면역성 혈소판 감소 성 자반증으로 안전한 여행을위한 요령

콘텐츠

• 1. 의사에게 플랜에 대해 알리십시오
• 2. 의사로부터 편지를 받으십시오
• 3. 추가 약을 복용하십시오
• 4. 여행 보험을 고려하십시오
• 5. 해당 지역의 응급 서비스 식별
• 6. 항공 여행에 대해 의사에게 문의하십시오
• 7. 자주 일어나서 움직입니다.
• 8. 여행 실수 방지
• 9. 시간을내어 즐기십시오.
• 테이크 아웃

면역성 혈소판 감소증 (ITP)이있는 경우, 건강한 혈통 범위 내에 있도록 혈액 수를 지속적으로 추적해야합니다. 이로 인해 많은 의사의 방문 및 실험실 테스트로 인해 ITP로 여행하는 것이 거의 불가능 해 보일 수 있습니다.

그러나 올바른 준비를 통해 ITP를 가지고있을 때 비즈니스 나 즐거움을 위해 여행하는 것은 여전히 ​​가능합니다. 다음 여행을 예약하기 전에이 9 가지 팁을 고려하십시오.

1. 의사에게 플랜에 대해 알리십시오

여행은 개인적인 사업처럼 보일 수 있지만, 의사가 귀하를 준비 할 수 있도록 귀하의 계획에 대해 의사에게 알리는 것이 중요합니다. 예를 들어 여행 내내 안전을 유지하는 데 필요한 실험실과 처방전을 주문할 것입니다.

또한 말라리아 백신과 같은 특정 예방 접종이 필요한 경우에 해외 여행을 할 경우 알려주십시오.

2. 의사로부터 편지를 받으십시오

외출 중에 응급 상황이 발생했을 경우 의사에게 ITP에 관한 서한을 쓰도록 요청하십시오. 이 편지를 항상 소지하고 여행 동반자를 위해 백업용으로 사본을 만드십시오.

응급 요원에게 귀하의 상태를 알리기 위해 ITP 의료용 팔찌를 착용하는 것도 고려할 수 있습니다. 이러한 항목이 필요하지 않을 수도 있지만 준비하는 것이 가장 좋습니다.

3. 추가 약을 복용하십시오

여행 계획이 연장되는 경우를 대비하여 충분한 약과 여분의 일주일을 준비하십시오. 의사에게 추가 처방전을 쓰도록하십시오. 스테로이드 나 다른 약이 떨어지거나 어떤 이유로 처방전을 완전히 잃어버린 경우에 유용합니다.

4. 여행 보험을 고려하십시오

여행 보험은 의료 보험과 별개입니다. 외출시 의료 응급 상황, 사고 및 계획 변경을 포괄하는 데 도움이됩니다. 여행을 떠나기 전에 보험 적용 기관에 ITP에 대해 문의하여 적절한 보험 적용이 있는지 확인하십시오.

건강으로 인해 여행을 취소하거나 일정을 변경해야하는 경우 여행 보험에 가입하면 여행에 보험이 적용됩니다. 예를 들어, 출혈 에피소드는 계획을 버릴 수 있지만 여행 보험은 여행의 다양한 측면에서 이미 지출 한 돈을 환불받을 수 있도록 노력할 것입니다.

5. 해당 지역의 응급 서비스 식별

여행하기 전에 목적지의 병원, 약국 및 의사와 관련된 정보를 찾아보십시오. 노트북이나 스마트 폰에서 긴급 방문이 필요한 경우 각 로캘의 주소와 전화 번호를 적어 두십시오.

6. 항공 여행에 대해 의사에게 문의하십시오

ITP로 비행하는 것이 다른 사람들보다 안전합니다. 위험은 개인의 것이며 위험은 여행 전 혈소판 수를 기준으로합니다. 일반적으로 최근 출혈 문제가없는 한 혈소판 수가 100,000을 초과하면 안전 할 수 있습니다. 혈소판 수치가 너무 낮은 경우 의사는 항공 여행에 대해 조언 할 것입니다.

7. 자주 일어나서 움직입니다.

항공 여행의 문제점 중 하나는 ITP 유무에 관계없이 심 부정맥 혈전증 (DVT)에 문제가 발생할 수 있다는 것입니다. DVT는 오랫동안 앉은 결과로 발전 할 수 있습니다. 장거리 도로 여행 중에도 DVT의 위험이 있습니다.

대중의 믿음과는 달리, ITP가있는 경우 DVT를 예방하기 위해 아스피린을 복용해서는 안됩니다. 당신이 할 수있는 최선의 방법은 일어 서서 가능한 자주 일어서는 것입니다. 오랫동안 앉아 있으면 다리와 발을 최소한 구부리십시오. 수분을 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

8. 여행 실수 방지

귀하가 머무를 곳 근처에서 의사의 진료소를 찾아 보는 것 외에도 응급 상황시 취할 수있는 다른 예방 조치가 있습니다. 예를 들어 야간 조명과 가구 가장자리 덮개를 포장하여 물건을 부딪 치거나 자신을 다치게하지 마십시오.

자전거 타기와 같은 야외 활동을 계획하고 있다면 팔꿈치와 무릎 패드뿐만 아니라 헬멧과 같은 보호 장비를 착용하십시오. 추가 거즈와 압박 붕대를 포장하여 부상을 즉시 치료하고 주요 출혈 에피소드의 위험을 낮출 수 있습니다.

9. 시간을내어 즐기십시오.

모두 휴식을 취하고 활력을 되 찾을 시간이 필요합니다. ITP와 함께 살고 있다고해서 휴가 준비를 할 수는 없지만 조금 더 준비해야 할 수도 있습니다.

휴가 동안 스트레스를받는 것은 휴가에 많은 시간이 걸리지 않습니다. 따라서 예방 조치를 취하고 마음이 편안 해지는 것이 중요합니다. 멀리있을 때 걱정할 필요가 적을수록 더 편해집니다.

테이크 아웃

ITP로 여행하는 것은 압도적 인 것처럼 보일 수 있지만 가능합니다. 의사와상의하여 여행에 필요한 모든 품목과 서류를 준비하십시오. 이렇게하면 안심하고 여행 경험을 즐길 수 있습니다.