Yerba Mate는 암과 연결되어 있습니까?

콘텐츠

• yerba 메이트 란 무엇입니까?
• yerba mate가 좋은가요?
• yerba 메이트가 암을 유발합니까?
• 다 환식 방향족 탄화수소 (PAH)는 알려진 발암 물질입니다
• 매우 뜨거운 메이트 차를 마시면 더 높은 위험이 따릅니다.
• Yerba 메이트 부작용
• 테이크 아웃

짝이라고도하는 예 르바 마테는 남미 고유의 허브 차입니다. 뜨겁거나 차가운 음료는 자연 건강 공동체에 의해 수많은 건강상의 이점이있는 것으로 판촉됩니다.

그러나 많은 주장 된 혜택에도 불구하고 일부 연구자들은 yerba 메이트를 특정 종류의 암에 연결했습니다.

yerba mate의 장점과 위험에 대한 연구 결과를 보려면 계속 읽으십시오.

yerba 메이트 란 무엇입니까?

예 르바 마테 (Yerba mate)는 나뭇 가지와 말린 잎을 깎아 만든 허브 차입니다. 감 파라과이 엔시스 뜨거운 물에 식물. 차는 전통적으로 조롱박에서 제공되며 여과 된 금속 빨대를 통해 채워져 남은 조각을 변형시킵니다.

yerba mate가 좋은가요?

메이트 차는 종종 많은 건강상의 이점으로 소비됩니다. 항염증제 및 자극제 효과로 알려진 영양소가 들어 있습니다.

yerba mate에서 발견되는 주요 항산화 제 및 영양소 중 일부는 다음과 같습니다.

• 크 산틴
• 사포닌
• 폴리 페놀
• 카페 오일 유도체

yerba mate에서 발견되는 카페인은 정신 집중력과 에너지 수준을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 주의력을 키우는 반면 친구 옹호자들은 커피 한 잔을 마시는 것과 같은 불안감 효과가 없다고 제안합니다.

Yerba 메이트는 또한 다음과 같이 주장됩니다.

• 스포츠 성능 향상
• 일반적인 감염으로부터 보호
• 면역 체계를 강화
• 심장병의 위험을 낮추십시오

yerba 메이트가 암을 유발합니까?

신체에 잠재적으로 유익하지만 연구 결과에 따르면 장기간에 걸쳐 yerba 메이트를 과도하게 사용하면 많은 암과 관련이 있습니다. 일반적으로 언급 된 내용은 다음과 같습니다.

• 폐
• 입
• 위
• 식도
• 후두
• 방광

다 환식 방향족 탄화수소 (PAH)는 알려진 발암 물질입니다

Yerba 메이트 차에는 구운 고기와 담배 연기에서도 발견되는 발암 물질 인 PAH가 포함되어 있습니다.

연구에 따르면 PAH에 대한 노출 증가는 면역, 생식 및 신경계에 영향을 줄 수 있습니다. 또한 발육 효과를 일으키고 암 위험을 증가시킬 수 있습니다.

매우 뜨거운 메이트 차를 마시면 더 높은 위험이 따릅니다.

2009 년 연구에 따르면 64 ° C (147ºF) 이상의 온도에서 매우 뜨거운 yerba 메이트 차를 마시는 것은 차가운 차에서 메이트 차를 마시는 것보다 더 높은 암 위험과 관련이 있습니다.

더 높은 온도에서 액체를 마시면 호흡기 및 소화 라이닝이 손상 될 수 있습니다. 또한 점막 손상을 일으킬 수 있습니다. 담배와 알코올도 함께 섭취하면 대사 반응이 유발되고 암 발병 위험이 높아질 수 있습니다.

Yerba 메이트 부작용

yerba mate는 여러 가지 건강상의 이점을 제공하도록 제안되었지만 초과하면 여러 가지 부작용이 발생할 수 있습니다.

커피 및 기타 카페인 제품과 마찬가지로 yerba mate tea는 다음을 유발할 수 있습니다.

• 두통
• 걱정
• 신경질
• 배탈
• 구역질 및 구토
• 귀 울림
• 불규칙한 심장 박동

yerba 메이트 차를 마시고 다음 범주 중 하나에 해당하는 경우 적절한 예방 조치를 취해야합니다.

• 임신 중이거나 모유 수유 중입니다. yerba mate는 높은 농도의 카페인을 가지고 있기 때문에 임신 중에 메이트 차를 마시면 카페인이 태아에게 전이 될 위험이 높아질 수 있습니다. 임산부에서 고용량의 카페인은 유산, 저체중 체중 및 조산과 관련이 있습니다.
• 담배를 피우십시오. Yerba 메이트와 담배를 함께 사용하면 암 발병 위험이 높아질 수 있습니다.
• 당신은 술을 마신다. 술을 마시는 사람들이 소비하는 Yerba 메이트는 암 발병 위험이 높습니다.
• 불안 장애가 있습니다. 불안과 불안은 yerba 메이트 차의 과도한 소비로 인한 부작용입니다. Mate의 풍부한 카페인 함량은 이전에 진단 된 불안 장애를 악화시킬 수 있습니다.
• 과민성 대장 증후군 (IBS)이 있습니다. yerba mate tea의 카페인은 설사를 유발할 수 있으며 잠재적으로 IBS 증상을 악화시킬 수 있습니다.

테이크 아웃

예 르바 마테 (Yerba mate)는 항염증제, 에너지 증진 및 풍부한 항산화 성분으로 차를 촉진합니다.

다량의 마테차를 섭취하는 것은 암과 관련이 있지만 알려진 모든 부작용을 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

yerba mate 또는 기타 허브 제품을식이 요법에 포함시키기 전에 의사와상의하여 현재 약물이나 건강 상태와 부정적인 상호 작용이 없는지 확인하십시오.