임신하기 전에 술 마시기 : 얼마나 위험합니까?

콘텐츠

• 음주에 관한 공식 지침-임신 초기에도
• 연구 결과는 무엇입니까?
• 임신 3-4 주에 마시는 부작용
• 임신 3-4 주 동안 술을 마셨다면해야 할 일

일어난다. 아마도 몇 달 전에 아기를 낳기 위해 피임법을 벗어 났지만 곧 임신을 기대하지는 않았을 것입니다. 당신은 임신 가능성을 높이기 위해 술을 줄 였지만, 여기저기서 와인 한 잔을 계속 마 셨습니다.

또는 임신을 전혀 시도하지 않았을 수도 있고 생리 기간이 일주일이 지났다는 사실을 알고 놀랐습니다. 이제 당신은 가정 임신 테스트에서 두 개의 분홍색 선을보고 며칠 전에 즐겼던 여자 친구와 밤을 놀래켜보고 있습니다.

어쩌면 임신 2 주 동안 알고 있었지만 최근 결혼식에서 신부와 신랑에게 건배했습니다. 친구가 임신 초기에 소량의 알코올을 말했기 때문에 아무런 해를 끼치 지 않기 때문입니다.

어떤 경우이든, 이제 걱정스럽고 임신 초기에 마시는 것이 어떤 피해를 입을 수 있는지 알고 싶습니다.

먼저, 심호흡을하고 과거에 대해 느끼는 죄책감이나 수치심을 피하십시오. 당신은 여기에 비 심판 구역에 있습니다. 다음으로, 부작용이 무엇인지, 가장 중요하게는, 당신과 당신의 아기가 건강을 지키기 위해 할 수있는 일을 배우기 위해 계속 읽으십시오.

음주에 관한 공식 지침-임신 초기에도

CDC (Center for Disease Control and Prevention) 센터는 알코올 및 임신 정보 시트 맨 위에 굵은 체로 표시되어 있습니다. 견딜 수 없는 임신 또는 될 수 있었다 임신은 마셔서는 안됩니다.

왜? 임신하기 전에 마신 음료로 인한 피해에 관한 것은 아닙니다 (임신 능력에 영향을 줄 수 있음). 임신 중 어느 시점에서나 알코올의 양이 절대적으로 안전하지 않다는 것이 입증되었습니다.

CDC는 자신도 모르게 임신 할 수 있기 때문에 임신 초기 3 개월 또는 4 주, 심지어 놓친 기간 이전에있을 가능성을 다루고 있습니다. (많은 사람들은 이미 4-6 주가 될 때까지 임신을 알지 못합니다.)

영국의 NHS는 미국의 CDC와 마찬가지로 임신 중이거나 임신을 계획 중이라면 술을 피한다고 말합니다.

연구 결과는 무엇입니까?

임신 초기에 술을 마시는 것에 대한 구체적인 연구는 매우 까다 롭습니다. 연구를 종합하는 것이 비 윤리적 일 수 있기 때문에 실제로는 임산부의 모든 세그먼트가 때때로 심지어 해를 입히는 것으로 알려진 어떤 일 (음주)을하도록 요청하기 때문입니다.

우리가 가진 것 : 임신 중 알코올 사용을 스스로보고하는 사람들과 동물 연구를 조사하는 연구. 또한 임신 3 주차부터 시작되는 뇌 및 중추 신경계 발달 (임플란트 직후)을 포함하여 자궁의 인간 발달에 대한 이해를 뒷받침하는 많은 과학이 있습니다.

생쥐를 대상으로 한 2015 년의 한 연구에서 연구자들은 임신 8 일에 동물에게 알코올을주었습니다. 이는 인간 임신의 4 주차 초와 거의 같습니다. 그들은이 생쥐의 자손이 뇌 구조에 변화가 있음을 발견했습니다.

결과는 초기 알코올 노출이 DNA 화학 과정을 바꿀 수 있음을 시사합니다. 임신 초기에 어머니의 알코올 소비로 인해 변하는 배아 줄기 세포는 나중에 성인 조직에 영향을 줄 수도 있습니다.

작은 선장이 되려면 분명히 인간은 생쥐가 아닙니다. 이 효과가 인간에게 동일한 방식으로 발생하는지 현재로서는 알 수있는 방법이 없습니다. 그래도 더 공부할 가치가 있습니다.

반면 2013 년에 발표 된 한 연구에 따르면 임신 초기에 다양한 양의 알코올 소비량을 스스로보고 한 5,628 명의 여성이있었습니다. (그러나이 연구의 목적 상, "초기"는 15 주까지 계속되었습니다.)

연구자들은 알코올이 임신에 미치는 일반적인 영향을 찾았습니다.

• 저체중
• 높은 모성 혈압
• 자간전증
• 임신 연령의 예상보다 작은 크기
• 조산

임신 초기 술과 이러한 합병증의 가능성 증가 사이에 강한 상관 관계를 찾지 못해 일부 사람들은 A-OK를 의미합니다. 그러나이 연구는 태아 알코올 증후군 장애 (FASD)가 아닌 단기 결과 (어린 시절까지는 나타나지 않는 장기 효과는 아님) 만 조사했습니다.

이 연구는 스펙트럼의 두 끝을 나타냅니다. 하나는 변경된 DNA에 대한 무서운 가능성을 보여주고 다른 하나는 아무런 영향을 미치지 않습니다. 그러나 대부분의 연구는 어두운 중간에 더 많이 속합니다.

예를 들어,이 2014 연구는 영국에서 1,303 명의 임산부와 임신 전과 3 개월 동안 알코올 소비를 조사했습니다. 결과는 첫 삼 분기에 주당 2 잔 미만의 음주가 저체중 및 조산과 같은 합병증의 위험을 증가 시켰음을 시사합니다.

2012 년에 발표 된이 연구에 따르면 초기 몇 주 동안 가벼운 음주라도 유산 위험을 증가시킬 수 있지만 위험은 더 무거운 음주와 함께 증가합니다.

모든 정보를보고 다음과 같이 말하는 것이 정확할 수도 있습니다. 매우 가벼운 음주 초기 임신이 항상 (또는 종종) 문제를 일으키는 것은 아니지만, 그렇게 할 수 있습니다. 그리고 다른 사람들은“빛”을 다르게 정의하여 혼란을 더합니다. 따라서 어떤 시점에서도 알코올이없는 CDC 및 NHS 지침을 따르는 것이 가장 안전한 옵션이며 권장하는 방법입니다.

임신 3-4 주에 마시는 부작용

임신 초기에 술을 마시면 유산과 태아 알코올 증후군 장애와 같은 큰 우려가 있습니다.

유산이 예전처럼 흔하다는 것은 매우 어려운 현실입니다. 그리고 책으로 모든 것을 할지라도 유산의 가장 큰 위험은 첫 번째 삼 분기에 있으며, 종종 염색체 이상과 같은 통제 밖의 문제로 인해 발생합니다.

위에서 언급 한 것과 같은 수많은 신뢰할만한 출처와 연구에 따르면 첫 삼 분기에 알코올을 사용하면 유산 위험이 높아질 수 있습니다. 왜 이런 일이 분명하지 않습니다.

다른 큰 위험은 FASD입니다. 증상은 다음과 같습니다.

• 조산
• 저체중
• 신경 학적 문제
• 어린 시절 후반에 나타나는 행동 문제
• 특정 비정상적인 얼굴 특징 (얇은 윗입술, 작은 눈, 코와 입술 사이의 세로 주름이 없음)
• 인지 장애

임신 3-4 주 동안 술을 마셨다면해야 할 일

여기에 기억해야 할 것이 있습니다 : 인간 외의 ​​인간 발달은 한 번에 일어나지 않습니다. 그것은 40 주 동안 (더 많거나 적지 만, 우리가 무엇을 의미하는지 알고 있습니다) 발생하며 많은 기여 요인이 있습니다.

그리고 마시는 동안 어떤 임신 단계는 피해야합니다. 미국 산부인과 전문의 산부인과 의사와 왕립 산부인과 전문의 산부인과 의사는 임신을 알기 전에 약간의 알코올 섭취로 인한 피해가 있다고 말합니다. 있을 것 같지 않게.

당신이 임신을 깨닫기 전에 술을 마셨다면 중요한 것은 지금 그만두는 것입니다. 작은 인간의 뇌에는 아직 많은 발전이있었습니다.

매일 태아기 비타민을 섭취하고, 건강한 식단을 유지하고, 익히지 않은 육류 및 날것 또는 고수은 물고기를 피하고, 태아 약속을 지키십시오. 이는 아기의 건강을 증진시키기 위해 할 수있는 훌륭한 일입니다.

그리고 우리가 그 태아 약속에 관한 주제에 대해 – 의사와 귀하의 우려 사항에 대해 솔직하게 이야기하고 일찍 술을 마셨다는 사실을 알리십시오.

임신에 영향을 줄 수있는 것들에 대해 불편한 대화를 나누면 새 의사를 찾으십시오. 임신 중 아기의 건강과 아기의 건강에 대해 정직하게 말할 수있는 것은 건강하고 행복한 9 개월을 갖는 데 중요합니다.