저체온증

저체온증은 35 ° C (95 ° F) 미만의 위험한 체온입니다.

사지에 영향을 미치는 다른 유형의 감기 ​​부상을 말초 감기 부상이라고합니다. 이 중 동상은 가장 흔한 동결 손상입니다. 춥고 습한 조건에 노출되어 발생하는 동결되지 않는 부상에는 트렌치 풋 및 침수 풋 상태가 포함됩니다. Chilblains (Pernio라고도 함)는 손가락, 귀 또는 발가락에 자주 발생하는 피부의 작고 가렵거나 고통스러운 덩어리입니다. 춥고 건조한 상태에서 발생하는 동결되지 않는 부상의 한 유형입니다.

다음과 같은 경우 저체온증이 발생할 가능성이 더 높습니다.

• 아주 늙거나 아주 어리다
• 만성 질환, 특히 심장 또는 혈류 문제가있는 사람
• 영양 실조
• 지나치게 피곤함
• 특정 처방약 복용
• 알코올이나 약물의 영향을받은 경우

저체온증은 신체가 만들 수있는 것보다 더 많은 열이 손실 될 때 발생합니다. 대부분의 경우 추위에 오랜 기간 후에 발생합니다.

일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 겨울에 충분한 보호 복없이 밖에있을 때
• 호수, 강 또는 기타 수역의 찬물에 떨어지는 경우
• 바람이 불거나 추운 날씨에 젖은 옷을 입는 것
• 심한 운동, 물을 충분히 마시지 않거나 추운 날씨에 충분히 먹지 않음

사람이 저체온증에 걸리면 천천히 생각하고 움직이는 능력을 잃습니다. 사실 그들은 응급 치료가 필요하다는 사실을 모를 수도 있습니다. 저체온증을 가진 사람도 동상에 걸릴 가능성이 있습니다.

증상은 다음과 같습니다.

• 착란
• 졸음
• 창백하고 차가운 피부
• 느린 호흡 또는 심박수
• 제어 할 수없는 떨림 (체온이 매우 낮더라도 떨림이 멈출 수 있음)
• 약점 및 조정 상실

무기력 (약점 및 졸음), 심장 마비, 쇼크 및 혼수 상태는 즉각적인 치료없이 발생할 수 있습니다. 저체온증은 치명적일 수 있습니다.

누군가 저체온증이 있다고 생각되면 다음 단계를 따르십시오.

1. 그 사람이 존재하는 저체온증 증상, 특히 혼란이나 사고 문제가있는 경우 즉시 911에 전화하십시오.
2. 의식이없는 경우기도, 호흡 및 순환을 확인하십시오. 필요한 경우 구조 호흡 또는 CPR을 시작하십시오. 피해자가 분당 6 회 미만의 호흡을하는 경우 구조 호흡을 시작하십시오.
3. 사람을 실내 온도로 데리고 따뜻한 담요로 덮으십시오. 실내에 갈 수없는 경우에는 바람을 피하고 담요를 사용하여 추운 땅으로부터 단열을 제공하십시오.체온 유지에 도움이되도록 환자의 머리와 목을 가리십시오.
4. 심한 저체온증의 피해자는 가능한 한 적은 노력으로 추운 환경에서 벗어나야합니다. 이렇게하면 사람의 핵심에서 근육으로 온기가 흐르지 않도록하는 데 도움이됩니다. 그러나 매우 가벼운 저체온 환자의 경우 근육 운동이 안전하다고 생각됩니다.
5. 안으로 들어가면 젖거나 꽉 끼는 옷을 모두 벗고 마른 옷으로 교체하십시오.
6. 그 사람을 따뜻하게하십시오. 필요한 경우 자신의 체온을 사용하여 온난화를 돕습니다. 목, 흉벽, 사타구니에 온찜질을한다. 환자가 깨어 있고 쉽게 삼킬 수있는 경우 따뜻하고 달콤하고 무 알코올성 액체를 제공하여 따뜻하게하십시오.
7. 의료 도움이 도착할 때까지 그 사람과 함께 있으십시오.

다음주의 사항을 따르십시오.

• 추위에 가만히 누워있는 사람이 이미 죽었다고 가정하지 마십시오.
• 사람을 데우기 위해 직열 (예 : 뜨거운 물, 가열 패드 또는 열 램프)을 사용하지 마십시오.
• 그 사람에게 술을주지 마십시오.

누군가 저체온증이 의심 될 때마다 911에 전화하십시오. 응급 처치를 기다리는 동안 응급 처치를하십시오.

추운 날씨에 밖에서 시간을 보내기 전에 술을 마시거나 담배를 피우지 마십시오. 물을 많이 마시고 충분한 음식과 휴식을 취하십시오.

몸을 보호하기 위해 추운 온도에서 적절한 옷을 입으십시오. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 벙어리 장갑 (장갑 아님)
• 방풍, 방수, 다층 의류
• 두 쌍의 양말 (면을 피하십시오)
• 귀를 덮는 스카프와 모자 (머리 꼭대기를 통한 열 손실 방지)

기피:

• 특히 강한 바람과 함께 극도로 추운 기온
• 젖은 옷
• 나이, 타이트한 의복 또는 부츠, 비좁은 자세, 피로, 특정 약물, 흡연 및 알코올로 인해 발생할 가능성이 더 높은 혈액 순환 장애

낮은 체온; 차가운 노출; 노출

• 피부 층

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