인후 긴장

콘텐츠

• 인후 긴장과 관련된 증상
• 왜 목이 팽팽한가요?
• 걱정
• 스트레스
• 공황 발작
• 위식도 역류 질환 (GERD)
• Goiter
• 근육 긴장 장애 (MTD)
• 알레르기
• 후비루
• 감염
• 의사를 볼 때
• 목의 긴장을 치료하는 방법
• 걱정
• 위식도 역류 질환 (GERD)
• Goiter
• 근육 긴장 장애 (MTD)
• 알레르기
• 후비루
• 감염
• 테이크 아웃

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개요

그 느낌의 원인을 알 수 없지만 목에 긴장감이나 답답함이 느껴지십니까? 당신은 혼자가 아닙니다. 많은 사람들이 이러한 긴장감을 느낍니다. 어떤 사람들은 그것을 자주 느낍니다. 어떤 사람들은 그것을 정기적으로 느낍니다. 그리고 어떤 사람들에게는 결코 사라지지 않는 것처럼 보입니다.

인후 긴장과 관련된 증상

인후의 긴장 또는 답답함은 종종 다음과 같은 느낌을 동반합니다.

• 긴장을 풀기 위해 자주 삼켜야합니다
• 목에 덩어리가 있습니다
• 목 주위에 무언가가 묶여 있습니다
• 목이나기도를 막고있는 것이 있습니다
• 목에 부드러움이 있습니다
• 목소리가 빡빡하거나 긴장

왜 목이 팽팽한가요?

목에 긴장감과 긴장감을 느끼는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 가능한 원인은 다음과 같습니다.

걱정

불안으로 인해 목이 팽팽 해 지거나 목에 무언가가 끼어있는 것처럼 느껴질 때 그 느낌을 "글로 버스 감각"이라고합니다.

스트레스

목구멍에는 먹을 때 열리고 닫히는 근육 고리가 있습니다. 스트레스를 받으면이 근육 고리가 긴장 될 수 있습니다. 이 긴장은 목에 무언가가 끼어 있거나 목이 꽉 끼는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

공황 발작

공황 발작은 스트레스와 불안과 관련이 있습니다. 목이 조여지는 느낌 (심지어 숨을 쉬기 어려울 정도로)은 공황 발작의 전형적인 징후 중 하나입니다. 기타 징후 및 증상은 다음과 같습니다.

• 가속 심박수
• 가슴 통증
• 발한
• 구역질
• 현기증
• 오한 또는 열감
• 흔들리는
• 죽음에 대한 두려움

위식도 역류 질환 (GERD)

위식도 역류 질환 (GERD)은 위의 산이 식도로 올라가 가슴 쓰림 또는 역류로 알려진 가슴에 타는듯한 느낌을 유발하는 상태입니다. 가슴의 타는듯한 느낌과 함께 속쓰림은 또한 목구멍의 압박감을 유발할 수 있습니다.

Goiter

갑상선종은 아담의 사과 바로 아래 목에있는 갑상선의 비정상적인 비대입니다. 인후 긴장과 긴장감은 갑상선종의 증상 중 하나입니다. 다른 증상으로는 호흡 곤란이나 삼키기, 목과 목 앞 부기 등이 있습니다.

근육 긴장 장애 (MTD)

근육 긴장성 발성 장애 (MTD)는 목의 긴장을 느끼게하는 음성 장애입니다. 음성 통이 효율적으로 작동하지 않을 정도로 말을하는 동안 음성 통 (후두) 주변의 근육이 과도하게 조여 질 때 발생합니다.

알레르기

음식이나 다른 물질에 대한 알레르기 반응은 긴장감을 느끼거나 목이 조여지는 것을 느낄 수 있습니다. 면역 체계가 알레르겐과 싸우기 위해 화학 물질을 방출 할 때 목이 꽉 조이는 것이 가능한 증상 중 하나입니다. 다른 것들은 코 막힘과 가려움증, 눈물샘을 포함 할 수 있습니다.

후비루

두부 감기, 부비동 배액 및 비강 알레르기는 모두 인후 뒤쪽으로 점액이 떨어지는 원인이 될 수 있습니다. 이것은 목 뒤의 덩어리처럼 느껴질 수있는 자극을 유발할 수 있습니다.

감염

편도선염 (편도선의 염증)과 패 혈성 인두염 (인후의 세균 감염)은 모두 인후 긴장감을 유발할 수 있습니다. 인후 감염의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 발열
• 삼키기 어려움
• 귀앓이
• 두통
• 후두염 (목소리 상실)

의사를 볼 때

목의 긴장과 긴장감은 불편할뿐만 아니라 짜증나게 할 수 있습니다. 또한 의학적 치료가 필요한 상태를 나타낼 수도 있습니다.

• 목의 긴장이 며칠 이상 지속되는 경우, 의사에게 완전한 진단을 받으십시오.
• 목의 긴장이 여러 증상 중 하나 인 경우 즉시 치료를 받으십시오. 예 :
  • 가슴 통증
  • 고열
  • 뻣뻣한 목
  • 목을 따라 부은 림프절
  • 알레르기를 알고 있고 목이 답답함과 긴장감을 느끼는 경우, 증상이 심각해지기 전에 가능한 심각한 반응 (아나필락시스)에 대한 적절한 조치를 취하십시오. 아나필락시스 반응이있는 경우 증상이 호전 된 것 같더라도 응급실 (ER) 로의 여행이 여전히 필요합니다.

목의 긴장을 치료하는 방법

인후 긴장의 치료는 진단에 의해 결정됩니다.

걱정

의사의 권고에 따라 심리 치료, 약물 치료 또는 둘 다의 조합으로 불안을 치료할 수 있습니다. 의사는 건강한 생활 습관 변화, 이완 운동 및 명상을 권할 수도 있습니다.

위식도 역류 질환 (GERD)

의사의 진단에 따라 GERD는 약물,식이 요법 / 생활 방식 변경 또는 둘 모두의 조합으로 치료할 수 있습니다. 매우 드물지만 심각한 GERD 사례는 수술이 필요할 수 있습니다.

Goiter

갑상선 갑상선종의 원인에 따라 일반적으로 약물, 수술 또는 방사성 요오드 요법으로 치료합니다.

근육 긴장 장애 (MTD)

MTD는 공명 음성 기술과 마사지를 포함 할 수있는 음성 요법으로 가장 일반적으로 치료됩니다. 후두 경련이 발생하면 보톡스 주사가 때때로 음성 치료와 함께 사용됩니다.

알레르기

알레르기 치료의 첫 번째 단계는 식별과 예방입니다. 의사 나 알레르기 전문의가 불편 함을 유발하는 알레르기 항원을 식별하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

필요한 경우 알레르기 예방 주사를 포함하여 특정 상황에 맞게 맞춤화 할 수있는 다양한 치료법이 있습니다.

후비루

후비루에 대한 권장 치료법은 다음과 같습니다.

• 습기: 기화기 또는 가습기를 사용하십시오.
• 약물: 처방전없이 살 수있는 충혈 완화제 또는 항히스타민 제 사용해보기.
• 관개: 식염수 비강 스프레이 또는 네티 포트를 사용하십시오.

지금 가습기, 네티 포트, OTC 알레르기 약 또는 식염수 스프레이를 구입하십시오.

감염

박테리아 감염은 항생제로 치료할 수 있지만 바이러스 감염은 스스로 해결해야합니다. 감염과 싸울 때는 휴식과 수분 공급이 중요합니다. 감염이 염려되면 의사를 만나십시오.

테이크 아웃

대부분의 경우 인후 긴장은 심각하지 않으며 증상으로 인후 긴장이있는 많은 상태는 쉽게 치료할 수 있습니다.