구순 포진 단계 : 무엇을 할 수 있습니까?
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구순 포진이 발생하는 방법
콜드 코어 또는 발열 물집은 단순 포진 바이러스 (HSV-1 또는 HSV-2)의 한 형태로 인해 발생합니다.헤르페스 바이러스는 구순 포진이 나타나기 전에 수년간 몸에 잠복 할 수있는 평생 감염을 일으 킵니다.
구순 포진은 일반적으로 입이나 입안에 형성되지만 뺨, 코, 눈에도 발생할 수 있습니다.
일단 바이러스에 노출되면 일반적으로 무언가가 궤양 재발을 유발합니다. 가능한 트리거는 다음과 같습니다.
- 스트레스
- 피로
- 질병
- 호르몬 변동
- 음식 알레르기
- 일광 노출
성인의 90 %까지 HSV가 있습니다. 50 %의 사람들이 유치원에 다닐 때까지이 질환에 걸리게됩니다. 하지만 모든 사람이 증상이있는 구순 포진을 경험하는 것은 아닙니다.
구순 포진이 나타나면 일반적으로 동일한 5 단계를 따릅니다.
- 따끔 거림
- 물집
- 울음
- 딱딱한
- 치유
각 단계에서 일어나는 일과 안도감을 찾는 방법을 배우려면 계속 읽으십시오.
구순 포진 단계는 어떻게 생겼습니까?
1 단계 : 따끔 거림
설명 할 수없는 입 주변의 따끔 거림이 느껴지면 구순 포진이 올 수 있습니다. 따끔 거림은 일반적으로 피부 표면에 구순 포진이 나타나기 직전의 첫 징후 중 하나입니다. 이 부위는 또한 화상을 입거나 가렵습니다.
따끔 거림 단계에서 구순 포진을 치료하면 그 중증도와 지속 시간을 줄일 수 있지만, 궤양이 형성되는 것을 막지는 못합니다. 경구 약물은이 단계에서 가장 유용합니다. 약물은 또한 발병을 예방하거나 제한하기 위해 매일 사용할 수 있습니다.
구순 포진이 가끔씩 발생하는 경우 국소 치료가 도움이 될 수 있습니다. 이러한 국소 치료 중 일부는 다음과 같습니다.
- 처방전없이 구입할 수있는 doscosanol (Abreva) (OTC)
- acyclovir (Zovirax), 처방전으로 만
- penciclovir (Denavir), 처방전으로 만
그러나 일부에서는 이러한 연고가 바이러스에 적절하게 도달 할 수 없다고 제안합니다. 따라서 효과가 제한 될 수 있습니다. 최근 연구에 따르면 알로에 베라 젤은 HSV에 대해 바이러스 차단 활성을 나타 냈습니다. 이것은 알로에 베라가 또한 효과적인 국소 치료가 될 수 있음을 의미합니다.
구순 포진이 잦거나 경구약을 복용하고 싶다면 의사와 상담하십시오. 다음 중 하나를 처방 할 수 있습니다.
- acyclovir (Zovirax)
- 발라 시클로 비르 (Valtrex)
- 팜 시클로 비르 (Famvir)
이 단계의 구순 포진이 고통 스럽거나 귀찮다면 아세트 아미노펜 (타이레놀)이나 이부프로펜 (애드 빌)과 같은 OTC 진통제를 복용 할 수 있습니다. 리도카인 또는 벤조 카인이 함유 된 크림도 완화를 제공 할 수 있습니다.
2 단계 : 물집
초기 따끔 거림 단계를 느끼고 하루 이틀 정도 지나면 구순 포진이 일반적으로 물집 단계로 이동합니다. 이것은 투명한 액체로 채워진 하나 이상의 물집이 피부 표면에 나타나는 경우입니다. 물집 주변과 아래의 피부가 빨갛게됩니다. 물집은 입이나 목 안쪽을 포함하여 입안에 나타날 수 있습니다.
구순 포진 증상을 완화하기 위해 이미 진통제, 경구 용 약물 또는 국소 크림을 사용하고있을 수 있습니다. 이 치료법 외에도 물 섭취량도 늘려야합니다. 특히 입이 아플 때 수분을 유지하는 것이 중요합니다.
피부 표면에 구순 포진이 나타나면 쉽게 퍼질 수 있습니다. 감염된 부위를 만진 후 따뜻한 비눗물로 손을 씻고이 시간 동안 음식이나 음료를 함께 사용하지 마십시오. 키스와 구강 성교도 바이러스를 퍼뜨릴 수 있으므로주의해야합니다. 물집이 완전히 사라질 때까지 친밀한 접촉을 제한해야합니다.
물집과 그 뒤의 단계도 식사 중에 불편 함을 유발할 수 있습니다. 다음과 같은 특정 음식을 피해야합니다.
- 감귤류
- 매운 음식
- 짠 음식
- 뜨거운 액체
3 단계 : 울음
구순 포진은 종종 피부 표면에 나타난 후 며칠 이내에 열리게됩니다. 열린 상처는 붉고 얕습니다. 이 기간 동안 가장 전염성이 있습니다.
아직 사용하지 않았다면 증상 완화에 도움이되는 국소 또는 경구 진통제를 사용해보십시오. 냉찜질 또는 온찜질을 사용할 수도 있습니다.
궤양을 따지 마십시오. 따기 때문에 상태가 악화되거나 퍼질 수 있습니다. 또한 세균성 피부 감염을 일으킬 수 있습니다.
4 단계 : 딱딱함
우는 단계가 끝나면 물집이 마를 것입니다. 이것은 딱딱한 단계를 시작합니다. 물집이 마르면 노랗거나 갈색으로 보입니다. 딱딱한 물집을 악화시키지 않도록주의해야합니다.
차갑고 따뜻한 압축과 산화 아연 연고를 사용하면이 단계에서 도움이 될 수 있습니다.
5 단계 : 치유
구순 포진의 마지막 단계는 치유 단계입니다. 딱딱한 물집 딱지가 넘어갈 때입니다. 딱지를 부드럽게 유지하고 자극을 줄이려면 산화 아연 또는 알로에 베라가 함유 된 완화제를 사용해보십시오.
딱지는 벗겨져서 천천히 사라집니다. 일반적으로 구순 포진은 흉터를 남기지 않습니다.
의사를 볼 때
간헐적으로 만 구순 포진을 경험한다면, 가정 치료만으로도 불편 함을 최소화하고 치유 과정을 가속화 할 수 있습니다. 그러나 규칙적인 구순 포진이 있으면 의사에게 처방약을 받아야합니다. 염증의 빈도와 중증도를 제한하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자외선 차단제와 함께 립밤을 사용하는 것도 중요합니다.
다음과 같은 경우에도 의사의 진찰을 받아야합니다.
- 너의 눈에 퍼진다
- 열이 나다
- 1 ~ 2 주 이내에 해결되지 않음
- 딱딱하거나 흘러 나오는 피부로 둘러싸여 있음
결론
HSV는 구순 포진이 열리고 치유되지 않을 때 가장 전염성이 있습니다. 그러나 바이러스는 궤양이 나타나기 전이나 후에 전염 될 수도 있습니다.
구순 포진을 경험할 때 조심스럽게 예방하는 것이 가장 좋습니다.
- 도구와 위생 용품을 공유하지 마십시오.
- 궤양이있는 동안 다른 사람과의 신체적 접촉을 피하십시오.
- 구순 포진 치료에 사용하는 제품을 공유하지 마십시오.
- 구순 포진 치료 후 손 씻기.