다.
근육 염좌로 고통을 느끼거나 옆구리가 긴장 될 수 있습니다. 요통도 때때로 퍼져서 중하 부 오른쪽에 통증을 유발할 수 있습니다.
둥근 인대 통증
임신 중에는 아기가 자라면서 자궁 (자궁)이 풍선처럼 팽창합니다. 둥근 인대는 자궁을 제자리에 고정시키는 데 도움이되는 로프와 같습니다. 자궁이 커질수록 부드러워지고 늘어납니다.
때로는 둥근 인대가 자극을 받거나 너무 빡빡합니다. 이것은 종종 오른쪽 하단에 통증을 유발할 수 있습니다. 심한 통증이나 둔한 통증이 느껴질 수 있습니다. 이것은 일반적으로 아기와 양수의 무게가 증가함에 따라 두 번째 삼 분기에 발생합니다.
아침에 침대에서 일어나거나 너무 빨리 움직일 때 둥근 인대 통증이있을 수 있습니다. 심한 기침이나 재채기조차도 인대 통증을 유발할 수 있습니다.
일반적으로 더 편안한 자세로이 오른쪽 통증을 완화 할 수 있습니다. 부드러운 스트레칭, 천천히 움직이고 엉덩이를 구부리는 것도 도움이됩니다.
소화 기관
임신 중에는 가스, 변비 및 팽만감이 흔합니다. 운이 좋다! 아마도 경험했듯이 오른쪽 통증을 유발할 수도 있습니다.
불편한 소화 문제는 임신 중 위아래로 호르몬 수치에 의해 영향을받습니다. 호르몬 변화는 특히 첫 번째 및 두 번째 삼 분기에 일반적입니다.
임신 후반에 호르몬 수치가 그런 영향을 미치지 않을 수 있습니다. 그러나 세 번째 삼 분기에 체중 증가는 소화관에 압력을 가할 수 있습니다 (위와 내장). 가슴 앓이와 함께 이것은 위 또는 옆에 가스가 생기고 날카 롭고 찌르는 통증을 일으킬 수 있습니다.
다량의 물을 마시고 식단에 섬유질을 추가하여 팽창과 통증을 완화하십시오. 섬유질이 풍부한 음식은 다음과 같습니다.
- 신선 또는 냉동 과일과 채소
- 곡물 빵과 파스타
- 렌틸 콩
- 현미
- 보리
또한 다음과 같이 가스를 유발하는 음식을 피하십시오.
- 우유 및 기타 유제품
- 튀긴 음식
- 인공 감미료
- 콩
- 콜리 플라워
- 브로콜리
Braxton-Hicks 수축
Braxton-Hicks는“거짓”수축입니다. 실제 상황이 발생했을 때 실행되는 연습과 같습니다. 일반적으로 세 번째 삼 분기에 발생하지만 임신 초기에 발생할 수도 있습니다.
Braxton-Hicks는 하복부에서 조여 지거나 경련되는 느낌입니다. 그들은 생리통처럼 느껴질 수도 있습니다. 이러한 수축은 일반적으로 고통스럽지 않지만 경련은 오른쪽 통증을 유발할 수 있습니다.
노동의 실제 수축과 달리 Braxton Hicks는 :
- 위치를 바꾸거나 움직이면 멈출 수 있습니다
- 서로 가까이 가지 마
- 시간이 지남에 따라 강해지지
경련
분명히 생리 기간이 없을 때는 경련이 생기지 않습니다. (이 달 동안 무 기간 생활의 이점을 충분히 누릴 수 없습니까?) 그러나 경련으로 인한 불편은 임신의 정상적인 부분 일 수 있습니다. 경련은 때때로 중하 부에서 오른쪽 통증을 유발할 수 있습니다.
첫 번째와 두 번째 삼 분기에는 자궁이 늘어날 때 경련이 생길 수 있습니다. 세 번째 삼 분기에 경련은 위와 사타구니 주변의 근육과 인대 변형으로 인해 발생할 수 있습니다.
두 번째 및 세 번째 삼 분기의 성관계도 경련 통증을 유발할 수 있습니다. 모든 종류의 경련은 통증이나 찌르는 통증을 유발할 수 있습니다. 경련은 대개 저절로 사라집니다.
임신 중 오른쪽 통증의 더 심각한 원인
자궁외 임신
자궁외 임신에서 수정란은 자궁 밖에서 자라기 시작합니다. 건강하고 정상적인 임신은 자궁에서만 발생할 수 있습니다. 자궁외 임신은 건강에 해로울 수 있습니다.
이 상태는 임신 초기 및 임신 가능성을 깨닫기 전에 심각한 오른쪽 통증과 경련을 유발할 수 있습니다. 다음과 같은 다른 증상이있을 수도 있습니다.
- 날카로운 복통
- 약한 출혈
- 붉은 색 또는 갈색 출혈
이러한 증상이 있으면 즉시 의사에게 알리십시오. 때때로 자궁외 임신은 몸에 손상을주기 전에 제거해야합니다. 자궁외 임신을 경험 한 후에는 정상적인 임신을 계속할 수 있습니다.
유산
다른 증상과 함께 하복부에 심한 오른쪽 통증이 있으면 유산을 의미 할 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.
- 얼룩, 붉은 출혈 또는 응고
- 하복부에 심한 통증이나 경련
- 허리 통증
첫 임기에는 유산이있을 가능성이 높습니다. 때로는 임신을 알기 전에 발생할 수 있습니다. 유산은 일반적이며 (임신 유산을 알고있는 여성의 최대 15 %) 일반적으로 예방할 수 없습니다.
심한 슬픔과 상실감을 느끼는 것은 정상적인 일이므로 유산 후 지원을받는 것이 중요합니다. 친구 나 가족에게 도움을 요청하거나 지역 또는 온라인 지원 그룹 또는 상담에 대해 의사와 상담하십시오.
충수염
충수염 (부록의 감염 또는 염증)은 임산부의 약 0.05 %에서 발생합니다. 임신 중에 흔하지는 않지만 일부 증상이 다른 임신 증상처럼 느껴질 수 있기 때문에 맹장염이 있다는 것을 알지 못할 수 있습니다.
감염된 부록이 치료되지 않으면 팽창하여 파열 될 수 있으므로 위험 할 수 있습니다. 버스트 부록은 몸에 해로운 독소를 퍼뜨릴 수 있습니다. 임신 중 언제라도 맹장염에 걸릴 수 있습니다.
충수염은 대개 오른쪽 아랫쪽 통증을 유발합니다. 심한 통증이나 둔한 통증이있을 수 있습니다. 다음과 같은 다른 고전적인 증상이 나타날 수도 있습니다.
- 배꼽 주변의 복통
- 구역질
- 구토
- 식욕 상실
- 발열
임신 중, 특히 삼 분기에 맹장염의 증상이 덜 나타날 수 있습니다.
- 중상 부 우측 통증
- 속쓰림
- 가스
- 설사
- 피로
이러한 증상이 있으면 즉시 의사에게 알리십시오.
담석
담낭은 임신 중에 불쾌 할 수 있습니다. 이 배 모양의 자루는 복부의 오른쪽 상단에 있습니다. 먹는 음식에서 지방을 소화하는 데 도움이됩니다. 때때로, 그 내부의 담즙이 담즙을 형성 할 수 있습니다.
소화 시스템이 느려지기 때문에 임신 중 담석이 더 흔합니다. 당신의 위험은 당신이 더 많은 임신을 증가시킵니다. 담석은 임신 중 언제든지 발생할 수 있습니다.
담석의 증상은 다음과 같습니다.
- 오른쪽 상단 통증
- 구역질
- 구토
- 식욕 상실
- 발열
이러한 증상이 있으면 의사에게 알리십시오. 때로는 담석이 스스로 사라질 수 있습니다. 모든 지방과 튀긴 음식을 피하면 증상을 막을 수 있습니다.
자간전증
자간전증은 임신과 관련된 상태입니다. 이 상태는 고혈압을 포함한 여러 가지 영향을 미칩니다.
임산부의 거의 5 ~ 8 %가 자간전증 또는 관련 고혈압 장애를 겪습니다. 가장 일반적으로 두 번째 및 세 번째 삼 분기에 나타납니다.
자간전증은 혈압을 위험한 수준으로 올릴 수 있습니다. 이로 인해 뇌졸중의 위험이 있습니다. 또한 간, 신장 또는 폐를 손상시킬 수 있습니다.
자간전증이 있으면 오른쪽 갈비뼈, 보통 갈비뼈 바로 아래에 통증이 생길 수 있습니다. 자간전증의 증상이 있으면 즉시 의사에게 알리십시오.
- 두통
- 흐린 시야
- 밝은 빛에 대한 감도
- 구역질
- 구토
- 피로
- 붓기 (특히 다리에서)
- 호흡 곤란
- 멍 들기 쉬운
- 작은 배뇨
임신 오른쪽 통증 치료
근육이나 인대 변형으로 인한 오른쪽 통증은 일반적으로 재택 치료로 진정 될 수 있습니다. 당신이 먹는 것을 볼 때 가스로 인한 통증이 좋아질 수 있습니다.
다음을 통해 근육통, 인대 및 경련을 완화하십시오.
- 위치 변경
- 누워
- 걷기 또는 이동
- 온수 병 또는 열 패드를 사용하는 것
- 따뜻한 목욕
- 마사지
- 처방전없이 구입할 수있는 진통제 복용
도움을받을 때
대부분의 근육과 인대 통증은 결국 치료없이 사라집니다. 다음과 같은 경우 의사와 상담하십시오 :
- 당신의 사이드 통증은 일정하거나 심한
- 밤이나 누워있을 때 통증이 악화된다
- 이 부위가 부어 오름
임신 중 오른쪽 통증의 더 심각한 원인은 다른 증상을 유발할 수도 있습니다. 자궁외 임신, 유산, 담석, 자간전증 및 기타 상태의 징후 일 수 있습니다. 수술을 포함한 치료가 필요할 수 있습니다.
수술을 포함한 치료가 필요할 수 있습니다.
다음과 같은 경우 긴급 의료 서비스를 받으십시오.
- 극심한 고통
- 나아지지 않는 고통
- 두통 통증
- 흐린 시야
- 출혈
- 발열
- 호흡 곤란
테이크 아웃
오른쪽 통증을 포함한 통증과 통증은 임신의 정상적인 부분입니다. 일반적인 원인으로는 체중 증가, 호르몬 수치 상승 및 가스가 있습니다. 불편 함과 고통은 대개 단독으로 또는 재택 치료로 사라질 것입니다.
더 심각한 상태는 임신 중에 오른쪽 통증을 유발할 수도 있습니다. 사라지지 않는 심한 통증이나 고통을 무시하지 마십시오. 증상이 있으면 의사에게 알리십시오.
고혈압, 심한 출혈, 열 및 흐린 시력과 같은 증상이있는 경우 응급 의료 지원을 받으십시오.