선택적 섭식 장애 : 아이가 아무것도 먹지 않을 때
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식사 거부는 일반적으로 아동이 동일한 음식 만 먹고 수용 기준을 벗어난 다른 모든 옵션을 거부하고 식욕이 거의없고 새로운 음식에 대한 관심이없는 어린 시절에 발생하는 선택적 섭식 장애라는 장애 일 수 있습니다. 따라서 아이들은 항상 똑같은 식사를 좋아하고 새로운 음식을 거부하며 식당과 다른 사람들의 집에서 먹는 데 어려움을 겪는 것이 일반적입니다.
종종이 장애는 부모가 버릇없는 아이의 짜증이나 신선함으로 보이지만, 소아과 의사와 심리학자가 적절한 진단을 내리기 위해 평가를 받아야하는 장애 일 수 있습니다. 아이는 더 다양하고 영양 적으로 균형 잡힌 식단을 가질 수 있습니다.
식사를 거부하는 것은 2 세에서 6 세 사이의 어린이에게 흔하기 때문에 부모는 짜증나는 장면, 식사 시간이 오래 걸리고, 먹을 음식에 대한 협상을 시도하고, 식사 중에 식탁에서 일어나고, 하루를 꼬집어. 그러나 아이가 지속적으로 이러한 유형의 행동을 나타낼 때 그는 항상 동일한 음식을 먹으며이 단계 외에도 의사와 심리학자의 평가가 필요합니다.
선택적 섭식 장애의 징후 및 증상
이 장애를 확인하려면 다음 증상을 알고 있어야합니다.
- 아이는 항상 같은 음식을 먹으며 15 가지 이하의 음식 만 먹습니다.
- 우유 및 유제품 그룹 또는 모든 과일과 같은 전체 식품 그룹을 피하십시오.
- 어쨌든 다른 음식을 먹지 않도록 입을 꼭 닫으십시오.
- 식사 시간에 울화를 만들어 온 가족에게 스트레스를줍니다.
- 아이는 새로운 음식을 먹을 필요가있을 때 메스꺼움과 구토를 경험할 수 있습니다.
- 아이는 차갑거나 따뜻한 음식 만 선호 할 수 있습니다.
- 아이는 우유, 빵, 파스타와 같은 밝은 색의 음식과 같은 가벼운 맛의 음식을 선호 할 수 있습니다.
- 어떤 경우에는 특정 식품 브랜드에 대한 선호도를 관찰 할 수 있습니다.
- 아이는 특정 음식의 냄새를 견디지 못하고 부엌이나 거실을 떠나야하며 찌그러짐을 경험할 수 있습니다.
- 일부 어린이는 특히 어린 시절의 어머니가 더러워지지 않도록 요구하기 때문에 소스가 든 고기와 같이 더러워지기 쉬운 경우 음식에 대해 걱정할 수 있습니다.
이러한 증상은 질병이 제대로 진단되지 않은 성인기까지 지속될 수 있으며, 식사 중에 가족의 지속적인 긴장과 싸움을 유발할 수 있습니다.
이 섭식 장애의 진단은 어린이가 제시 한 증상의 임상 기록을 기반으로 이루어지며, 음식 거부의 심각성을 평가하기 위해 소아과 의사에게 가져 가야합니다. 음식을 먹을 때 느끼는 감정과 함께 일주일 동안 음식 일기를 쓰는 것은 문제를 이해하는 좋은 방법입니다.
또한 의사는 씹기 및 삼키기의 어려움, 음식 알레르기 및 위장 문제와 같이 음식 거부로 이어질 수있는 다른 문제도 확인합니다. 아동은 항상 저체중이거나 발달 장애가있는 것은 아니지만,식이 부족으로 인한 영양 부족으로 인해 건조한 피부, 약한 머리카락과 손톱 외에도 학교 성적이 좋지 않아 학교에서 어려움을 겪을 수 있습니다.
선택적 섭식 장애의 원인
과장되고 지속적으로 음식을 거부하는 것은 심리적 문제, 사회적 공포증, '슈퍼 맛'과 같은 맛의 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 씹기, 삼키기 또는 위가 아프거나 아랫배의 통증이이 질환에 영향을 미칠 수 있습니다.
선택적 섭식 장애 치료
아이가 모든 것을 먹을 수 있도록하는 치료는 일반적으로인지 행동 치료를 통해 식사 환경을 개선하고 아이가 새로운 음식을 시도하도록 장려하는 전략을 세우는 의학적 모니터링과 심리적 치료를 통해 이루어집니다. 다양한 유아 수유에 도움이 될 수있는 몇 가지 전략은 다음과 같습니다.
- 식사 중 스트레스와 싸움을 줄이고 차분하고 평화로운 환경을 조성하며 아이가 먹고 싶지 않은 경우 바닥에 두지 않습니다.
- 아이에게 새로운 음식을 제공하는 것을 포기하지 말고 항상 그가 좋아하고 자연스럽게 먹는 접시에 적어도 한 가지 음식을 담으십시오.
- 준비, 표현 및 질감의 형태가 다른 동일한 음식을 제공하십시오. 예를 들어, 구운 감자를 제공하고 으깬 감자와 똑같지 않은 올리브 오일로 이슬비를 뿌린 얇게 썬 감자를 제공합니다.
- 새로운 음식을 제공하고 아이 앞에서이 음식을 먹는 것이 얼마나 맛있는 지 보여줍니다. 왜냐하면이 습관은 아이의 수용을 선호하기 때문입니다.
- 자녀의 선택을 믿고 식사 중에 원하는만큼 자유롭게 먹을 수 있도록하십시오.
- 예를 들어, 호박은 당근과 같은 색을 띠고 양배추의 맛은 시금치와 비슷합니다 ...
다음 비디오를 시청하고 자녀가 더 잘 먹는 데 도움이 될 수있는 다음 팁과 기타 팁을 확인하십시오.
또한 어린이가 씹기, 말하기, 삼키기 또는 위장 문제의 발달에 문제가있는 경우, 어린이의 경험을 향상시킬 수있는 특정 기술이 구현되기 때문에 언어 치료사 및 작업 치료사와 같은 전문가와의 모니터링도 필요합니다. 음식과 함께.
다음은 자녀의 다양한 음식을 장려하는 방법입니다.
- 자녀가 과일과 채소를 먹게하는 방법
- 자녀가 모든 것을 먹게하는 방법
가능한 한 빨리 의사에게 가라는 경고 신호
선택적 섭식 장애는 주로 적절한 영양소와 칼로리 부족으로 인해 성장과 발달이 지연되는 등 아동에게 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 항상 부모의 관심을 끄는 특성은 아니지만 아이가 있어야 할 것보다 조금 작고 가벼울 수 있습니다. 비타민과 미네랄이 부족하면 잇몸 출혈, 뼈 약화, 안구 건조 및 피부 문제가 발생할 수 있습니다.
또한 동일한 음식을 과도하게 섭취하여 얻은 동일한 영양소의 과잉은 가려움증, 피로감, 쇠약 및 관절통과 같은 건강 문제를 일으킬 수도 있습니다. 따라서 이러한 증상이 나타나면 약물이 필요할 수있는 일부 영양소의 결핍 또는 과잉을 확인하기 위해 혈액 검사를 받아야 할 수 있습니다.