개요팽만감은 많은 여성들이 경험하는 월경의 일반적인 초기 증상입니다. 체중이 증가하거나 복부 또는 신체의 다른 부분이 팽팽하거나 부어 오른 것처럼 느껴질 수 있습니다. 팽만감은 일반적으로 생리가 시작되기 훨씬 전에 발생하며 며칠 동안 생리를하면 사라집니다. 팽만감을 완전히 예방할 수는 없지만이를 줄이기 위해 시도 할 수있는 몇 가지 가정 기반 치료법이 있...

Watu는 수 치료법이라고도하는 수 치료의 한 형태입니다. 그것은 따뜻한 물에서 스트레칭, 마사지 및 지압을 포함합니다."와츠"라는 용어는 "물"과 "지압"이라는 단어에서 유래되었습니다. 지압은 지압을 사용하여 이완을 촉진하는 일본의 전통 마사지 유형입니다. 일본어에서 지압은 "손가락 압력&qu...

Medicare에 등록 할 때가되면 고려해야 할 사항이 많습니다. 당신의 미래 여행 계획은 그중 하나가되어야합니다. 내년에 해외 여행을 고려하고 있다면 건강 보험 선택과 메디 케어 결정에 영향을 미칠 수 있습니다. 메디 케어 자체 하지 않습니다 국제 여행을 다룹니다. 그러나 일부 Medicare Advantage (Part C) 플랜 할 수있다 미국 밖에서...

개요거미는 우리가 피하고 싶은만큼 사람을 피하고 싶어하지만, 위협을 느끼면 거미는 물릴 것입니다. 거미를 놀라게하거나 놀래키거나, 침대에 누워서 거미를 밟거나, 거미 방향으로 손을 스 와이프하는 경우 이러한 상황이 발생할 수 있습니다.많은 경우 거미 물림은 집에서 치료할 수 있습니다. 모든 거미 종은 송곳니를 통해 독을 주입하여 먹이를 마비 시키지만 대부...

개요건 선성 관절염과 관련된 통증과 불편 함은 일상 생활에 큰 타격을 줄 수 있습니다. 목욕이나 요리와 같은 일상적인 활동은 부담이 될 수 있습니다.건 선성 관절염이 당신을 늦추 게하는 대신, 관절통을 완화하고 일상적인 작업을 수행 할 수있는 몇 가지 생활 습관 변화와 보조기구가 있습니다.가사일을 한꺼번에 할 필요는 없습니다. 청소 및 기타 집안일을 일주...

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.담배에는 약 600 가지 성분이 포함되어 있습니다. 태우면 이러한 성분은 수천 가지 화학 물질을 방출하며 그중 일부는 암성이며 많은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 담배를 피우면 이러한 문제 중 하나가 구취라는...

고지방, 초 저탄수화물 케토 제닉 (케토) 식단을 따를 때 모든 지방이 동일하게 생성되는 것은 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다.일부 지방 공급원은 다른 공급원보다 더 좋으며 건강 목표를 성공적으로 달성하려면 가장 건전한 옵션으로 접시를 채우는 것이 중요합니다.케토 다이어트에서 즐길 수있는 14 가지 건강한 지방 공급원이 있습니다. 독자에게 유용하다고...

임신이 감정적 인 롤러 코스터라면 산후 기간은 감정적입니다. 폭풍, 종종 더 많은 기분 변화, 울음 소리 및 과민 반응으로 가득 차 있습니다. 출산은 몸이 야생 호르몬 조절을 거치게 할뿐만 아니라 집에 완전히 새로운 인간이 살고 있습니다.그 모든 격변은 처음에는 기대했던 기쁨과 기쁨보다는 슬픔, 스트레스 및 불안의 느낌으로 이어질 수 있습니다. 많은 사람들...

아침에 일어나면 움직임이 최우선 순위가 아닐 수도 있습니다. 하지만 산책으로 하루를 시작하면 이웃이나 직장이나 학교로의 통근 시간에 관계없이 신체에 여러 가지 건강상의 이점을 제공 할 수 있습니다. 몇 가지 단계를 거쳐 하루를 시작해야하는 10 가지 이유가 있습니다. 일상 생활에서 원활하게 작업 할 수있는 몇 가지 팁도 있습니다. 산책으로 하루를 시작하면 ...

맥도날드 트라이어드는 누군가가 연쇄 살인범이나 다른 종류의 폭력 범죄자로 성장할 것인지를 나타내는 세 가지 징후가 있다는 생각을 말합니다.동물, 특히 애완 동물에게 잔인하거나 학대물건에 불을 지르거나 사소한 방화 행위를하는 행위정기적으로 침대를 적시다이 아이디어는 연구자이자 정신과 의사 인 J.M. 맥도날드가 1963 년에 이러한 어린 시절의 행동과 성인의...

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긍정적 인 임신 테스트는 핫 요가 수업이 끝났거나 저녁 식사와 함께 와인 한 잔을 마쳤다는 신호일 수 있지만, 그렇다고해서 즐기는 모든 것을 포기해야하는 것은 아닙니다. 임신 중에 성관계를 갖는 것은 완벽하게 안전하며 많은 여성에게 매우 즐겁습니다. (안녕하세요, 2 삼 분기 성난 호르몬!)그러나 일부 여성은 임신 중 성관계 후 출혈을 경험할 수 있으며 이...

알코올과 함께 옥시코돈을 복용하면 매우 위험한 결과를 초래할 수 있습니다. 두 약물 모두 진정제이기 때문입니다. 두 약물을 결합하면 시너지 효과를 얻을 수 있습니다. 즉, 두 약물을 함께 사용할 때보 다 두 약물의 효과가 더 큽니다. 옥시코돈은 통증 완화를 위해 처방됩니다. 정제의 종류에 따라 시간 방출 약물로 최대 12 시간 동안 통증을 조절할 수 있습니...

개요많은 사람들이 삶의 어느 시점에서 자살에 대한 생각을 경험합니다. 자살 충동을 느끼고 있다면 혼자가 아님을 아십시오. 또한 자살 감을 느끼는 것이 성격상의 결함이 아니며, 당신이 미쳤거나 약하다는 것을 의미하지 않는다는 것을 알아야합니다. 지금 당장 감당할 수있는 것보다 더 많은 고통이나 슬픔을 겪고 있다는 의미 일뿐입니다. 그 순간 당신의 불행이 결...

심방 세동 (AFib)은 미국에서 약 220 만 명의 사람들에게 영향을 미치는 심장 리듬 장애입니다.AFib를 사용하면 심장의 두 상부 방이 불규칙적으로 뛰고 혈전이 생기고 시간이 지남에 따라 심장이 약해질 수 있습니다. 숨가쁨에서 심계항진에 이르기까지 모든 것을 경험할 수 있습니다. 또는 전혀 증상이 나타나지 않을 수 있습니다.하지만 치료를받지 않으면 뇌...

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다. 딱딱한 피부 란?딱딱한 피부는 피부에 반복되는 압력과 마찰로 인해 옥수수 나 굳은 살이 생길 수 있습니다. 걷거나 꽉 조이는 신발을 신고 뛰거나 악기를 연주하거나 작업 도구를 반복해서 사용하는 등의 활동에서 손...

식이 섬유는 신체가 소화 할 수없는 식물의 탄수화물입니다.장과 전반적인 건강에 필수적이지만 대부분의 사람들은 여성과 남성의 일일 권장량 (RDA) 25와 38g에 도달하지 않습니다 (1,).용해성 섬유질과 불용성 섬유질은 모두 대변을 늘리는 데 도움이되며 대장에서 좋은 박테리아의 식품 공급원으로 사용될 수 있습니다.수용성 섬유질은 물을 장으로 끌어 들이면 ...

개요뇌로가는 혈류가 차단되면 뇌졸중이 발생합니다. 산소가 풍부한 혈액이 뇌에 도달하지 않으면 뇌 세포가 죽기 시작하고 영구적 인 뇌 손상이 발생할 수 있습니다.뇌졸중에는 두 가지 유형이 있습니다. 허혈성 뇌졸중에서 혈전은 뇌로가는 혈액의 흐름을 차단합니다. 출혈성 뇌졸중이 있으면 약한 혈관이 파열되고 뇌에 출혈이 발생합니다.뇌졸중은 미국에서 5 번째 주요...

생리 기간 동안 IB 증상이 악화되는 것을 발견했다면 혼자가 아닙니다. 과민성 대장 증후군 (IB)이있는 여성이 생리주기 동안 여러 지점에서 증상 변화를 관찰하는 것은 매우 흔합니다. 전문가들은 IB를 가진 여성의 절반이 기간 동안 더 나쁜 장 증상을 경험한다고 추정했습니다.A는 월경주기 동안 성 호르몬의 변동이 IB가없는 여성과 IB가있는 여성에게 다른 ...

콕 링은 올바르게 사용하면 안전합니다. 이러한 성적인 장치는 발기 중에 혈액이 흘러 나오는 것을 방지하기 위해 음경 안팎에 혈액을 가두는 데 도움이됩니다. 이것은 더 오랜 기간 동안 음경 조직을 더 단단하고 약간 더 크게 만듭니다. 또한 오르가즘을 지연시켜 더 강렬한 절정을 가져올 수 있습니다.궁금한? 다음은 안전한 사용을위한 적합한 핏과 기타 팁을 찾는 ...