당신의 두뇌에 대한 정보: 월드컵

콘텐츠

• 검토 대상

당신은 열렬한 미국 축구 광신자입니까? 그렇게 생각하지 않았다. 그러나 가벼운 월드컵 열병이 있는 사람들은 경기를 관람하면 믿기지 않는 방식으로 뇌의 영역을 밝힐 것입니다. 개막 호루라기 소리부터 승리 또는 충격적인 여파에 이르기까지(포르투갈에 감사드립니다. 멍청이들!) 큰 경기를 관람하면 몸과 마음이 마치 방관자가 아닌 적극적인 참가자인 것처럼 반응합니다. 연구에 따르면 칼로리를 태울 수도 있습니다.

경기 전

큰 경기를 기대하면 뇌가 29% 더 많은 테스토스테론으로 넘쳐난다고 스페인과 네덜란드의 연구에서 보여줍니다. (예, 여성도 이러한 T 급증을 경험하지만 전반적인 수치는 남성보다 낮습니다.) 경기 결과에 더 많이 관심을 가질수록 테스토스테론 수치가 더 많이 상승합니다.

왜요? 믿거 나 말거나 사회적 지위와 관련이 있다고 연구 공동 저자인 Vrije University Amsterdam의 Leander van der Meij 박사는 말합니다. 당신이 당신의 팀과 연관되기 때문에 그들의 성공이나 실패는 당신 자신의 성취와 사회적 지위를 반영하는 것처럼 느껴집니다. 비록 당신이 경기 결과에 영향을 미칠 수는 없지만, 당신의 두뇌와 몸은 당신의 선수들이 지는 경우 사회적 지위를 방어할 준비를 하고 있다고 van der Meij는 설명합니다.

전반전

이탈리아 연구에 따르면 소파나 바 의자에 앉아 있는 동안 뇌의 많은 부분이 경기장에서 뛰고 있는 선수들과 함께 뛰고 발로 차고 있다고 합니다. 사실, 스포츠를 하는 동안 국수의 운동 피질에서 발화하는 뉴런의 약 20%는 스포츠를 볼 때도 발화합니다. 마치 두뇌의 일부가 실제로 선수의 움직임을 복제하는 것처럼 보입니다.

당신이 보고 있는 스포츠를 플레이한 경험이 많다면 이러한 운동 뉴런이 더 많이 발화된다는 스페인의 유사한 연구 결과가 있습니다. 따라서 이전에 고등학교 또는 대학 축구 선수였다면 두뇌는 화면 상의 액션보다 훨씬 더 많이 살고 있습니다. 게임의 흥분은 또한 아드레날린 수치를 치솟게 하여 심장이 뛰는 것을 느끼고 이마에서 땀이 솟구치는 이유를 설명한다는 연구 결과가 나왔습니다. 흥분 호르몬은 또한 식욕을 억제하고 신진대사를 증가시키는 것으로 영국에서 발표된 연구 결과에 따르면 게임을 시청하는 동안 100칼로리 이상을 소모하는 데 도움이 될 수 있습니다.

후반

그 모든 흥분(그리고 팀의 성과에 대한 불안)은 스트레스에 대한 반응으로 신체가 방출하는 호르몬인 코르티솔의 단기적 충돌로 이어집니다. van der Meij에 따르면 이것은 다시 팀의 성공을 자신의 감각과 연관시키는 방식과 관련이 있습니다. "시상하부-뇌하수체-부신 축은 사회적 자아에 대한 위협에 대한 반응으로 활성화되고 결과적으로 코르티솔이 방출됩니다."라고 그는 말합니다.

그러나 몸이 게임과 관련된 스트레스를 잠시 사들이는 동안, 일상적인 일로 인한 산만함은 더 심각한 형태의 심리적 고통을 없애는 데 도움이 될 수 있습니다. 앨라배마 대학의 연구원들에 따르면, 실존적 불안을 유발하는 것이 무엇이든 마음이 걱정하거나 "연습"할 때 스트레스 수준은 위험할 정도로 높게 유지됩니다. 그러나 월드컵과 같은 다른 활동은 스트레스 원인에서 뇌의 주의를 끌기 때문에 실제 걱정에서 벗어날 수 있다고 Bama 연구원들은 추측합니다.

연구는 또한 더 원초적인 것을 암시하는 두뇌-스포츠 연결을 확인했습니다. 일상 생활이 상대적으로 지루할 경우 스포츠(또는 흥미진진한 텔레비전 콘텐츠)를 시청하는 동안 몸과 마음이 더 흥분됩니다. 따라서 소방관에 비해 평범한 일을 하는 사람은 흥미진진한 스포츠 경기를 관람하는 동안 흥분과 관련된 호르몬의 급증을 경험할 것이라고 앨라배마 연구원은 설명합니다.

왜요? 당신의 두뇌와 몸은 흥분을 갈망하며, 일상 생활에서 그 스릴이 없다면 흥미진진한 TV 콘텐츠에 더 강하게 반응할 수 있습니다. (많은 사람들이 라이브 스포츠를 시청하는 것을 좋아하는 이유 중 하나일 수 있습니다.)

경기 후

공격적인 스포츠를 보면 공격적이고 적대감을 느끼게 된다고 캐나다의 한 연구에서 보여줍니다. 그들의 연구에 따르면 테스토스테론, 코티솔 및 기타 경쟁 관련 호르몬이 경기 중 뇌에서 뿜어져 나왔다고 합니다. (그리고 게임 후 술집 난투를 주시하세요!)

그리고 팀이 승패에 관계없이 Tufts University의 연구에 따르면 뇌가 약물 사용 및 섹스와 관련된 기분을 좋게 하는 호르몬인 도파민의 증가를 경험하는 것으로 나타났습니다. 연구 저자들은 패자들이 이 즐거운 화학 충격을 받는 이유를 말할 수 없지만, 대부분의 팀이 시즌이 끝날 때까지 부족하게 되어 있음에도 불구하고 우리 모두가 스포츠를 계속 시청하는 이유를 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다. 장기적으로 스포츠 시청은 뇌 기능을 향상시킬 수도 있습니다. 시카고 대학의 연구자들은 스포츠를 하거나 시청하는 사람들 사이에서 뇌의 운동 피질의 활동이 증가하면 팬과 운동 선수의 언어 능력이 향상된다는 것을 발견했습니다.

오늘의 게임에서 두뇌가 소모되는 동안 이 모든 것을 똑바로 유지하는 행운을 빕니다!

검토 대상