화학 요법 및 방사선 요법 : 미각을 개선하는 10 가지 방법
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화학 요법이나 방사선 치료로 인한 입안의 금속성 또는 쓴맛을 줄이려면 플라스틱 및 유리기구 만 사용하여 음식을 준비하고, 고기를 과일 주스에 담그고, 제철 음식에 향기로운 허브를 추가하는 것과 같은 팁을 사용할 수 있습니다.
이러한 맛의 변화는 치료 중 또는 치료 후 최대 4 주까지 발생할 수 있으며, 음식이 입안에 쓴맛이나 금속성 맛이있을뿐만 아니라 맛이 바뀌거나 무미 해지는 것이 일반적입니다. 이것은 주로 붉은 육류를 섭취 한 후에 발생합니다. 단백질이 풍부한 식품이 풍미 변화가 가장 많은 식품이기 때문입니다.
이러한 문제를 완화하기 위해 수행 할 작업에 대한 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
- 유리 또는 플라스틱 도구 사용 입안의 금속 맛을 줄이는 데 도움이되므로 칼 붙이를 포함한 음식과 사료를 준비합니다.
- 작은 잔을 레몬 방울이나 베이킹 소다가 든 물 식사 전에 미뢰를 청소하고 입에서 나쁜 맛을 제거하십시오.
- 식후 산성 과일 먹기, 오렌지, 만다린 또는 파인애플과 같지만 구강 염증이있는 경우 이러한 음식을 피하는 것을 잊지 마십시오.
- 물에 맛을 낸다 레몬, 계피 또는 생강 한 방울을 하루 종일 마실 수 있습니다.
- 향기로운 허브를 사용하여 양념 로즈마리, 파슬리, 오레가노, 양파, 마늘, 후추, 고추, 백리향, 바질 및 고수와 같은 식품;
- 무가당 민트 또는 계피 껌 씹기 입안의 나쁜 맛을 가리기 위해;
- 산성 과일 주스에 고기를 담그기 레몬과 파인애플, 식초 또는 달콤한 와인처럼;
- 붉은 고기를 덜 먹으십시오 붉은 고기가 맛에 많은 변화를 일으킨다면 닭고기, 생선, 계란 및 치즈를 주요 단백질 공급원으로 섭취하는 것을 선호합니다.
- 바다 소금 사용 일반적인 소금 대신에 음식에 양념을합니다.
- 냉동 식품 선호 또는 뜨겁지 않고 냉동.
또한 입안을 깨끗하고 건강하게 유지하고, 치아와 혀를 자주 닦고, 치실을 사용하고 염증과 구내염을 피하는 것이 필요하며, 박테리아로 인한 불쾌한 입맛을 퇴치하는 것도 중요합니다.
암 치료가 항상 음식의 맛을 변화시키는 것은 아니지만 적어도 절반의 환자가이 부작용을 경험합니다. 이를 완화하려면 각 사람이 다른 방식으로 더 잘 적응하기 때문에 이러한 팁을 테스트하고 각 경우에 어떤 것이 도움이되는지 확인해야합니다. 화학 요법의 다른 부작용보기.
맛이 변해서
화학 요법으로 인한 입안의 나쁜 맛은 치료가 미각의 감각을 담당하는 미뢰의 변화를 일으키기 때문에 발생합니다. 유두는 3 주마다 갱신되며 화학 요법이 빠르게 번식하는 세포에 작용하기 때문에 부작용 중 하나가 유두에 도달하는 것입니다.
방사선 치료에서 이것은 치료가 머리와 목 부위에서 이루어지면 방사선이 유두에도 도달하기 때문에 발생합니다. 두 치료 후 입안의 나쁜 맛은 보통 약 3-4 주 후에 가라 앉지 만 어떤 경우에는 더 오래 걸릴 수 있습니다.
맛을 낸 물 레시피
향이 나는 물은 좋은 수분을 유지하고 입에서 쓴맛이나 금속 맛을 제거하는 데 도움이되며 하루 종일 사용할 수 있습니다.
성분 :
- 신선한 민트 잎 10 개
- 계피 스틱 3 개
- 신선한 생강 3 조각
- 껍질을 벗긴 레몬, 오렌지 또는 귤 4 조각
- 여과수 1 리터
준비 모드 : 물에 재료를 넣고 냉장고에 보관 한 다음 최소 3 시간을 기다렸다가 마시기 전에 물을 맛을 내고 맛을내는 데 필요한 시간을 갖습니다.
오렌지 절인 치킨 레시피
과일에 절인 고기를 만드는 것은 입안의 금속성 또는 쓴 맛을 줄이는 데 도움이되므로 과일 양념을 만드는 방법은 다음과 같습니다.
성분 :
- 치킨 필레 500g
- 오렌지 1 개 주스
- 올리브 오일 1 큰술
- 다진 마늘 3 쪽
- 맛볼 로즈마리
- 맛볼 소금과 후추
준비 모드 :
치킨 필레를 용기에 넣고 오렌지를 짜서 다진 마늘, 올리브 오일, 로즈마리를 넣습니다. 그런 다음 모든 것을 섞어 냉장고에서 최소 20 분 또는 밤새 재워 둡니다.
팬을 잘 가열 한 다음 필레를 굽습니다. 양쪽이 잘 갈색이되고, 닭이 마르고 먹기 어렵 기 때문에 너무 오래 그릴 위에 놓아 두지 말고, 젖게하려고하세요.
화학 요법의 부작용을 줄이기 위해 무엇을 먹어야하는지에 대한 더 많은 정보를 참조하십시오.