작가: Louise Ward
창조 날짜: 3 2 월 2021
업데이트 날짜: 20 십일월 2024
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코골이를 멈추게 할 12가지 간단한 방법
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마른 코 치료

추운 계절이나 알레르기가있는 계절에는 얼굴 가운데에 코가 마르는 증상이 나타납니다.

마른 코는 불편하지만, 마른 코 치료를위한 많은 치료법은 상점이나 온라인에서 구입하거나 이미 집에있는 것들로 치료할 수 있습니다.

효과적인 5 가지 가정 요법이 있습니다.

1. 바셀린

손가락으로 코 안에 안감에 아주 작은 바셀린을 바릅니다. 코를 촉촉하게 유지하는 데 도움이 될뿐만 아니라 소량으로 위장을 안전하게 다룰 수 있습니다. 립밤도 효과가 있습니다.

이 방법을 너무 자주 또는 장기간 사용하지 말고 한 번에 너무 많이 적용하지 마십시오.

드물게 기관과 폐로 들어가 폐에 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 기존 만성 폐 문제가있는 경우이 재택 치료를 시도하기 전에 의사와 상담 할 수 있습니다.


바셀린을 온라인으로 찾으십시오.

2. 가습기

침실에서 마른 미스트 가습기를 사용하여 잠을 자면 방의 습도가 높아져 비강을 완화시킬 수 있습니다. 가습기를 방 중앙에 놓으십시오.

팁 이요: 과도한 수분은 곰팡이의 성장을 촉진하고 목재 표면을 손상시킬 수 있으므로 가구를 향하지 마십시오.

여기에서 잡아서 더 쉽게 호흡을 시작하십시오.

3. 코 스프레이

비강 스프레이는 비강을 적시는 데 사용할 수 있습니다.

식염수 코 스프레이는 코에 수분을 공급하는 동시에 먼지, 먼지 및 꽃가루를 제거 할 수 있습니다. 또한 혼잡 완화에 도움이 될 수 있습니다.

처방전없이 구입할 수있는 비강 스프레이를 구매하십시오.

4. 물티슈

스프레이 병을 사용하여 얼굴 티슈에 물을 적셔 콧 구멍 안쪽을 따라 닦아냅니다. 이것은 건조와 자극을 예방할 수 있습니다.


과도하게 건조시키지 않고 민감한 부위를 청소하도록 설계된 베이비 와이프를 사용할 수도 있습니다.

5. 스팀 또는 사우나

일반적인 홈 페이셜 트리트먼트 인 증기도 마른 코를 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 뜨거운 물에 머리를 댈 수도 있지만 증기의 효과는 오래 지속되지 않습니다.

보너스 팁

공기 중에 수분을 사용하는 것 외에도 수분을 유지하여 내부에서 몸을 돕도록하십시오.

물이나 차와 같은 수분을 충분히 섭취하면 (특히 감기에 마른 코가있는 경우) 코를 안쪽에서 바깥쪽으로 보습 할 수 있습니다.

마른 코의 원인

건조한 코의 일반적인 원인은 감기 나 알레르기로 인해 코를 너무 자주 부는 것입니다. 건조한 코는 날씨가 건조한 지역에 살고 담배 나 마리화나를 피우는 사람들에게도 흔합니다.


만성 건조 코는 또한 쇼그렌 증후군과 같은 특정 의학적 상태로 인해 발생할 수 있습니다.

마른 코의 다른 원인으로는 감염, 영양 부족, 만성 위축성 비염, 원인 불명으로 인한 비강 염증이 있습니다.

마른 코는 감기 나 알레르기에 사용되는 항히스타민 제 및 충혈 제거제와 같은 특정 약물의 일반적인 증상입니다.

마른 코는 심각한 증상입니까?

불편하고 고통스럽지 않은 마른 코의 경우는 거의 심각하지 않습니다. 코 안감과 그 아래의 주름은 민감합니다. 과도한 건조와 자극으로 인해 피부가 갈라 지거나 피가 날 수 있습니다.

그러나 10 일 이상 건조한 코를 가지고 있거나 열, 분비물, 멈추지 않는 피의 코, 약점 등의 감염 징후가 나타나면 즉시 의사에게 연락해야합니다.

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