W-Sitting : 정말 문제가 있습니까?

콘텐츠

• W- 시팅이란?
• W- 시팅에 문제가 있습니까?
• 몸통과 다리 약점
• 고관절 이형성증
• 정형 외과 문제 개발
• 양자 조정 문제
• 다른 문제
• W- 시팅에 대해 어떻게해야합니까?
• 의사에게 연락해야합니까?
• 테이크 아웃

부모는 처음 몇 년 동안 자녀와 함께 많은 것을 배우게됩니다. 물론 ABC, 123, 모양 및 색상의 기본 사항이 있습니다. 아마도 수백 개의 동요와 짧은시를 기억에 남겼을 것입니다. 그리고 이야기 시간 동안 십자형 사과 소스를 앉는 문제가 있습니다.

당신은 당신의 작은 다리가 W 자 모양으로 다리에 앉아있는 것을 보았습니까? 그렇지 않은 경우 지금 시작할 수 있습니다. 특히 바닥에서 게임을하는 동안 이동하는 것이 일반적인 위치입니다. W- 시팅이라고합니다.

엉덩이와 다리 발달에있어서이 자세가 좋거나 나쁘거나 심지어 추악하다고 들었을 것입니다. 다음은 W- 시팅에 대해 알아야 할 사항과 걱정이되는 경우 의사에게 문의해야 할 사항입니다.

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W- 시팅이란?

간단히 말해서, W- 시팅은 아이가 무릎을 꿇을 때의 위치이지만 발목과 발은 엉덩이의 양쪽에있어 클래식 한 W 모양을 만듭니다. 불편 해 보이지 않습니까? 그러나 실제로 어린이는 성인보다 내부 고관절 회전 및 전체 운동 범위가 더 많으므로 통증을 유발하지 않습니다.

이 위치에 앉아있는 것은 실제로 매우 일반적이며 일반적인 개발의 일부입니다. 어린이는 놀이 및 기타 활동 중에 폭 넓은 지원을 제공하기 때문에 W 위치에 앉을 수 있습니다. 이 자세에서, 그들은 똑바로 앉기 위해 코어 근육을 많이 사용할 필요가 없습니다.

W- 시팅에 대한 우려를 읽거나 들었을 수도 있습니다. 어린이가이 자세로 너무 자주 앉으면 심한 운동 발달 문제를 유발하거나 나타낼 수 있기 때문일 수 있습니다. 때로는 관심이 필요한 또 다른 개발 문제의 징후 일 수도 있습니다.

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W- 시팅에 문제가 있습니까?

그 자체로 W- 시팅은 실제로 너무 걱정해야 할 것이 아닙니다.

국제 고관절 이형성증 연구소 (International Hip Dysplasia Institute)는이 앉은 자세가 종종 3 세경에 관찰되지만 아이들이 자라면서 자연스럽게 사라지는 것을 말합니다. 자녀가 가끔이 자세로만 앉는다면 아마도 편하게 놀거나 편하게 쉬는 방법 일 것입니다.

그러나 많은 물리 치료사 및 작업 치료사들은 W- 시팅에 대한 우려를 공유합니다. 자녀가이 직책을 선호하는 것을 계속 보게되면 다음 사항을 고려하십시오.

몸통과 다리 약점

다리나 몸통이 강해서 놀이하는 동안 안정적으로 유지할 수 없기 때문에 W- 시팅은 자녀의 방문이 될 수 있습니다. W로 다리와 함께 앉을 때, 다리는 근육 운동의 예리함을 취하고 더 넓은 기초를 가진 더 낮은 무게 중심을 만들어 운동을 지원합니다. 차례로 트렁크가이 위치에서 많이 움직이지 않으므로 균형을 유지하는 데 도움이됩니다.

피려 빈번한 넘어 지거나 어색함, 심한 운동 능력의 지연 및 전반적인 열악한 자세와 같은 열악한 근육의 다른 징후.

고관절 이형성증

고관절 이형성증과 같은 선천성 또는 발달 고관절 문제로 자녀를 진단 받았습니까? 아이가 고관절 이형성증을 앓고 있다면 W- 시팅은 낙담하고 싶은 위치입니다.

이런 식으로 다리와 함께 앉으면 엉덩이가 탈구 될 가능성이 높아집니다. 어떻게? W- 시팅은 기존 관절 문제가있는 경우 엉덩이를 관절 밖으로 밀어 낼 수있는 정도로 엉덩이를 회전시킵니다.

피려 아이가 고관절 이형성증 진단을받지 않은 경우에도 고관절 통증의 징후. 때때로이 상태는 어린이들이 조금 더 나이가 들어 불편 함을 호소 할 때까지 감지하기 어렵습니다.

정형 외과 문제 개발

W 위치에 너무 자주 앉아 있으면 다리와 엉덩이에 단단한 근육이 생길 수 있습니다. 근육이 단단하면 정상적인 운동을 방해하여 자녀의 조정 및 균형에 영향을 줄 수 있습니다. 영향을받는 근육에는 햄스트링, 고관절 내전근 및 아킬레스 건이 포함됩니다.

피려 비둘기를 걷거나 발을 돌리는 등 아이의 보행이 변화하는 경우. 근육이 빡빡 할 때 발생할 수 있습니다.

양자 조정 문제

W- 시팅은 자녀가 신체의 오른쪽과 왼쪽에서 조정 및 / 또는 독립적 인 운동을 피하고 있다는 신호일 수 있습니다. W 위치에 앉으면 몸통의 움직임이 제한되고 몸 전체에 닿지 ​​않는 것이 좋습니다.

대신에, 예를 들어, 자녀는 오른손만으로 몸 오른쪽에있는 물건과 왼손만으로 몸 왼쪽에있는 물건을 찾을 수 있습니다.

피려 손의 지배력이나 손재주 지연, 미세한 모터 지연 (가위로 종이 자르기, 신발 끈 묶기) 및 심한 모터 지연 (달리기, 건너 뛰기, 점프) 및 기타 신체의 좌우 조정 문제.

다른 문제

자녀가 근육 마비가 증가하거나 뇌성 마비와 같은 특정 신경 학적 상태가있는 경우 W- 시팅이 문제가 될 수 있습니다. 이 경우 W- 앉아 근육을 더 단단하게하고 시간이 지남에 따라 다른 자세로 앉기가 어려워 질 수 있습니다.

자녀가 계속 W 자세에 앉으면 전반적인 발달에 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 다리를 멀리 움직이고 바깥쪽으로 엉덩이를 비틀기가 어려워 질 수 있습니다.

피려 특히 아이가 근육 톤 문제를 유발하는 신경 학적 상태 또는 지연을 진단 한 경우 다른 앉은 자세로 이동하는 데 어려움이 있습니다.

뇌성 마비 란?

W- 시팅에 대해 어떻게해야합니까?

자녀가 W 위치에 앉는 경우가 종종있는 경우 수정하지 않아도됩니다. 그들이 쉽게 자신의 위치에서 벗어나 있는지 그리고 경기 내내 위치를 바꾸는 지주의를 기울이십시오.

자녀가 브리티시 컬럼비아의 Quesnel & District 아동 발달 센터와 같은 다양한 착석 자세를 시도하도록 권장하십시오.

• 십자형 앉기 (다리가 위에있는 것을 교대로 시도)
• 재단사 (발을 만지고 다리를 구부렸다)
• 측면 앉기 (무릎이 구부러짐, 양쪽 발이 같은쪽에 있음)
• 앉은 자세 (다리를 똑바로 앞쪽으로)
• 무릎 꿇기
• 쪼그리고 앉는

Orlando 's Arnold Palmer Hospital for Children의 다른 팁 :

• “다리 고치세요!” 아이에게 "십자형 다리로 움직여서 강한 근육을 만들 수있게하십시오"라고 말하십시오. 스핀을 긍정적으로 유지하십시오. 더 어린 아이들의 경우, 간지럽 히거나 포옹하여 새로운 위치에 앉을 수도 있습니다.
• 빈백 의자 또는 작은 발판과 같은 다양한 좌석 옵션을 제공하십시오. 대안은 자녀가 자주 움직이고 다리의 긴장을 조절하도록 도와줍니다.
• 자녀가 발달을 장려하기 위해 다른 방식으로 움직이게하십시오. 요가, 트위스터 게임, 놀이터 놀이 (밸런스 빔, 등산 슬라이드 등)는 모두 좋은 옵션입니다.

의사에게 연락해야합니까?

자녀의 W- 시팅이 근육량 부족, 이동성 부족, 균형 부족, 운동 능력 지연, 통증 또는 고관절 이형성증과 같은 다른 징후 또는 증상과 함께 나타나는 경우 소아과 의사에게 문의하십시오.

이 위치에 자주 앉아 있으면 개발에 영향을 미치거나 부상을 입거나 때로는 해결해야 할 다른 문제의 징후 일 수 있습니다.

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테이크 아웃

불편한 것처럼 보이지만 W- 시팅은 종종 정상적인 개발의 일부입니다. 자녀가이 직책에서 다른 직책으로 쉽게 이사 할 수 있다면 걱정할 이유가 거의 없습니다.

자녀가이 직책을 선호한다는 것을 알게되면 균형 잡힌 발달을 돕는 다른 방법으로 앉도록 격려하십시오. W- 시팅과 함께 다른 문제가 있거나 추가 증상이 나타나면 의사에게 문의하십시오.