ADHD 치료 옵션

콘텐츠

• 소개
• 자극제 및 비 자극제
• 중추 신경계 자극제
• 비 자극제
• 각성제 및 비 각성제의 부작용
• 치료 ADHD 치료
• 심리 치료
• 행동 요법
• 사회 기술 훈련
• 지원 그룹
• 육아 기술 훈련
• 가정과 학교에 대한 행동 중재
• 스케줄 작성
• 일상 용품 정리
• 숙제와 노트 정리 도구 사용
• 수업 시간에 컴퓨터 사용에 대해 물어보기
• 긍정적 강화 사용
• 의사와 상담하십시오

소개

ADHD는 뇌와 행동에 영향을 미치는 장애입니다. ADHD에 대한 알려진 치료법은 없지만 자녀가 증상을 관리하는 데 도움이되는 몇 가지 옵션이 있습니다.

치료는 행동 중재에서 처방약에 이르기까지 다양합니다. 많은 경우에, 약물 단독은 ADHD를위한 효과적인 치료입니다. 그러나 국립 정신 건강 연구소는 다른 옵션을 포함하는 것이 중요하다고 제안합니다. ADHD 치료를 위해 현재 이용 가능한 옵션에 대해 알아 보려면 계속 읽으십시오.

자극제 및 비 자극제

약물 치료는 종종 ADHD를 가진 어린이의 치료에서 중요한 부분입니다. 그러나 부모로서 결정하는 것은 어려운 결정일 수 있습니다.

최선의 선택을하려면 귀하와 자녀의 주치의가 협력하여 약물이 좋은 선택인지 결정해야합니다. 그럴 경우, 자녀가 학교 시간 중에 만, 저녁과 주말에도 약을 복용해야하는지 의사에게 문의하십시오. 귀하와 의사는 또한 어떤 유형의 약물이 가장 적합한 지 결정해야합니다. ADHD 약물의 두 가지 주요 유형은 자극제와 비 자극제입니다.

중추 신경계 자극제

중추 신경계 (CNS) 자극제는 가장 흔히 처방되는 ADHD 약물입니다. 이 약물은 도파민과 노르 에피네프린이라고 불리는 뇌 화학 물질의 양을 증가시켜 작용합니다. 이 효과는 자녀의 집중력을 향상시키고 집중력을 향상시킵니다.

ADHD를 치료하는 데 사용되는 일반적인 CNS 자극제는 다음과 같습니다.

• 암페타민 계 자극제 (Adderall, Dexedrine, Dextrostat)
• 덱스 트로 메탐페타민 (Desoxyn)
• 덱스 트로 메틸 페니 데이트 (포 칼린)
• 메틸 페니 데이트 (Concerta, Daytrana, Metadate, Ritalin)

비 자극제

자극제가 효과가 없거나 자녀가 다루기 어려운 부작용을 일으켰을 때 자녀의 의사는 비 자극제를 고려할 수 있습니다.

특정 비 자극제는 자녀의 뇌에서 노르 에피네프린 수치를 높이면 효과가 있습니다. 노르 에피네프린은주의와 기억을 돕는 것으로 생각됩니다. 이러한 비 자극제 치료에는 다음이 포함됩니다.

• 아 토목 세틴 (Strattera)
• nortriptyline (Pamelor)과 같은 항우울제

다른 비 자극제도 ADHD를 도울 수 있습니다. 이러한 약물이 ADHD에 어떻게 도움이되는지는 잘 알려져 있지 않지만, 주의력과 기억력이 관련된 뇌에서 특정 화학 물질이 더 잘 작동하도록 돕는 증거가 있습니다. 이러한 다른 비 자극제에는 다음이 포함됩니다.

• 관 파신 (Intuniv)
• 클로니딘 (Kapvay)

각성제 및 비 각성제의 부작용

각성제와 비 자극제의 부작용은 유사하지만 자극제에 대해 더 강한 경향이 있습니다. 이러한 부작용은 다음과 같습니다.

• 두통
• 수면 장애
• 배탈
• 신경질
• 과민성
• 체중 감량
• 마른 입

이러한 약물 유형의 더 심각한 부작용은 드 rare니다. 자극제의 경우 어린이의 심각한 부작용은 다음과 같습니다.

• 환각 (없는 것들을 보거나 듣는 것)
• 혈압 상승
• 알레르기 반응
• 자살 생각이나 행동

비 자극제의 경우 어린이의 심각한 부작용은 다음과 같습니다.

• 발작
• 자살 생각이나 행동

치료 ADHD 치료

ADHD 환자에게는 여러 가지 치료 옵션이 도움이 될 수 있습니다. 이러한 옵션 중 하나 이상이 자녀에게 좋은 선택인지 의사와 상담하십시오.

심리 치료

심리 치료는 자녀가 ADHD에 대처하는 느낌에 대해 개방하게하는 데 유용 할 수 있습니다. ADHD는 자녀가 동료 및 권위 수치에 문제를 일으킬 수 있습니다. 심리 치료는 아이들이 이러한 관계를보다 잘 다룰 수 있도록 도와줍니다.

심리 치료에서 어린이는 행동 패턴을 탐구하고 미래에 좋은 선택을하는 방법을 배울 수도 있습니다. 또한 가족 치료는 파괴적인 행동을 통해 가장 잘 작동하는 방법을 찾는 데 도움이되는 좋은 방법입니다.

행동 요법

행동 요법 (BT)의 목표는 어린이에게 행동을 모니터링하는 방법을 가르치고 그 행동을 적절히 변경하는 것입니다. 귀하와 귀하의 자녀, 그리고 아마도 자녀의 교사가 함께 일할 것입니다. 특정 상황에 대응하여 자녀의 행동 방식에 대한 전략을 개발하게됩니다. 이러한 전략에는 종종 자녀가 적절한 행동을 배우는 데 도움이되는 직접적인 피드백이 포함됩니다. 예를 들어, 긍정적 인 행동을 지원하기 위해 토큰 보상 시스템을 고안 할 수 있습니다.

사회 기술 훈련

자녀가 사회 환경과 관련된 심각한 문제를 보이는 경우 사회 기술 훈련이 유용 할 수 있습니다. BT와 마찬가지로, 사회 기술 훈련의 목표는 아이에게 새롭고 더 적절한 행동을 가르치는 것입니다. 이것은 ADHD를 가진 어린이가 다른 사람들과 더 잘 놀 수 있도록 도와줍니다. 치료사는 다음과 같은 행동을 가르치려고 시도 할 수 있습니다.

• 그들의 차례를 기다리고
• 장난감 공유
• 도움을 요청
• 놀리는 다루기

지원 그룹

지원 그룹은 ADHD를 가진 어린이의 부모가 비슷한 경험과 관심사를 공유 할 수있는 다른 사람들과 연락 할 수 있도록 도와줍니다. 지원 그룹은 일반적으로 정기적으로 만나 관계 및 지원 네트워크를 구축 할 수 있습니다. ADHD를 다룰 때 혼자가 아니라는 것을 아는 것은 많은 부모에게 큰 도움이 될 수 있습니다.

또한 지원 그룹은 특히 자녀가 최근 진단을받은 경우 자녀의 ADHD에 대처하기위한 아이디어와 전략에 유용한 자료가 될 수 있습니다. 귀하의 지역에서 지원 그룹을 찾는 방법을 의사에게 문의하십시오.

육아 기술 훈련

육아 기술 교육은 자녀의 행동을 이해하고 관리하기위한 도구와 기술을 제공합니다. 일부 기술에는 다음이 포함될 수 있습니다.

즉각적인 보상 : 좋은 행동이나 일에 대해 포인트 시스템이나 다른 즉각적인 보상 수단을 사용해보십시오.

타임 아웃 : 자녀가 지나치게 규칙적이지 않거나 통제 할 수 없을 때 시간 초과를 사용하십시오. 일부 어린이의 경우 스트레스가 많거나 자극적 인 상황에서 벗어나면 다음에 비슷한 상황이 발생할 때 더 적절하게 대응하는 방법을 배우는 데 도움이 될 수 있습니다.

공생 : 즐거운 시간을 보내거나 즐거운 시간을 보내십시오. 이 기간 동안, 자녀가 잘하는 일을 지적하고 자녀의 강점과 능력을 칭찬 할 수있는 기회를 찾을 수 있습니다.

성공을위한 노력 : 자녀가 성공할 수 있도록 상황을 구성하십시오. 예를 들어, 한 번에 한두 명의 플레이 메이트 만 갖도록 허용하여 지나치게 자극받지 않도록 할 수 있습니다.

스트레스 관리: 명상, 이완 기술 및 운동과 같은 방법을 사용하여 스트레스를 관리하십시오.

가정과 학교에 대한 행동 중재

ADHD 아동의 부모에게 가장 큰 관심사 중 하나는 자녀의 학교 성공입니다. 그 성공의 대부분은 그들이 조직 된 방식에 달려 있습니다. ADHD를 가진 많은 어린이들이 어려움을 겪고있는 기술입니다. 다음과 같은 간단한 단계는 큰 도움이 될 수 있습니다.

스케줄 작성

매일 같은 루틴을 설정하십시오. 깨어있는 시간, 취침 시간, 숙제 및 놀이 시간이 일정한 시간에 이루어 지도록하십시오. 눈에 잘 띄는 곳에 일정을 게시하십시오. 변경해야 할 경우 가능한 한 미리 변경하십시오.

일상 용품 정리

의류, 배낭, 학용품 및 놀이 용품에는 모두 명확하고 뚜렷한 공간이 있어야합니다.

숙제와 노트 정리 도구 사용

과제를 작성하고 숙제를 완수하는 데 필요한 모든 것을 집으로 가져 오는 것이 중요하다는 점을 강조하십시오.

수업 시간에 컴퓨터 사용에 대해 물어보기

ADHD를 가진 일부 어린이들에게는 필기가 성공의 또 다른 장애물입니다. 필요한 경우 교사가 교실에서 컴퓨터 사용을 허용하는지 확인하십시오.

긍정적 강화 사용

ADHD를 가진 어린이는 종종 권위자로부터 비판을받습니다. 그런 다음 그들은 기대하기 시작합니다. 자신에 대한 긍정적 인 말을 듣지 않고 부정적인 피드백 만 받으면 자신을 나쁘게 생각하기 시작합니다.

자녀의 자존감을 높이고 적절한 행동을 강화하려면 긍정적 인 강화를 사용하십시오. 자녀가 규칙을 준수하고 잘 행동한다면 작은 보상과 칭찬을하십시오. 이를 통해 그들이 원하는 행동을 알면서도 좋은 행동을 할 수 있습니다.

의사와 상담하십시오

어린이 ADHD의 효과적인 치료에는 종종 여러 가지 접근법이 포함됩니다. 여기에는 약물 치료 및 하나 이상의 유형의 요법뿐만 아니라 부모로서 실천할 수있는 행동 조치가 포함될 수 있습니다. 적절한 치료를 받으면 자녀가 ADHD 증상을 관리하고 자신에 대해 기분이 좋아질 수 있습니다.

자녀에게 가장 효과적인 치료법에 대해 자세히 알아 보려면 자녀의 의사와 상담하십시오. 귀하의 질문 중 일부는 다음과 같습니다.

• 약물, 요법 또는 둘 다가 내 아이를 도울 수 있습니까?
• 자극제 또는 자극제가 아닌 약물이나 우리 아이를 추천 하시겠습니까?
• 약물의 부작용은 무엇입니까?