작가: Judy Howell
창조 날짜: 3 칠월 2021
업데이트 날짜: 5 2 월 2025
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수영 효과 6가지
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개요

바닷물 수영장은 전통적인 염소 수영장의 대안입니다. 염소 정제를 바닷물 수영장에 추가하지 않더라도 여전히 염소가 포함되어 있습니다. 필터 시스템을 통해 생성되는 양이 적습니다.

바닷물 수영장은 바다보다 10 배 적은 소금을 포함합니다. 바닷물 수영장에는 약 3,000ppm (백만 분의 일)의 염분이 있습니다. 이에 비해 바다에는 35,000ppm이 있습니다. 어떤 사람들은이 유형의 수영장이 염소 수영장보다 머리카락, 눈 및 피부에 덜 가혹하다고 생각합니다.

호텔, 리조트 및 유람선에서 바닷물 수영장이 점점 보편화되고 있습니다. 모잠비크와 볼리비아와 같은 곳에서 천연 바닷물 석호 수영장을 찾을 수 있습니다. 집에 바닷물 수영장을 설치하도록 선택할 수도 있습니다.

바닷물 수영장 대 염소 수영장

바닷물 수영장은 소금 염소 발생기라는 필터링 시스템을 사용하여 청소됩니다. 이 시스템은 전기를 사용하여 소금을 염소로 바꾸어 수영장을 청소합니다.


염소 수영장에서 염소 정제 또는 과립은 동일한 목적으로 정기적으로 물리적으로 첨가됩니다.

두 수영장 유형 모두 수영장의 pH 수준과 알칼리도를 점검하여 위생 상태를 유지하고 화학 물질의 균형을 유지하는 것이 중요합니다.

비용

바닷물 수영장의 비용은 처음에 염소 수영장보다 높습니다. 이는 바닷물 염소화 시스템의 설치 비용이 1,400 ~ 2,000 달러 정도가 될 수 있기 때문입니다. 그러나 시간이 지남에 따라 정기적으로 염소 정제를 구입할 필요가 없기 때문에 비용을 절약 할 수 있습니다.

유지

바닷물 수영장은 전통적인 수영장보다 유지 관리가 더 쉽습니다. 그러나 수영장 소유자는 여전히 매주 pH 및 알칼리도 수준을 확인해야합니다.

냄새

바닷물 수영장은 전통적인 수영장과 같은 염소 냄새가 없습니다. 염소 냄새가 귀찮다면 바닷물 수영장을 선호 할 수 있습니다.


효과

바닷물 수영장은 전통적인 염소 수영장과 같은 가혹한 영향을 미치지 않습니다. 예를 들어, 머리카락이 바닷물 수영장에서 수영 할 때 녹색으로 변하지 않을 것입니다. 수영복도 표백되지 않습니다.

풀 효과

소금은 풀오버 시간에 해로울 수 있습니다. 바닷물 풀은 침식 및 축적 징후가 있는지 정기적으로 점검해야합니다.

건강을위한 바닷물 수영장

천식이나 알레르기가있는 사람에게는 바닷물 수영장에서 수영하는 것이 좋습니다. 실내 수영장에 관해서는 특히 그렇습니다. 실내 수영장에 들어가면 강한 염소 냄새가 날 수 있습니다. 염소와 암모니아가 혼합 된 클로라민 때문입니다. 실외 수영장에서는 냄새가 빨리 증발하지만 실내에는 들어 있습니다.

일반적으로 수영장 표면 주위에서 가장 강하며 수영하는 사람들은 숨을 쉰다. 호흡이 곤란하면 실내 염소 수영장에서 수영을하는 것이 자극적 일 수 있습니다.


2003 년의 한 연구에 따르면 실내 염소 수영장에서 규칙적으로 수영하는 어린 아이들은 폐 염증과 천식 발병의 위험이 더 큽니다. 그러나 해수 풀이 최선의 대안인지 판단하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

바닷물에서 수영하면 더 많은 칼로리가 소모됩니까?

바닷물 수영장에서 수영한다고해서 일반 수영장보다 더 많은 칼로리를 소모하지는 않습니다. 여전히 수영은 훌륭한 운동 형태입니다. 수영하는 수영장의 종류에 상관없이 눈을 보호하고 물을 삼키지 않도록 고글을 착용하십시오. 자세한 내용을 원하십니까? 수영하는 칼로리의 양을 알아보십시오.

테스팅

정기적으로 바닷물 수영장을 테스트하는 것이 중요합니다. 매주, 드롭 키트 또는 테스트 스트립을 사용하여 유리 염소 및 pH를 테스트하십시오. 매월 다음을 테스트하는 것이 중요합니다.

  • 소금 수준
  • 알칼리성
  • 안정제
  • 칼슘

조정이 필요할 수 있습니다.

3 개월 정도마다 소금 염소 발생기의 축적 여부를 테스트하고 청소해야합니다. 또한 침전물과 침식의 징후를 관찰하고 필요에 따라 유지 보수를 수행하십시오.

일반 수영장 안전

어느 수영장에서나 기본적인 안전 조치를 실천하는 것이 중요합니다.

  • 아이들을 항상 감독하다
  • 아이들이 감독되지 않은 물에 들어갈 수 없도록 울타리로 수영장을 확보하십시오.
  • 수영 레슨에서 수영하는 법을 모르는 사람을 등록하십시오
  • 수영장 근처에서“다이빙 금지”또는“런닝 금지”와 같은 규칙을 시행
  • 랩 수영을 할 때 숨을 쉴 때 멈추고 휴식을 취하십시오.
  • 수영장에 들어가기 전에 예열하고 나중에 스트레칭
  • 물 안팎에서 술을 마시지 마십시오.

테이크 아웃

염소 수 냄새가 나는 사람에게는 바닷물 수영장이 좋은 대안이 될 수 있습니다. 천식이나 알레르기가있는 경우에도 좋은 선택이지만 더 많은 연구가 필요합니다.

관심이 있으시면 지역 사회에서 수영 할 수있는 바닷물 수영장을 찾으십시오. 또는 자신의 수영장에 해수 필터링 시스템을 설치해보십시오.

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