IBS 치료 기대 이해
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개요
과민성 대장 증후군 (IBS) 치료 경험을 시작하든 얼마 동안 같은 약을 복용 했든간에 어떤 치료법이 있는지 궁금해하기 쉽습니다.
치료 옵션에 대해 의사와 상담하기 전에 이용 가능한 정보를 숙지하십시오. IBS 치료 옵션에 대한 개요를 읽으십시오.
IBS를위한 FDA 승인 약물
미국 식품 의약 국 (FDA)은 IBS 치료를 위해 특별히 몇 가지 약물을 승인했습니다. 의료 서비스 제공자가 다른 특정 증상을 치료하기 위해 약물을 처방 할 수 있지만 IBS를 구체적으로 치료하도록 승인되었습니다.
- 알 로즈 론 히드로 클로라이드 (Lotronex) : FDA는 설사 (IBS-D)로 IBS를 치료하기 위해이 약물을 승인했습니다. 약물은 5-HT3 차단제입니다.
- 일 루카 도린 (Viberzi) : 2015 년 5 월, FDA는 IBS-D 치료를 위해이 약물을 승인했습니다. 이 약물은 설사를 일으키는 장 수축을 줄임으로써 신경계에 영향을 미치도록 고안되었습니다.
- 루비 프로 스톤 (Amitiza) : 이 약물은 18 세 이상의 여성에서 변비 (IBS-C)로 IBS를 치료하는 데 사용됩니다. 신체의 염화물 통로를 활성화시켜 변비 증상을 줄입니다.
- 리팍 시민 (Xifaxan) : FDA는 또한 2015 년 5 월 IBS 치료를 위해이 항생제를 승인했습니다.이 약물은 IBS-D의 증상을 줄이기 위해 14 일 동안 하루에 세 번 복용하도록 고안되었습니다. 의사는이 약이 어떻게 작용하는지 정확히 알지 못하지만 Xifaxan은 위장관 (GI)의 박테리아에 영향을 주어 IBS-D와 관련된 증상을 줄이는 것으로 생각되었습니다.
의사는 이러한 약물을 처방하기 전에 증상의 본질과 심각성을 고려할 수 있습니다.
특정 증상을 치료하기위한 약물
귀하의 건강 관리 서비스는 IBS와 관련된 특정 증상을 치료하기 위해 다른 약물을 처방 할 수 있습니다. 예에는 설사, 변비, 경련 및 불안이 포함될 수 있습니다. 이러한 약물 중 다수는 매일 복용하지 않고 증상이 악화 될 때 복용하도록 고안되었습니다.
일부는 카운터를 통해 구할 수 있지만, 복용하기 전에 의사와 상담해야합니다. 이렇게하면 그들이 복용하는 다른 약물과 상호 작용하지 않거나 건강에 부정적인 영향을 미치지 않도록 할 수 있습니다.
- 항우울제 : 불안, 스트레스 및 우울증은 IBS 증상에 기여할 수 있습니다. 항우울제는 이러한 효과를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 예에는 플루옥세틴 (Prozac), 세르 트랄 린 (Zoloft) 및 시탈 로프 람 (Celexa)이 포함됩니다.
- 설사 방지 : 이 약물 중 일부는 위장관의 근육에 영향을 미쳐 설사로 이어질 수있는 빠른 수축을 느리게합니다. 예는로 페라 미드 및 디페 녹실 레이트를 포함한다.
- 진경제 : 이 약물은 IBS에서 발생할 수있는 경련을 줄입니다. 일부는 약초 요법입니다. 예에는 벨라 돈나 알칼로이드, 효시 아민 및 페퍼민트 오일이 포함됩니다.
- 담즙산 격리 제 : 설사약 복용에도 불구하고 설사가 계속되는 경우에 사용됩니다. 그러나 부작용으로는 복통, 팽만감, 가스 및 변비가 있으며, 이로 인해 사용이 제한 될 수 있습니다. 예로는 콜 레스 티라민 및 콜레 세 벨람이 포함됩니다.
- 섬유 보충제 : 이러한 보충제는 대변의 부피를 증가시키고 통과하기 쉽게 만들 수 있습니다. 그들은 종종 변비를 줄이기 위해 사용됩니다.
- 완하제 : 이 약물은 변비를 치료합니다. 일부는 대변을 부드럽게합니다. 다른 사람들은 배변을 자극하고 배변을 쉽게합니다. 예에는 락툴 로스, 마그네시아 우유 및 폴리에틸렌 글리콜 3350 (MiraLAX)이 포함됩니다.
- 프로바이오틱스 : 이것들은 IBS 증상을 감소시키는 것으로 완전히 입증되지는 않았지만 일부 사람들은 소화관의 박테리아 균형을 회복시키기 위해 복용합니다.
이상적으로, 생활 양식 변경은 IBS를 통제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상이 악화되거나 일상 생활에 영향을 미치는 경우, 의사는 이러한 약 중 하나 이상을 처방 할 수 있습니다.
라이프 스타일 변화
때때로 IBS 치료는 알약 형태가 아닙니다. 식이 요법, 스트레스 및 불안이 모두 IBS 악화에 중요한 역할을 할 수 있기 때문에 생활 습관 변화는 증상을 감소시킬 수 있습니다. 시작하는 곳은 다이어트입니다.
일부 음식은 불편한 가스와 팽만감을 유발할 수 있습니다. 의사는 브로콜리, 콜리 플라워 및 양배추와 같은 채소를 제거하여 증상이 호전되는지 확인하는 것이 좋습니다. 탄산 음료와 생과일은 과도한 가스와 팽창을 유발할 수 있습니다.
또 다른 잠재적 인 변화는 낮은 FODMAP 다이어트로 전환하는 것입니다. FODMAP은 발효 성 올리고-,이-및 단당류 및 폴리올을 나타낸다. 이러한 유형의 탄수화물은 IBS가있을 때 소화관을 자극 할 수 있습니다.
증상이 호전되는지 확인하기 위해 이러한 음식을 먹지 않는 제거식이 권장됩니다. 그런 다음 일부 음식을 천천히 다시 소개 할 수 있습니다. 증상이 다시 나타나면 어떤 음식이 원인 중 하나인지 알 수 있습니다.
고 FODMAP 식품의 예로는 아스파라거스, 사과, 강낭콩, 쪼개진 완두콩, 자몽, 가공육, 건포도 및 밀 함유 제품이 있습니다.
때때로 식단에 섬유질을 첨가하면 변비 효과를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 고 섬유질 식품은 고 FODMAP 식품 일 수 있습니다. 곡물, 채소, 콩, 과일 등이 그 예입니다. 이러한 음식을식이 요법에 천천히 추가하면 부작용을 줄일 수 있습니다.
스트레스 해소는 IBS가있을 때 또 다른 중요한 생활 양식입니다. 충분한 휴식과 운동을하면 매일 스트레스를 줄일 수 있습니다. 요가, 명상, 태극권, 저널링 및 독서와 같은 활동을 시도하십시오.
하루 15 분만이라도 조금 조용한 시간을 가지면 스트레스와 압박감을 덜어 줄 수 있습니다. 당신은 당신이 당신의 인생에서 스트레스 요인을 인식하고 대처하는 방법을 배우도록 도울 수있는 치료사를 만나면 도움이 될 수 있습니다.
금연은 IBS와 함께 살 때 또 다른 중요한 생활 습관 변화입니다. 담배 흡연은 신체에 반응을 일으켜 장을 더 짜증나게합니다. 금연은 일반적으로 건강에 좋을뿐만 아니라 IBS 증상을 줄이는데도 도움이됩니다.
테이크 아웃
IBS는 기복이있는 상태입니다. 이 장애는 스트레스, 호르몬 변동 및 질병으로 악화 될 수 있습니다. 때때로, 명백한 이유없이 IBS가 발화합니다. IBS에 대한 치료법은 없지만 관리 할 수 있습니다.
라이프 스타일 변화, 약물 치료 또는이 둘의 조합을 통해 증상을 제어 할 수있는 방법에 대해 의사와 상담하십시오.