어깨 탈구 : 그것이 무엇인지, 증상 및 치료

콘텐츠

• 주요 증상
• 어깨 탈구의 원인
• 4. 수술
• 5. 물리 치료
• 치료 중 관리

어깨 탈구는 일반적으로 농구 또는 배구와 같은 스포츠에서 낙상, 충돌 또는 체육관에서 무거운 물건을 잘못 들어 올림과 같은 사고로 인해 어깨 뼈 관절이 자연스러운 위치에서 움직이는 부상입니다.

이러한 어깨 탈구는 앞쪽, 뒤쪽 또는 아래쪽의 여러 방향, 그리고 완전히 또는 부분적으로 발생하여 심각한 통증이나 팔을 움직이는 데 어려움을 일으킬 수 있습니다.

어깨 탈구는 탈구의 정도에 따라 치료를 권장하는 정형 외과 의사가 치료해야하며, 가장 심한 경우 어깨를 제자리에 놓고 약물 사용, 물리 치료 세션 또는 수술을 표시 할 수 있습니다.

주요 증상

탈구의 증상은 어깨 손상시 발생하며 다음을 포함합니다.

• 팔에 방사되어 목에 영향을 미칠 수있는 어깨의 심한 통증;
• 한쪽 어깨는 다른 쪽 어깨에 비해 높거나 낮을 수 있습니다.
• 영향을받은 팔로 움직임을 수행 할 수 없음;
• 어깨에 붓기;
• 부상 부위의 멍이나 발적.

또한 어깨 탈구는 목이나 팔과 같은 부상 근처에서 무감각, 쇠약 또는 저림을 유발할 수 있습니다.

환자가 탈구를 나타내는 하나 이상의 증상을 확인한 경우, 탈구 확인에 도움이되는 검사를 위해 정형 외과 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 상담 중에 의사는 일반적으로 신체 검사를 수행하여 기형을 평가하고, 존재하는 다른 징후 및 증상을 평가하고 더 심각한 손상의 징후를 확인하기 위해 X- 레이 검사를 지시합니다.

의사는 또한 관절낭 자체, 힘줄 및 인대와 같은 조직을 평가하기 위해 근전도 검사 또는 MRI를 주문할 수 있습니다.

어깨 탈구의 원인

어깨 탈구는 스포츠를하거나이 관절을 더 많이 사용하는 활동을하는 사람들에게 더 흔합니다. 따라서 어깨 탈구의 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 축구, 배구 또는 농구와 같은 스포츠에 연락하십시오.
• 체조, 등산 등 낙상을 일으킬 수있는 운동
• 체육관에서 부적절하게 무게를 들기;
• 예를 들어 건설 노동자, 기계공 또는 간호사와 같이 무거운 무게 또는 반복적 인 노력이 필요한 직업에서 일합니다.
• 노크, 자동차 또는 오토바이 사고와 같은 사고
• 사다리에서 떨어지거나 깔개에 걸려 넘어집니다.

또한 어깨 탈구는 매우 유연하거나 관절이 느슨한 사람들에게서 더 쉽게 발생할 수 있습니다.

4. 수술

수술은 가장 심한 경우 또는 어깨 관절이나 인대가 약한 경우 정형 외과 의사가 수행 할 수 있습니다. 이는 향후 탈구를 방지하기 때문입니다. 또한 어깨 부상 위험이 높은 청소년이나 운동 선수의 경우 어깨 구조, 혈관 또는 신경을 복구하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.

이 유형의 수술은 정형 외과 의사가 피부의 작은 절개를 통해 인대, 연골 및 어깨 뼈를 확인하고 관절 경이라고하는 작은 카메라를 사용하여 수술 후 통증이 적고 시간이 짧다는 장점이있는 관절 경 검사를 통해 수행됩니다. 이를 통해 일상적인 활동으로 더 빠르게 돌아갈 수 있습니다. 관절 경 검사가 어떻게 수행되는지 알아보십시오.

수술 후 어깨의 완전성과 역 동성이 완전히 회복 될 때까지 몇 달 동안 물리 치료가 필요합니다. 운동 선수와 정기적으로 신체 활동을하는 사람들의 경우 첫 달에 부상당한 팔과 어깨를 훈련하지 않고 물리 치료 운동 만 수행하는 것이 좋습니다. 운동 선수는 일반적으로 탈구 후 5 ~ 6 개월 후에 경기에 복귀합니다.

5. 물리 치료

물리 치료는 고정 또는 수술 후에 시행되며 통증 완화, 운동 범위, 근력 회복 또는 개선, 부상 치료 및 어깨 관절 안정화, 추가 탈구 예방을 목표로합니다. 물리 치료사는 환자를 평가하고 사람마다 다를 수있는 가장 적절한 물리 치료법을 제시해야합니다. 세션은 일반적으로 부상 3 주 후 시작되며 특히 수술이 수행되는 경우 수개월 동안 지속될 수 있습니다.

치료 중 관리

치료 중 다음과 같은 추가 탈구 및 합병증을 피하기 위해 몇 가지 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다.

• 움직임을 반복하지 마십시오 어깨의 탈구를 유발하고 고통스러운 움직임을 피하려는 특정;
• 무게를 들지 마십시오 어깨가 나아질 때까지;
• 스포츠를하지 마십시오 6 주에서 3 개월 동안 어깨를 움직여야하는 사람;
• 얼음 주머니 만들기 염증과 통증을 줄이기 위해 처음 2 일 동안 2 시간마다 15-20 분 동안 어깨에 대고;
• 물을 압축하십시오 어깨 부상 3 일 후 20 분 동안 따뜻하게하여 근육 이완을 돕습니다.
• 약물 복용 의학적 조언에 따르면;
• 부드러운 운동을하십시오 의사 나 물리 치료사의 지시에 따라 어깨 운동 범위를 유지하고 관절 경직을 유발하지 않도록합니다.

보다 원활한 회복을 보장하고, 추가 부상을 방지하고, 어깨의 인대 및 힘줄 파열, 부위의 신경 또는 혈관 손상 및 불안정성 등의 합병증을 예방하기 위해 정형 외과 및 물리 치료사의 모든 권장 사항을 따르는 것이 중요합니다. 새로운 탈구에 유리할 수있는 어깨.