비듬인가 건성 두피인가? 증상, 치료 등

콘텐츠

• 원인과 증상
• 비듬 대 건성 두피의 증상
• 의사를 만나다
• 치료
• 시야
• 예방

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개요

건조하고 벗겨지는 두피가 있으면 비듬을 의심 할 수 있습니다. 하지만 건성 두피의 징후 일 수 있습니다. 비듬과 건성 두피는 떨어지는 박편과 가려운 두피와 같은 주요 증상이 동일하지만 두 가지 다른 상태입니다.

건조한 두피에서는 피부가 자극을 받아 벗겨집니다. 비듬의 원인은 두피에 기름기가 너무 많기 때문입니다. 그 과도한 기름은 피부 세포를 축적 한 다음 흘리게합니다. 이러한 상태를 아는 것은 올바른 치료를 받고 그 조각을 영원히 추방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

원인과 증상

피부에 수분이 너무 적 으면 두피가 건조 해집니다. 두피의 피부가 자극을 받아 벗겨집니다. 두피가 건조하면 팔과 다리와 같은 신체의 다른 부위의 피부도 건조해질 수 있습니다.

건성 두피는 다음과 같은 요인에 의해 유발 될 수도 있습니다.

• 차갑고 건조한 공기
• 샴푸, 스타일링 젤, 헤어 스프레이 등 두피에 바르는 제품에 대한 반응으로 인한 접촉 성 피부염
• 나이

두피와 신체의 피부 세포는 일반적으로 더 많이 필요할 때 증식합니다. 그런 다음 그들은 죽고 흘렀습니다. 비듬이 있으면 두피의 피부 세포가 평소보다 더 빨리 사라집니다.

비듬의 주된 원인은 지루성 피부염으로 피부를 기름지고 붉어지며 비늘이 생기는 상태입니다. 흰색 또는 노란색 비늘이 벗겨져 비듬이 생깁니다. 눈썹, 사타구니, 겨드랑이 및 코 옆을 포함하여 기름 샘이있는 모든 곳에서 지루성 피부염에 걸릴 수 있습니다. 아기에게는 크래들 캡이라고합니다.

종종 malassezia라는 곰팡이가 비듬을 유발합니다. 이 곰팡이는 일반적으로 두피에 서식합니다. 그러나 일부 사람들은 너무 많은 것을 가지고 있으며 피부 세포가 평소보다 더 빨리 증식합니다.

다음과 같은 특정 요인이 말라 세 지아를 증가시킬 수 있습니다.

• 나이
• 호르몬
• 스트레스

더러워진 머리카락은 비듬을 일으키지 않지만, 머리카락을 자주 씻지 않으면 기름기가 쌓이면 부스러기가 생길 수 있습니다.

건성 두피와 비듬 조각의 차이를 구분하는 한 가지 방법은 외모입니다. 비듬 조각은 더 크고 기름진 것처럼 보입니다. 크래들 캡이있는 아기의 경우 두피가 비늘이 나거나 딱딱 해 보입니다. 건조 함과 비듬 모두 두피를 가렵 게 만들 수 있습니다.

비듬 대 건성 두피의 증상

다음은 각 상태의 주요 증상을 비교 한 것입니다.

의사를 만나다

처방전없이 살 수있는 샴푸로 대부분의 비듬을 직접 치료할 수 있습니다. 적어도 한 달 동안 비듬 샴푸를 사용해 보았는데 부스러기가 개선되지 않았거나, 더 나빠지거나, 두피의 피부가 붉어 지거나 부어 오르면 피부과 전문의와 약속을 잡으십시오. 피부 치료를 전문으로합니다. 치료가 필요한 다른 피부 상태가있을 수 있습니다.

의사는 두피와 머리카락을 살펴보고 비듬 여부를 판단합니다. 그들은 또한 두피에 각질 피부를 유발할 수있는 습진 및 건선과 같은 상태를 배제 할 수 있습니다.

치료

두피가 건조하다면 부드러운 샴푸로 씻은 다음 보습 컨디셔너를 사용하십시오. 건조한 두피인지 비듬인지 확인하는 한 가지 방법은 잠자리에 들기 전에 두피에 가벼운 보습제를 바르는 것입니다. 원인이 건성 두피 인 경우 다음날 아침 샤워를하면 부스러기가 사라집니다. 일부 헤어 스타일리스트는 증기를 사용하여 두피에 더 많은 수분을 공급하는 두피 트리트먼트를 수행 할 수 있습니다.

가벼운 비듬의 경우 부드러운 샴푸로 매일 머리를 감아 두피의 유분을 줄이십시오. 비듬이 더 심하거나 일반 샴푸가 효과가 없다면 비듬 샴푸를 사용해보십시오.

대부분의 비듬 샴푸에는 두피의 곰팡이를 죽이거나 벗겨진 피부를 제거하는 약이 들어 있습니다. 여기 예시들이 있습니다 :

Pyrithione 아연 (Head and Shoulders, Jason Dandruff Relief 2 in 1)은 항진균제입니다. 박리를 일으키는 두피의 곰팡이를 죽입니다. Pyrithione 아연 샴푸는 매일 사용하기에 충분히 부드럽습니다.

황화 셀레늄 (셀선 블루)는 곰팡이를 줄이고 너무 많은 피부 세포가 죽는 것을 방지합니다. 금발이나 회색 머리카락이 있거나 머리를 염색했다면 황화 셀레늄이 함유 된 샴푸를 사용하기 전에 의사에게 문의하십시오. 머리 색깔을 바꿀 수 있습니다.

케토코나졸 (Nizoral)은 비듬을 일으키는 곰팡이를 죽입니다. 처방전없이 구입할 수 있습니다.

살리실산 (Neutrogena T / Sal) 두피가 벗겨지기 전에 여분의 비늘을 제거합니다. 어떤 사람들에게는 살리실산이 피부를 건조하게하고 더 많은 박리를 일으킬 수 있습니다.

콜타르 (Neutrogena T / Gel) 두피 피부 세포의 성장과 탈락을 늦 춥니 다. 타르 기반 샴푸는 금발 머리 나 회색 머리가있는 경우 머리 색깔을 바꿀 수도 있습니다.

티 트리 오일을 함유 한 샴푸는 비듬의 대체 요법입니다. 티 트리 오일은 항진균 특성을 지닌 천연 성분입니다. 2012 년의 한 노인은 5 % 티 트리 오일 샴푸가 부작용없이 스케일링을 줄인 것으로 나타났습니다. 어떤 사람들은 티 트리 오일에 알레르기가 있습니다. 시도하기 전에 의사에게 문의하십시오. 발적이나 부기가 있으면 제품 사용을 중지하십시오.

어떤 비듬 샴푸를 사용하든 병에있는 지침을 읽고주의 깊게 따르십시오. 어떤 샴푸를 사용해야하는지, 얼마나 자주 사용해야하는지 잘 모르겠다면 의사 나 약사에게 조언을 구하십시오. 비듬을 덜어주는 브랜드를 찾기 전에 몇 가지 브랜드를 시도해야 할 수도 있습니다.

비듬이 좋아지면 샴푸 사용 일수를 줄일 수 있습니다. 더 완고한 비듬을 위해 의사는 더 강한 샴푸 또는 스테로이드 로션을 처방 할 수 있습니다.

시야

비듬은 치료할 수 없습니다. 대부분의 사람들은 장기적으로 증상을 관리해야합니다. 일반적으로 플레이크는오고 갈 것입니다. 특수 샴푸로 비듬을 치료하면 상태를 관리하고 가려움증과 각질을 예방할 수 있습니다.

예방

다음은 비듬과 건성 두피를 예방하는 몇 가지 요령입니다.

비듬이 있으면 비듬 방지 샴푸로 머리를 자주 감는다. 모든 샴푸를 헹구십시오.

표백제 및 알코올과 같은 독한 화학 물질이 포함 된 헤어 제품을 사용하지 마십시오. 이러한 성분은 두피를 건조하게 만들 수 있습니다. 또한 두피에 쌓일 수있는 기름진 헤어 제품을 피하십시오.

매일 태양 아래에서 몇 분을 보내십시오. 자외선 노출이 비듬 조절에 도움이 될 수 있다는 몇 가지 증거가 있습니다. 그러나 피부암 위험을 증가시킬 수 있기 때문에 너무 많은 태양 노출을 원하지는 않습니다.

명상, 요가, 심호흡 및 기타 이완 기술로 스트레스를 관리하십시오.