Vaping 및 COPD : 연결이 있습니까?

콘텐츠

• COPD 및 전자 담배
• vaping이 COPD를 유발할 수 있습니까?
• COPD의 다른 위험 요소
• COPD의 증상
• 의사를 만나는시기
• 금연을위한 팁
• 당신의 "quit day"를 선택하십시오
• 미리 계획
• 무엇을 기대해야하는지 알고
• 정보 및 지원 받기
• 결론

전자 담배 또는 기타 vaping 제품 사용의 안전 및 장기 건강 영향은 아직 잘 알려져 있지 않습니다. 2019 년 9 월, 연방 및 주 보건 당국은 전자 담배 및 기타 vaping 제품과 관련된 심각한 폐 질환의 발병을 조사하기 시작했습니다. Google은 상황을 면밀히 모니터링하고 있으며 추가 정보가 제공되는 즉시 콘텐츠를 업데이트 할 것입니다.

COPD 및 전자 담배

만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD)은 호흡기의 진행성 질환입니다.

미국의 약 3 천만 명이 COPD와 함께 살고 있습니다. 많은 사람들이 초기 단계의 COPD를 가지고 있으며 아직 모릅니다.

COPD의 주요 원인은 담배 흡연입니다. 담배 연기 흡입과 COPD의 연관성이 분명합니다. COPD 환자의 약 90 %가 흡연자 또는 이전 흡연자입니다.

vaping으로 알려진 전자 담배를 흡입하면 연기가 흡입되지 않습니다. 수증기와 화학 물질을 흡입하고 있습니다. 많은 전자 담배의 액체에는 니코틴이 포함되어 있습니다. 증기를 내뿜 으면 다른 사람들이이 혼합물을들이 마실 수 있습니다.

기화기에는 물 담뱃대 펜, vape 펜 및 e- 파이프도 포함됩니다.

vaping과 COPD에 대한 연구, COPD의 초기 경고 신호, 그리고 금연을위한 좋은 방법에 대해 알아보십시오.

vaping이 COPD를 유발할 수 있습니까?

한 가지 분명한 점은 : vaping의 일반적인 건강 위험 또는 COPD 발생 가능성을 높일 수 있는지에 대한 충분한 연구가 없었습니다.

국립 약물 남용 연구소에 따르면 :

• 이 vaping 제품의 건강 결과에 관한 데이터가 충분하지 않습니다. 전자 담배 및 기타 기화기는 과학적 연구에서 아직 철저하게 평가되지 않았습니다.
• 전자 담배에는 중독성이 강한 약물 니코틴이 포함되어 있습니다. 일부 제품에는 발암 물질, 독성 화학 물질 및 독성 금속 나노 입자가 포함 된 증기가 있습니다.
• 많은 사람들이 담배를 끊는 방법으로 담배를 피우려고하지만 전자 담배가 금연에 효과적인 도구인지는 확실하지 않습니다.
• 2016 년의 한 소규모 연구에 따르면 니코틴을 함유 한 전자 담배를 피하는 것은 COPD의 발달과 관련된 영향을 유발했습니다. 여기에는 폐 염증 및 폐 조직 파괴가 포함됩니다. 이 연구는 배양 된 인간 폐 세포와 생쥐를 사용했습니다. 둘 다 연구가 끝날 무렵 니코틴에 의존적 인 것으로 밝혀졌다.

2015 년 해설의 저자는 전자 증기 제품이 기존 담배보다 최소 96 % 덜 유해하며 담배 흡연으로 인한 피해를 되돌릴 수 있다고 썼습니다.

저자는 영국의 전자 담배 유통업자 및 전자 담배 산업 무역 협회의 컨설턴트로 활동 한 것에 주목할 가치가 있습니다.

또한 전자 담배가 기존 담배보다 덜 유해하고 전자 담배로 전환하면 흡연자에게 건강상의 이점을 제공하는지 확인하기 위해 더 크고 더 긴 연구가 필요하다고 말했습니다.

2018 년부터 미국 식품의 약국 (FDA)은 니코틴이 포함 된 제품을 신고하는 것에 대한 경고를 요구할 것입니다. 경고에 따르면 니코틴은 중독성 화학 물질입니다. 니코틴이 포함되지 않은 Vaping 제품은 해당 제품이 담배로 만들어 졌음을 명시해야합니다.

vaping이 전반적인 건강에 미치는 영향을 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

COPD의 다른 위험 요소

담배를 피우는 것이 대부분의 사람들이 COPD를받는 이유이지만 이것이 유일한 이유는 아닙니다. 시가와 파이프 연기를 흡입하면 위험이 증가합니다.

다음과 같은 폐 자극제 및 오염 물질에 장기간 노출되면 COPD가 발생할 수 있습니다.

• 간접 흡연
• 화학 연기
• 연료
• 먼지
• 대기 오염

알파 -1 안티 트립신 결핍 (AATD)과 같은 특정 유전 질환은 담배를 피운 적이 없어도 COPD 위험을 증가시킬 수 있습니다.

COPD의 증상

COPD의 증상은 보통 경미하게 시작되고 천천히 진행됩니다. 초기 증상은 다음과 같습니다.

• 가끔 숨가쁨
• 지속적인 기침
• 가슴의 압박감

나중에 다음을 경험할 수도 있습니다.

• 천명음
• 많은 점액을 기침
• 가슴 통증
• 빈번한 호흡 곤란

결국 호흡 곤란으로 인해 걷기, 계단 오르기 또는 일상적인 집안일을 돌보는 것이 어려울 수 있습니다. COPD가 진행됨에 따라 호흡 문제가 비활성화 될 수 있습니다.

의사를 만나는시기

호흡 곤란, 흉통 또는 기침이 계속되는 경우 의사와 상담하십시오. COPD를 개발했을 수 있습니다.

의사는 증상을 평가하고 신체 검사를 실시하여 자신의 상태를 파악합니다. 여기에서 진단을 내리는 데 도움이되는 여러 가지 테스트를 수행합니다.

먼저, 폐가 얼마나 잘 기능하는지 확인하고 싶을 것입니다. 이것은 일반적으로 폐활량 측정 또는 폐 기능 검사라는 검사로 수행됩니다.

폐활량 측정은 초기 단계에서 COPD를 탐지 할 수 있습니다. 시험은 비 침습적이며 통증이 없습니다. 절차를 위해 폐활량계에 연결된 튜브로 불어 넣습니다. 이것은 내쉬는 공기의 양과 내쉬는 속도를 측정합니다.

어떤 경우에는 의사가기도를 쉽게 열 수 있도록 약을 흡입하도록 할 수 있습니다. 폐활량계로 다시 불면 전후 비교가 가능합니다.

X- 레이 또는 CT 스캔과 같은 영상 검사로 흉부에서 COPD 징후가 감지 될 수 있습니다.

동맥혈 가스 검사는 혈액에 얼마나 많은 산소와 이산화탄소가 있는지 측정 할 수 있습니다. 결과는 COPD의 중증도 및 어떤 치료가 가장 좋을지를 나타내는 데 도움이 될 수 있습니다.

이러한 검사는 진단으로 COPD를 제거 할 수도 있습니다. 증상은 다른 기저 질환의 징후 일 수 있습니다. 어떤 경우에는 폐 문제를 전혀 나타내지 않을 수도 있습니다.

COPD에 대한 치료법은 없지만 조기 치료는 증상을 개선하고 질병의 진행을 늦출 수 있습니다.

금연을위한 팁

COPD를 예방하는 가장 좋은 방법은 담배를 끊는 것입니다. COPD 진단을받은 경우 금연하면 증상을 완화하고 질병 진행을 늦출 수 있습니다.

담배를 끊어야한다는 것을 아는 것이 한 가지입니다. 선을 끊는 방법을 찾는 것은 또 다른 방법입니다. 금연을 시도하는 사람은 누구나 알고 있듯이 흡연은 강력한 중독입니다. 다음은 성공에 도움이되는 몇 가지 팁입니다.

당신의 "quit day"를 선택하십시오

어떤 날이 당신을 위해 작동합니까? 근무일과 휴무일을 고려하십시오. 스트레스가 많은 주에는 금연 과정을 시작하지 않는 것이 좋습니다.

특별한 의미가있는 날짜와 금연을 연관시킬 수 있습니다. 또는 임의의 날짜를 선택하고 카운트 다운을 원할 수도 있습니다.

이제 달력에 날짜를 표시하고 냉장고에 메모 한 후 가족과 친구에게 알리십시오. 이것은 진정한 약속을 만드는 데 도움이 될 것입니다.

미리 계획

끊으려고했지만 실패한 경우 같은 함정을 피할 수있는 이유를 고려하십시오.

• 흡연이 갈망을 유발할 수 있기 때문에 일반적으로 언제 어디서 흡연하는지 생각하십시오. 루틴을 변경하면 이러한 트리거를 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 재떨이, 성냥 및 라이터와 같은 모든 담배 제품 및 흡연 관련 항목을 제거하십시오. 집, 자동차 및 직장을 청소하십시오.
• 도움이 될만한 소모품을 비축하십시오. 껌, 빨대, 이쑤시개 및 사탕은 갈망이 칠 때 구두 대용으로 사용할 수 있습니다.

활동적인 활동, 스트레스 볼 사용 또는 비디오 게임과 같은 스트레스가 많은 상황을 관리하기위한 계획을 세우십시오. 담배를 피우지 않도록 미리 가보는 것이 중요합니다.

갈망이 닥쳤을 때 할 일을 미리 결정하십시오. 껌을 씹거나 물 한 병을 마시거나 심호흡을 할 수 있습니다. 당신의 마음을 끄는 것은 무엇이든간에. 금연에 성공한 사람을 알고 있다면 갈망이있을 때 전화를 걸 수 있는지 물어보십시오.

무엇을 기대해야하는지 알고

니코틴 금단 증상이 나타날 수 있습니다.

다음과 같은 것이 정상입니다.

• 담배를 피우다
• 집중하기 어려움
• 과민성, 불안 및 분노-당신은 평범한 기분이 들지 않을 수 있습니다
• 식욕 증가

처음 7-10 일이 가장 힘들다. 그 후에 금단 증상이 완화되기 시작합니다.

정보 및 지원 받기

의사는 훌륭한 자원입니다. 다음과 같이 도움이 될 수있는 제품에 대한 조언을 제공 할 수 있습니다.

• 피부 패치, 잇몸 및 마름모꼴을 포함한 비처방 니코틴 대체 제품
• 피부 패치, 흡입기 및 코 스프레이를 포함한 처방전 강도의 니코틴 대체 제품
• 갈망을 줄이기위한 비 니코틴 처방약

또한 지역 금연 프로그램에 대한 정보를 제공 할 수도 있습니다. 시도해 볼 수있는 몇 가지 다른 서비스는 다음과 같습니다.

• 미국 폐 협회 : 폐 헬프 라인 및 담배 QuitLine
• 흡연 클리닉으로부터의 자유

사용할 수있는 도구는 다음과 같습니다.

• 팩을 이길 : 개인 진행 추적기
• 무료 QuitGuide 모바일 앱
• 연습 종료 프로그램

처음부터 담배를 피우고 담배를 피우면 모든 것이 잃어 버리지 않는다고 결정하십시오. 이런 일이 발생하면 무엇이 잘못되었는지 파악하고 전략을 다시 평가하십시오. 다시 시작.

결론

연구에 따르면 담배 연기를 흡입하면 COPD로 이어질 수 있습니다. 그러나 vaping과 COPD의 연관성은 철저히 조사되지 않았습니다.

담배를 피우고 COPD를 개발하는 것이 우려되는 경우, 특히 COPD에 대한 다른 위험 요소가있는 경우 흡연과 퇴치에 대해 의사와 상담하십시오.