개를 키울 때의 놀라운 건강상의 이점

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애완 동물을 키우는 것이 건강에 좋다는 말을 들었을 것입니다. 고양이를 쓰다듬어주면 스트레스를 줄이는 데 도움이 되며, 개를 산책시키는 것은 운동을 하기에 좋은 방법이며, 고양이의 무조건적인 사랑을 느끼면 우울증을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다. 글쎄, 이제 모피 친구 혜택 목록에 체중 감량을 추가할 수 있습니다. 최고의 부분? 이 건강 보너스를 받기 위해 추가로 할 일은 없습니다.앨버타 대학교(University of Alberta)에서 수행한 새로운 연구에 따르면 단순히 애완동물을 키우는 것만으로도 가족의 비만 위험이 낮아질 수 있다고 합니다.

애완 동물의 초능력 뒤에는 무엇이 있습니까? 그들의 세균. 연구원들은 애완동물이 있는 가정(그 중 70%는 개)을 연구한 결과, 그 집의 아기들은 두 가지 유형의 미생물이 더 높은 수치를 나타내는 것을 발견했습니다. 루미노코커스 그리고 오실로스피라, 알레르기 질환 및 비만의 위험 감소와 관련이 있습니다.

소아 역학자인 아니타 코지르스키(Anita Kozyrskyj) 박사는 보도 자료에서 "이 두 박테리아의 양이 집에 애완동물이 있을 때 두 배로 증가했습니다"라고 설명했습니다. 애완 동물은 모피와 발에 박테리아를 가져와서 긍정적인 방식으로 면역 체계를 형성하는 데 도움이 됩니다.

이 특정 연구에서는 아기들, 성인이 아니라 이전 연구에서 성인의 장내 미생물군유전체가 식단과 환경에 의해서도 변경될 수 있음을 보여주었습니다. 또한 최근 메타 분석에서 다음을 포함한 여러 유형의 박테리아가 발견되었습니다. 오실로스피라, 날씬하고 근육량이 많은 사람의 내장에서 더 많이 발견됩니다. 분석은 또한 과체중 마우스에게 이러한 박테리아를 더 많이 제공했을 때 체중이 감소한다는 것을 발견했습니다. 모든 것은 신진대사에 달려 있습니다. 일부 유형의 좋은 박테리아는 당을 처리하는 신체의 능력과 전반적인 대사 기능을 향상시키는 것으로 보입니다. 이러한 교활한 박테리아는 또한 당신이 갈망하는 음식의 유형에 영향을 미칠 수 있으며, 별도의 연구에 따르면 설탕을 폭식하거나 섬유질이 풍부한 채소로 접시를 채우도록 유도합니다.

따라서 과학은 귀여운 강아지를 키우는 것이 비만 예방 접종을 한다고 말할 수는 없지만 약간의 도움이 될 수 있을 것 같습니다. 다른 것이 아니라면 공원으로의 정기적인 산책과 모험은 당신을 활기차게 만들 것입니다. 그리고 당신이 부모라면, 당신은 굴복하고 당신의 아이들을 애완 동물로 키우고 싶을 것입니다.

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