가지로 살을 빼는 5 가지 레시피
매일 가지를 포함한 체중 감량은 배를 잃는 효율적인 방법입니다.이 음식은 배고픔을 크게 줄이고 몸에 축적 된 지방을 제거하는 데 도움이되기 때문입니다. 또한 매일 가지를 먹으면 장이 제대로 기능하고 나쁜 콜레스테롤 및 소화 불량과 싸우는 데 도움이되는 섬유질이 제공됩니다.체중을 줄이려면이 야채를 낮 동안 여러 가지 조리법에 사용하고 최소 2 리터의 가지 물...
PMS 식단 : 허용 및 피해야하는 음식
PM 와 싸우는 식품은 이상적으로 오메가 3 및 / 또는 생선과 씨앗과 같은 트립토판을 함유하고 있으며, 물이 풍부하고 체액 저류와 싸우는 데 도움이되는 야채와 마찬가지로 과민성을 줄이는 데 도움이됩니다.따라서 PM 동안 식단은 특히 과민성, 복통, 체액 저류 및 불쾌감과 같은 PM 증상을 퇴치하는 데 중요한 생선, 통 곡물, 과일, 채소 및 콩과 식물이 ...
감정과 주요 유형은 무엇입니까
감정은 주어진 상황에서 쾌락이나 불만을 유발할 수있는 개인적인 경험이며 울고, 웃고, 떨고, 심지어 얼굴이 붉어 질 때와 같은 신체의 반응을 통해 나타납니다. 인간의 감정은 긍정적이거나 부정적인 것으로 간주 될 수 있으며 타고난 것이거나 다른 사람들과 함께 살면서 배웁니다.감정은 일반적으로 감정을 자발적으로 표현하며 뇌에서 일련의 반응을 포함하기 때문에 감...
인슐린이란 무엇이며 그 용도는 무엇입니까?
인슐린은 췌장에서 생산되는 호르몬으로 혈액 속의 포도당을 세포로 가져와 신체 기능 과정의 에너지 원으로 사용합니다.인슐린 생산의 주요 자극은 식사 후 혈당의 양이 증가하는 것입니다. 이 호르몬의 생산이 불충분하거나 없으면 당뇨 에서처럼 당이 세포로 운반 될 수 없으므로 결국 혈액과 소변에 축적되어 망막증, 신부전, 치유되지 않는 부상과 같은 합병증을 유발합...
가래로 만든 수제 기침 시럽
꿀과 회향을 곁들인 물냉이 시럽은기도에 존재하는 분비물을 제거하고 며칠 안에 기침을 해결하는 데 도움이되는 거담 성분을 가지고 있기 때문에 기침과 싸우는 훌륭한 가정 요법입니다.그러나 기침 외에 발열, 불쾌감, 녹색 가래 또는 숨가쁨과 같은 다른 증상이있는 경우, 이는 급성 기관지염 또는 폐렴의 징후 일 수 있으며 의사와상의하여 다음을 나타내는 것이 중요합...
피부에 활력을주는 7 가지 최고의 주스
키위, 체리, 아보카도, 파파야와 같은 성분은 피부에 활력을주기 위해 정기적으로 섭취 할 수있는 훌륭한 옵션이며, 더 젊고 보살핌이있는 모습을 남깁니다. 여기서 우리는 하루에 하나씩 섭취하기 위해 7 가지 최고의 레시피를 표시하고 첫 주가 끝날 때 결과를 관찰합니다.그러나 하루에 다음 레시피 중 하나를 복용하는 것 외에도, 활성 산소를 제거하여 활력을 되찾...
하루에 3 잔의 커피를 마시면 암 위험이 감소합니다
커피 섭취는 항산화 제와 미네랄이 매우 풍부하여 세포의 분해 및 변형을 방지하고 종양을 유발할 수있는 돌연변이의 출현을 방지하는 데 도움이되는 물질이기 때문에 신체의 여러 부위에서 암 발병 위험을 줄일 수 있습니다. , 암.몸을 보호하는 데 필요한 커피의 양은 암의 유형에 따라 다르지만 하루에 최소 3 컵의 로스팅 및 분쇄 커피를 마시는 것만으로도 다양한 ...
Amfepramone : 용도, 복용 방법 및 부작용
암 페프 라몬 염산염은 뇌의 포만감 중심에 직접 작용하여 식욕을 억제하기 때문에 배고픔을 없애는 체중 감량 치료제입니다.이 약은 2011 년 국민 건강 감 시청에 의해 시장에서 철회되었지만 2017 년에는 약국의 처방전과 처방전 보유만으로 재판매가 허가되었습니다.Amfepramone은 일반 amfepramone hydrochloride 또는 Hipofagi...
관절염을위한 3 가지 가정 요법
쉽게 찾을 수있는 천연 식물로 집에서 준비된 일부 가정 요법은 관절염 치료를 완료 할 수있는 탁월한 경제적 옵션입니다. 일반적으로 관절의 염증을 감소시켜 의사가 처방 한 약물의 효과를 높이고 통증을 더욱 완화시킬 수 있습니다.따라서 이러한 약물은 의사가 지시 한 치료의 대체물로 사용해서는 안되지만 통증을 더욱 완화하거나 재발을 방지 할 수 있기 때문에 매우...
발 냄새와 ce-cê를 제거하는 Bromhidrosis 치료
Bromhidro i 는 체내, 일반적으로 cê-cê로 알려진 겨드랑이, 발 냄새로 알려진 발바닥 또는 사타구니에 악취를 일으키는 상태입니다. 이 악취는 아포크린이라고 불리는 땀샘에서 발생하며,이 부위에 매우 집중되어있어 박테리아 증식을 촉진하고 불쾌한 냄새를 유발합니다.냄새 나는 땀을 생성하는이 땀샘은 약 8 ~ 14 세의 청소년기 초기...
좋은 콜레스테롤을 증가시키는 4 가지 팁
좋은 콜레스테롤 수치 (HDL이라고도 함)를 60mg / dL 이상으로 유지하는 것은 죽상 경화증, 심장 마비 및 뇌졸중과 같은 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 중요합니다. 나쁜 콜레스테롤 수치가 정상인 경우에도 콜레스테롤 수치가 낮 으면 위험이 증가하기 때문입니다. 이러한 합병증의.따라서 혈액 내 HDL 콜레스테롤 수치를 높이기위한 4 가지 중요한 전략은...
갑상선 질환 치료법
레보 티록신, 프로필 티오 우라실 또는 메티 마졸과 같은 의약품은 갑상선 기능을 조절하는 데 도움이되는 갑상선 질환 치료에 사용됩니다.갑상선은 기능을 과장하여 갑상선 기능 항진증을 유발하거나 기능이 불충분하여 갑상선 기능 저하증을 유발하는 질병으로 고통받을 수 있으며, 이는 염증, 면역계 질환 또는 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 갑상선에 영향을 미칠 ...
유방 조영술 결과를 이해하는 방법
유방 조영술 결과는 항상 여성의 BI-RAD 카테고리를 나타내며, 1은 결과가 정상임을 의미하고 5와 6은 아마도 유방암을 나타냅니다.유방 조영술 결과의 관찰은 누구나 할 수 있지만, 모든 매개 변수를 의료 전문가 이외의 사람들이 이해할 수있는 것은 아니므로 결과를 취한 후 요청한 의사에게 가져가는 것이 중요합니다.때로는 유방 전문의 만이 결과에 나타날 수...
Flumazenil (Lanexat)
Flumazenil은 진정제, 최면제, 불안 완화제, 근육 이완제 및 항 경련제 효과가있는 약물 그룹 인 벤조디아제핀의 효과를 역전시키기 위해 병원에서 널리 사용되는 주 사용 약물입니다.따라서 플루 마제 닐은 마취 후 환자를 깨우기 위해 또는 약물을 과도하게 사용하여 중독 된 경우 널리 사용됩니다.이 약은 일반적인 형태로 찾을 수 있지만, 또한 상표명 La...
심장 부정맥의 11 가지 주요 증상
심장 부정맥의 증상은 심장 박동 또는 경련의 느낌을 포함하며 건강한 심장을 가진 사람이나 이미 고혈압 또는 심부전과 같은 심장 질환이있는 사람에게서 발생할 수 있습니다.부정맥은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 노인에서 더 흔하며 대부분의 경우 증상이 아닌 일상적인 검사에서 확인됩니다. 그러나 어떤 경우에는 심계항진의 증상이 쇠약감, 현기증, 불쾌감, 숨가...
활막 낭종 : 그것이 무엇인지, 증상 및 치료
활막 낭종은 관절 근처에 나타나는 덩어리와 유사한 일종의 덩어리로, 발, 손목 또는 무릎과 같은 부위에서 더 흔합니다. 이 유형의 낭종은 활액으로 가득 차 있으며 일반적으로 타격, 반복적 인 긴장 부상 또는 관절 결함으로 인해 발생합니다.활액 낭종의 가장 흔한 징후는 관절 근처에 나타나는 둥글고 부드러운 덩어리의 출현입니다. 이러한 유형의 낭종은 일반적으로...
질의 덩어리 또는 알갱이 : 그것이 될 수있는 것과 그것을 치료하는 방법
질 덩어리라고도 할 수있는 질 덩어리는 거의 항상 바르 톨린과 스케 네 땀샘으로 알려진 질관 윤활을 돕는 땀샘의 염증의 결과이므로 일반적으로 징후가 없습니다 이 염증은 자기 제한적이기 때문에 심각한 문제입니다.그러나 덩어리가 가려움증, 작열감 또는 통증과 같은 증상을 유발하는 경우 정맥류, 헤르페스 또는 암과 같은 치료가 필요한 다른 문제를 나타낼 수 있습...
당뇨병 전증 : 그 정의, 증상 및 치료 방법
당뇨병 전증은 당뇨병에 선행하는 상황이며 질병 진행을 예방하기위한 경고 역할을합니다. 개인은 간단한 혈액 검사를 통해 자신이 당뇨병 전증임을 알 수 있습니다. 단식하면서 혈당 수치를 관찰 할 수 있습니다.당뇨병 전증은 포도당이 잘 사용되지 않고 혈액에 축적되고 있음을 나타내지 만 여전히 당뇨병의 특징은 아닙니다. 공복 혈당 수치가 100 ~ 125mg / ...
제 2 형 당뇨병의 정의, 증상, 원인 및 치료
제 2 형 당뇨병은 신체의 인슐린 저항성과 혈당 수치 증가를 특징으로하는 만성 질환으로, 구강 건조, 소변 충동 증가, 물을 마시고 싶은 충동 증가, 명백한 이유없이 체중 감소와 같은 전형적인 증상을 유발합니다.제 1 형 당뇨병과는 달리,이 사람은 제 2 형 당뇨병을 가지고 태어나지 않으며, 수년간의 건강에 해로운 생활 습관, 특히식이 요법 및 좌식 생활에...
5 체중 감량 및 배 감소를위한 해독 주스
사탕무를 곁들인 당근 주스는 해독 효과 외에도 기분을 좋게하고 보습 작용을하여 변비를 완화시켜 피부의 질도 향상시키는 훌륭한 가정 요법입니다. 또 다른 가능성은 아마씨가 들어간 딸기 주스로 매우 맛있습니다.이 레시피에 사용되는 성분은 간을 정화하고 신체에서 독소를 제거하여 더 많은 에너지를 제공하고 면역 체계를 강화하며 독소가없고 스트레스와 불안을 줄여줍니...