여성과 마찬가지로 남성도 호르몬 변화와 변화를 경험합니다. 매일 남성의 테스토스테론 수치는 아침에 상승하고 저녁에 떨어집니다. 테스토스테론 수치는 날마다 다를 수 있습니다.어떤 사람들은 이러한 호르몬 변동이 우울증, 피로, 기분 변화 등 월 경전 증후군 (PM)의 증상을 모방하는 증상을 유발할 수 있다고 주장합니다.그러나 그 월별 호르몬 변화는 "...

유제품은 최고의 칼슘 공급원이며 칼슘은 뼈의 주요 미네랄입니다.이러한 이유로 보건 당국은 매일 유제품 섭취를 권장합니다.그러나 많은 사람들이 식단에 유제품이 정말로 필요한지 궁금합니다.이 증거 기반 검토는 과학을 조사합니다.성인의 식단에 유제품이 "필요"하다는 생각은 그다지 말이되지 않는 것 같습니다.인간은 이유 후 유제품을 소비하고 다른...

Medicare upplement Plan G는 원래 Medicare에서 보장하는 의료 혜택 (외래 환자 공제액 제외) 부분을 보장합니다. Medigap Plan G라고도합니다.Original Medicare에는 Medicare Part A (병원 보험) 및 Medicare Part B (의료 보험)가 포함됩니다.Medigap Plan G는 Part B 초...

인은 신체가 건강한 뼈를 만들고 에너지를 생성하며 새로운 세포를 만드는 데 사용하는 필수 미네랄입니다 ().성인의 권장 일일 섭취량 (RDI)은 700mg이지만 성장하는 청소년과 임산부는 더 많은 양이 필요합니다. 일일 값 (DV)은 1,000mg으로 추정되었지만 최근 이러한 그룹의 요구를 충족하기 위해 1,250mg으로 업데이트되었습니다 (). 대부분의 ...

커피는 세계에서 가장 인기있는 음료 중 하나입니다.많은 사람들이 카페인 함량으로부터 정신적 기민성과 에너지를 얻기 위해 커피를 마시지 만, 일부는 카페인을 피하는 것을 선호합니다 (, 2).카페인에 민감하거나 카페인 섭취를 줄이려는 사람들, 카페인 또는 디카 페인 커피는 커피의 맛있는 맛을 완전히 포기하고 싶지 않은 경우 훌륭한 대안이 될 수 있습니다.그러...

전통적인 메이크업 리무버의 요점은 메이크업에서 화학 물질을 제거하는 것일 수 있지만 많은 리무버는 이러한 축적에만 추가됩니다. 상점에서 구입 한 제거제에는 알코올, 방부제 및 향이 포함되어 있습니다. 메이크업 및 메이크업 리무버에 관해서는 천연 제품이 종종 피부에 가장 좋습니다.이 기사에서는 피부에 부드러운 것으로 입증 된 천연 성분만을 사용하는 6 가지 ...

양가죽 콘돔이 무엇인가요?양가죽 콘돔은 종종 "천연 피부 콘돔"이라고도합니다. 이 콘돔의 정확한 이름은 "천연 막 콘돔"입니다.이 콘돔은 실제 양가죽으로 만든 것이 아니기 때문에“양가죽”이라는 단어는 오해의 소지가 있습니다. 양의 대장 시작 부분에있는 주머니 인 양 맹장으로 만들어졌습니다. 양과 다른 동물의 방광과 내장...

많은 사람들이 질문합니다. 불안은 유전 적입니까? 여러 가지 요인으로 인해 불안 장애가 발생할 위험이있는 것 같지만, 연구에 따르면 불안은 적어도 부분적으로는 유전 적이라고합니다. 연구원들은 불안 장애의 원인이 무엇인지 100 % 확신하지 못합니다. 각 불안 장애에는 고유 한 위험 요소가 있지만 국립 정신 건강 연구소에 따르면 다음과 같은 경우 불안 장애가...

프로프라놀롤의 하이라이트프로프라놀롤 경구 정제는 제네릭 의약품으로 만 제공됩니다. 브랜드 이름 버전이 없습니다.프로프라놀롤은 경구 용 정제, 서방 형 경구 용 캡슐, 경구 용 액상 용액 및 주사제의 네 가지 형태로 제공됩니다.Propranolol 경구 정제는 심장의 작업량을 줄이고 더 규칙적으로 뛰도록 도와줍니다. 고혈압, 협심증, 심방 세동 및 떨림을 ...

모든 사람의 얼굴이 다소 비대칭이어서 약간 고르지 않은 입술은 다른 사람들에게 눈에 띄지 않습니다. 그러나 고르지 않은 입술은 감정적 인 건강에 영향을 미칠 수있는 실망스러운 미용 문제 일 수 있습니다. 그러나 심하게 고르지 않은 입술은 먹고 말하는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다.입술을 더 고르게 보이게하는 데 관심이 있다면 가정에서 여러 가지 수술 및 ...

림프절은 림프계를 순환하는 투명한 액체 인 림프를 여과하는 작은 땀샘입니다. 그들은 감염과 종양에 반응하여 부어 오릅니다.림프액은 혈관과 유사한 몸 전체의 채널로 구성된 림프계를 통해 순환합니다. 림프절은 백혈구를 저장하는 샘입니다. 백혈구는 침입하는 유기체를 죽이는 역할을합니다.림프절은 군사 검문소처럼 작동합니다. 박테리아, 바이러스 및 비정상적이거나 병...

격렬한 활동에서 벗어나기 위해 운동이 끝날 때 쿨 다운 운동을 할 수 있습니다. 쿨 다운 운동과 스트레칭은 부상 가능성을 낮추고 혈류를 촉진하며 심장과 다른 근육의 스트레스를 줄여줍니다. 또한 평상시 활동을 계속하기 전에 심박수, 체온, 혈압 수준을 정상 수준으로 되돌릴 수 있습니다. 운동을 최소 10 분 동안 식히십시오. 이를 수행하는 가장 좋은 방법에 ...

턱이 부어 오르는 것은 턱 위나 근처의 덩어리 나 부기 때문에 평소보다 더 꽉 차게 보일 수 있습니다. 원인에 따라 턱이 뻣뻣 해 지거나 턱, 목 또는 얼굴에 통증과 압통이있을 수 있습니다.일반적인 감기와 같은 바이러스로 인한 목이나 턱의 부은 샘에서부터 볼거리와 같은 더 심각한 질병에 이르기까지 턱이 부어 오르는 원인은 여러 가지가 있습니다. 드물지만 암...

솔직히 무섭습니다. 그러나 나는 희망을 찾고있다.COVID-19 발발은 지금 말 그대로 세상을 바꾸고 있으며, 모두가 앞으로 올 일을 두려워하고 있습니다. 하지만 첫 아이를 낳기까지 몇 주 밖에 남지 않은 사람으로서 저의 많은 두려움은 그 하루가 올 것입니다. 선택 C-ection을 받기 위해 병원에 가야 할 때의 삶이 어떨지 궁금합니다. 회복하면서 어떤 ...

벌 중독은 벌침으로 인한 독에 대한 심각한 신체 반응을 말합니다. 일반적으로 벌침은 심각한 반응을 일으키지 않습니다. 그러나 벌침에 알레르기가 있거나 벌침을 여러 번 겪은 경우 중독과 같은 심각한 반응을 경험할 수 있습니다. 꿀벌 중독은 즉각적인 치료가 필요합니다.꿀벌 중독은 아피 톡신 중독 또는 API 바이러스 중독이라고도합니다. apitoxin과 api...

개요이차 진행성 다발성 경화증 (PM)은 현기증, 피로, 근육 약화, 근육 압박감, 사지 감각 상실 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 이러한 증상은 걷는 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. NM (National Multiple cleroi ociety)에 따르면 M 환자의 80 %는 질환이 발생한 후 10 ~ 15 년 이내에 걷기...

요가는 엄청난 신체적, 정신적 이점을 제공하지만,이 연습은 골격 높이를 높이 지 않습니다. 그럼에도 불구하고 요가는 힘을 얻고 신체 인식을 확립하며 더 나은 자세를 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 이러한 모든 이점은 더 높은 곳에 서서 당신을 더할 수 있습니다.이 기사에서는 좋은 자세를 지원하는 요가 자세, 요가의 이점 및 연령 관련 키 손실을...

"당신은 당신의 삶에서 일어나는 모든 긍정적 인 일들을 나열하는 것을 고려해 보셨습니까?" 내 치료사가 내게 물었다.나는 치료사의 말에 약간 움찔했다. 내 인생의 좋은 점에 대한 감사가 나쁜 것이라고 생각했기 때문이 아니라 내가 느끼는 모든 복잡성을 감추고 있었기 때문이다.나는 그녀에게 내 만성 질환과 그것이 내 우울증에 미치는 영향에 대...

천천히 시작하고 서두르지 마십시오. 다음은 식사 준비 전문가가되기 위해 알아야 할 사항입니다.간단하게 먹고 요리하는 기술을 익히지 않았다면 매일 말차를 마시는 것에 대해 스트레스를받을 필요가 없습니다.한 냄비의 경이로움을 제외하고, 쉬운 식사를위한 다음 단계는 식사 계획 또는 일괄 요리입니다. "월요일 식사 준비"트렌드에 대해 들어 보셨을...

결핵균 (M. 결핵)는 인간에게 결핵 (TB)을 일으키는 박테리아입니다. 결핵은 신체의 다른 부분을 공격 할 수 있지만 주로 폐에 영향을 미치는 질병입니다. 전염성 결핵에 걸린 사람에게서 배출 된 공기 중의 물방울을 통해 감기 나 독감처럼 퍼집니다.흡입하면 박테리아가 폐에 정착하여 자라기 시작합니다. 치료하지 않으면 신장, 척추 및 뇌와 같은 부위로 퍼질 ...