내 아기가 꿈꾸는 것은 무엇입니까?

작가: Robert Simon

창조 날짜: 17 6 월 2021

업데이트 날짜: 16 십일월 2024

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아기가 잠을 자면서 꿈꾸는 것이 무엇인지 궁금하십니까? 또는 우리가 아기가 꿈꾸는 것을 알 수 있는지 또는 아기가 꿈을 꾸고 있는지 궁금 할 것입니다.

꿈의 애매한 성격과 신생아의 뇌가 물건을 처리하는 방식에 대해 우리가 아는 것이 거의 없기 때문에 이것은 여전히 알려지지 않았습니다.

하지만 당신은 당신의 작은 눈꺼풀이 펄럭이는 것을 볼 때, 그들이 활발한 꿈을 꾸고있는 것처럼 보일 수 있습니다. 따라서 두뇌가 매일 성장하고 더 많은 정보를 흡수함에 따라 뇌에서 어떤 일이 일어나고 있는지 궁금해하기가 어렵습니다.

우리가 신생아의 수면주기에 대해 아는 것에서, 적극적으로 꿈을 꾸면 생후 첫 2 주 동안 가장 꿈을 꿀 수있을 것 같습니다. 이는 빠른 안구 운동 (REM)에 소요 된 수면 시간 때문입니다.

REM 단계는 신체가 완전히 이완되고 뇌가 활성화되는 시점입니다. 또한 꿈과 관련된 단계이기도합니다.

성인은 약 20 %의 수면을 REM에서 보냅니다. 신생아는 수면의 약 50 %를 REM에서 보낸다고 미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics)는 추정합니다. 그렇기 때문에 새로운 아기가 우리보다 더 꿈을 꿀 수 있다고 생각합니다.

그러나 REM 수면 중에 주로 어린이와 성인이 꿈을 꾼다 고해서 유아도 그렇게하는 것은 아닙니다.

꿈을 이루기 위해 신경 과학자들은 아이들이 사물을 상상할 수있는 능력을 얻었어야한다고 생각합니다. 다시 말해, 우리가 알고있는 방식으로 꿈을 꾸기 위해 시각적 및 공간적으로 구성 할 수 있어야합니다.

그렇기 때문에 아기가 대화를 시작하기 전까지는 잠을 잘 때 실제로 일어나는 일을 이해할 수 있습니다. 그들은 꿈의 친밀한 세계를 말로 표현해야합니다.

신생아의 수면은 정해진 24 시간주기 리듬을 따르지 않습니다.

아기의 완전한 수면주기는 성인의 절반 정도입니다. 짧은 수면 시합은 배고픈 아기가 정기적으로 먹이를주고받을 수 있도록합니다. 이것은 갑작스러운 영아 사망 증후군 (SIDS)의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다.

멜라토닌은 졸음을 유발하는 호르몬으로 출생 전 아기의 휴식 패턴에 영향을줍니다. 그러나 일주기 리듬은 자궁 밖에서 생애 첫날에는 나타나지 않습니다.

아기가 대부분의 밤에 잠을자는 데 익숙해지면 REM 단계에서 보낸 시간이 점차 짧아지고 더 오랜 잠을 자게됩니다.

생후 첫 주와 몇 달 동안의 수면은 아기의 뇌가 정보를 성장시키고 처리하는 데 도움이됩니다. 모든 연령대에서 수면은 기억을 통합하여 경험을 통합하고 지식을 향상시키는 데 도움이됩니다.

아기가 세상에 대한 정보를 공고히하는 과정을 거치면서 수면의 중요성을 간과 할 수는 없습니다.

당신은 당신의 작은 아이가 꿈꾸는 것을 알지 못할 수도 있습니다. 그러나 지금 당신은 그들이 잠들 수 있지만 그들의 두뇌는 여전히 매우 활동적이라는 것을 알고 있습니다.