올바른 아침 식사 선택아침이 바쁠 때는 시리얼 한 그릇 만 먹을 시간이 없을 수도 있습니다. 그러나 많은 브랜드의 아침 시리얼에는 빠르게 소화되는 탄수화물이 들어 있습니다. 이 탄수화물은 일반적으로 혈당 지수가 높습니다. 즉, 신체가 빠르게 분해하여 혈당 수치를 빠르게 높입니다. 당뇨병이있는 경우 위험 할 수 있습니다.다행히 모든 곡물이 똑같이 만들어지는...

폐렴 구균 백신은 일부 유형의 폐렴 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다..최근 CDC 지침에 따르면 65 세 이상의 사람들은 백신을 맞아야합니다.Medicare 파트 B는 사용 가능한 두 유형의 폐렴 백신 모두를 100 % 보장합니다.Medicare Part C 플랜은 두 가지 폐렴 백신도 모두 보장해야하지만 네트워크 규칙이 적용될 수 있습니다..폐...

기분 변화는 종종 삶의 변화에 ​​대한 반응입니다. 나쁜 소식을 들으면 슬프거나 화를 낼 수 있습니다. 즐거운 휴가는 행복감을 가져옵니다. 대부분의 사람들에게 그러한 감정적 고점과 저점은 일시적이며 상황에 적절합니다. 그러나 양극성 장애가있는 사람들의 경우, 기분의 극적인 변화가 언제든지 나타날 수 있으며 에피소드라고하는 오랜 기간 동안 지속될 수 있습니다...

갈륨 스캔은 감염, 염증 및 종양을 찾는 진단 테스트입니다. 스캔은 일반적으로 병원의 핵 의학과에서 수행됩니다.갈륨은 방사성 금속으로 용액에 혼합됩니다. 팔에 주입되어 혈액을 통해 이동하여 장기와 뼈에 모입니다. 주사 후, 갈륨이 몸에 축적 된 위치와 방법을 확인하기 위해 신체를 스캔합니다.갈륨은 방사성이지만이 절차로 인한 방사선 노출 위험은 X- 레이 또...

수두는 무엇입니까?수두라고도하는 수두는 몸 전체에 나타나는 가려운 붉은 물집이 특징입니다. 바이러스가이 상태를 유발합니다. 그것은 종종 어린이들에게 영향을 미치며 너무 흔하여 어린 시절 통과 의례로 간주되었습니다. 수두에 두 번 이상 감염되는 것은 매우 드뭅니다. 그리고 1990 년대 중반에 수두 백신이 도입 된 이후로 사례가 감소했습니다.가려운 발진은 ...

이것이 우려의 원인입니까?하루 동안 일어나면 입에 짠맛이 있습니까? 아니면 짠 것을 먹지 않았어도? 무슨 일이 일어나고 있는지 궁금 할 것입니다. 이 이상한 느낌은 사실 꽤 흔합니다. 일반적으로 걱정할 필요는 없지만 다른 증상이 나타나면 의사의 진찰을 받아야합니다. 시청할 내용은 다음과 같습니다.짭짤한 맛과 함께 입에 면봉이있는 느낌이들 수도 있습니다. ...

7 년이 지났지 만 어제처럼 유방암 진단을 받았던 기억이납니다. 집으로가는 기차를 탔을 때 주치의 사무실에서 전화를 받았습니다. 10 년 된 제 의사가 휴가 중이었기 때문에 제가 만난 적이없는 다른 의사가 대신 전화를했습니다.“알려 드려 죄송합니다. 유방암에 걸렸습니다. 하지만 좋은 종류의 유방암입니다. 종양을 제거하려면 외과의에게 연락해야합니다.”라고 그...

체중 감량은 신체의 특정 부위에서 체중을 감량하는 것은 물론 그 자체로도 도전이 될 수 있습니다. 특히 얼굴의 여분의 지방은 당신을 괴롭히는 경우 해결하기 어려운 문제가 될 수 있습니다.다행히도 많은 전략이 지방 연소를 증가시키고 얼굴을 날씬하게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.다음은 얼굴의 지방을 줄이는 데 도움이되는 8 가지 효과적인 방법입니다.얼굴 ...

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다.이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다. 개요팔뚝 건염은 팔뚝 힘줄의 염증입니다. 팔뚝은 손목과 팔꿈치 사이의 팔 부분입니다. 힘줄은 근육을 뼈에 연결하는 결합 조직의 부드러운 밴드입니다. 관절이 구부러지고 확장 될 수 있습니다. 힘줄이 자극을 받거나 ...

미네랄 오일은 다양한 조건에 대한 완화를 제공 할 수 있습니다. 안전하게 윤활하고 수분이 피부에서 빠져 나가는 것을 방지하는 능력은 유연한 홈 트리트먼트입니다. 변비 완화와 갈라진 발에서 비듬 제거에 이르기까지 미네랄 오일을 사용할 수있는 모든 방법에 대해 알아 보려면 계속 읽으십시오.미네랄 오일은 건성 피부에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 목욕이나...

Cannabidiol (CBD)은 칸나 비스와 대마에서 발견되는 천연 화합물의 일종 인 칸 나비 노이드입니다. 이 식물에있는 수백 가지 화합물 중 하나이지만 최근 주 및 연방법의 변화로 인해 CBD 주입 제품 생산이 증가함에 따라 더 많은 관심을 받고 있습니다.또 다른 잘 알려진 칸 나비 노이드는 테트라 하이드로 칸 나비 놀 (THC)입니다. 이 화합물은 ...

두피의 충돌은 몇 가지 다른 건강 상태의 증상 일 수 있습니다. 대부분의 경우 이러한 돌기는 알레르기 반응이나 막힌 모낭을 나타내며, 어느 것도 일반적으로 우려 할만한 원인이 아닙니다. 이 기사는 두피의 범프 원인을 좁혀 다음 단계를 파악하고 언제 의사에게 연락해야하는지 알 수 있도록 도와줍니다. 다음은 두피 범프의 일반적인 원인 (및 증상)에 대한 요약입...

개요허리는 구부리고, 비틀고, 들어 올리기 때문에 부상에 매우 취약합니다. 3 개월 이상 지속되는 요통은 만성 요통으로 간주됩니다.호흡 곤란에는 호흡 곤란이 포함됩니다. 숨이 멎을 수 없거나 매우 빠르게 호흡하거나 강렬한 신체 활동을 한 것처럼 느낄 수 있습니다. 호흡 곤란을 불안이나 신체 활동과 관련시킬 수 없다면 증상은 심각한 의학적 상태를 나타낼 수...

각질 제거는 피부 표면에서 각질을 제거하는 데 도움이됩니다. 규칙적인 각질 제거는 또한 막힌 모공을 예방하고 콜라겐 생성을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 결과? 피부가 더 단단하고 매끄럽고 더 빛나고 피부가 잘 빠지지 않습니다. 피부에 무엇을 바르는 지 알고 싶다면 수제 페이셜 스크럽이 옵션이 될 수 있습니다. 또 다른 보너스는 빠르고 쉽게 만들 수...

자녀의 첫 번째 영구 어금니는 보통 6 ~ 7 세 무렵에 나타납니다.이 때문에 종종 "6 년 어금니"라고 불립니다.일부 어린이의 경우, 6 세 어금니는 유아기에 젖니가 들어온 이후 처음으로 치아가 나오는 경우 일 수 있습니다. 약간의 불편 함과 잇몸 자극이있을 수 있습니다.6 년제 어금니에 대해 자세히 알아보고, 언제 들어올 지 알려주는 ...

아침 일찍 운동을 할 수 없다면 취침 운동 루틴이 당신의 이름을 부르는 것일 수 있습니다.하지만 잠자리에 들기 전에 운동을하면 에너지가 터져서 숙면을 취하기 어렵지 않나요? 예전에는 그것이 믿음 이었지만 새로운 연구에 따르면 그렇지 않습니다.2019 년 2 월 스포츠 의학 저널에 게재 된 리뷰에 따르면 잠자리에 들기 전 운동이 수면에 부정적인 영향을 미친다...

최근 먹은 음식에 따라 변의 일관성과 색의 변화가 드물지 않습니다. 때로는 똥이 특히 평평하거나 얇거나 끈처럼 보이는 것을 알 수 있습니다. 일반적으로 이러한 변형은 걱정할 필요가 없으며 곧 똥이 '정상'상태로 돌아갑니다. 그러나 지속적으로 평평한 똥이 근본적인 상태에 더 관련이 있음을 나타낼 수 있습니다. 그들이 무엇인지 알아 보려면 계속 ...

스타틴 정보imvatatin (Zocor)과 atorvatatin (Lipitor)은 의사가 처방 할 수있는 두 가지 유형의 스타틴입니다. 스타틴은 종종 콜레스테롤을 낮추기 위해 처방됩니다. American College of Cardiology에 따르면 다음과 같은 경우 스타틴이 도움이 될 수 있습니다.혈관에 콜레스테롤이 축적됨나쁜 콜레스테롤이라고도 알...

개요알레르기 성 샤이 너는 코와 부비동의 혼잡으로 인한 눈 밑의 다크 서클입니다. 일반적으로 타박상을 닮은 어둡고 어두운 색소로 묘사됩니다. 눈 밑에는 다크 서클의 원인이 많이 있지만 알레르기가 원인으로 가장 잘 알려져 있기 때문에 알레르기가있는 샤이 너가 그 이름을 얻었습니다. 알레르기 성 샤이 너는 알레르기 성 얼굴 및 안와 주위 색소 침착이라고도합니...

후두 인두 역류 (LPR)라고도하는 침묵 역류는 위 내용물이 후두 (후두), 인후 뒤쪽 및 비강으로 역류하는 일종의 역류입니다.역류가 항상 외적인 증상을 일으키는 것은 아니기 때문에 "침묵"이라는 단어가 사용됩니다.역류 된 위 내용물은 입에서 배출되지 않고 위로 떨어질 수있어 감지하기 어려울 수 있습니다.몇 주 정도의 어린 아기가 역류하는...