알코올 해독에 얼마나 걸립니까?
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매일 술을 많이 마시지 않기로 결정하면 금단 증상이 나타날 수 있습니다. 해독에 걸리는 시간은 음주량, 음주 시간, 이전에 해독을했는지 여부 등 몇 가지 요인에 따라 달라집니다.
대부분의 사람들은 마지막 음료를 마신 후 4 ~ 5 일 후에 해독 증상을 멈 춥니 다.
알코올에서 해독 할 때 예상되는 시간 프레임에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
타임 라인
의 2013 년 문헌 검토에 따르면 다음은 알코올 금단 증상을 경험할 수있는시기에 대한 일반적인 지침입니다.
6 시간
경미한 금단 증상은 일반적으로 마지막 음료를 마신 후 약 6 시간 후에 시작됩니다. 과음의 오랜 역사를 가진 사람은 음주를 중단 한 지 6 시간 후에 발작을 일으킬 수 있습니다.
12 ~ 24 시간
알코올 금단 상태를 겪는 소수의 사람들은이 시점에서 환각을 경험합니다. 거기에없는 것을 듣거나 볼 수 있습니다. 이 증상은 무서울 수 있지만 의사는 심각한 합병증으로 간주하지 않습니다.
24 ~ 48 시간
경미한 금단 증상은 보통이 기간 동안 계속됩니다. 이러한 증상에는 두통, 떨림 및 배탈이 포함될 수 있습니다. 사람이 경미한 금단 증상 만 겪는 경우 증상은 보통 18 ~ 24 시간에 최고조에 달하고 4 ~ 5 일 후에 감소하기 시작합니다.
48 시간 ~ 72 시간
어떤 사람들은 의사가 진통 섬망 (DT) 또는 알코올 금단 섬망이라고 부르는 심각한 형태의 알코올 금단을 경험합니다. 이 상태를 가진 사람은 매우 높은 심박수, 발작 또는 높은 체온을 가질 수 있습니다.
72 시간
이것은 알코올 금단 증상이 일반적으로 최악의시기입니다. 드물게 중등도 금단 증상이 한 달 동안 지속될 수 있습니다. 여기에는 빠른 심박수와 착시 현상 (존재하지 않는 것보기)이 포함됩니다.
금단 증상
알코올은 중추 신경계를 저하시킵니다. 이것은 이완과 행복감을 유발합니다. 신체는 일반적으로 균형을 유지하기 위해 작동하기 때문에 중추 신경계를 자극하거나 자극하는 더 많은 신경 전달 물질 수용체를 만들도록 뇌에 신호를 보냅니다.
음주를 중단하면 원래 가지고 있던 수용체뿐만 아니라 신체가 만든 추가 수용체에서도 알코올이 제거됩니다. 결과적으로 신경계가 과도하게 활동합니다. 이로 인해 다음과 같은 증상이 발생합니다.
- 걱정
- 과민성
- 구역질
- 빠른 심박수
- 발한
- 떨림
심한 경우 DT가 발생할 수 있습니다. 의사가 DT와 관련된 증상은 다음과 같습니다.
- 환각
- 높은 체온
- 환상
- 편집병
- 발작
이것은 알코올 금단의 가장 심각한 증상입니다.
기타 요인
2015 년 기사에 따르면 뉴 잉글랜드 의학 저널, 알코올 사용 장애가있는 사람의 약 50 %가 음주를 중단하면 금단 증상을 겪습니다. 의사들은 환자의 3 ~ 5 %가 심각한 증상을 보일 것으로 추정합니다.
알코올을 끊는 데 걸리는 시간은 여러 가지 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 의사는 증상이 얼마나 오래 지속되고 얼마나 심각한 지 추정 할 때 이러한 모든 요소를 고려할 것입니다.
DT의 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 비정상적인 간 기능
- DT의 역사
- 알코올 금단 발작의 병력
- 낮은 혈소판 수
- 낮은 칼륨 수치
- 낮은 나트륨 수치
- 금단시 나이
- 기존 탈수
- 뇌 병변의 존재
- 다른 약물 사용
이러한 위험 요소가있는 경우 알코올 관련 합병증을 예방하고 치료할 수있는 의료 시설에서 알코올을 끊는 것이 중요합니다.
일부 재활 시설은 신속한 해독 과정을 제공합니다. 여기에는 환자가 깨어 있지 않고 증상을 인식하지 못하도록 진정제를 투여하는 것이 포함됩니다. 그러나이 접근법은 심장이나 간 문제와 같은 다른 건강 문제가있는 사람들에게는 적합하지 않습니다.
치료
환자의 금단 증상을 평가하고 치료를 권장하기 위해 의사는 종종 알코올 금단 평가 임상 연구소라는 척도를 사용합니다. 숫자가 높을수록 증상이 악화되고 더 많은 치료가 필요할 수 있습니다.
알코올 금단을 위해 약이 필요하지 않을 수도 있습니다. 금단을 겪으면서 치료 및 지원 그룹을 계속 추구 할 수 있습니다.
중등도에서 중증의 금단 증상이있는 경우 약물이 필요할 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.
도움을받는 방법
음주로 인해 통제 할 수 없다고 느끼고 도움을 구할 준비가되어 있다면 많은 기관에서 도움을 줄 수 있습니다.
어디서 시작하나요:물질 남용 및 정신 건강 서비스국 (SAMHSA) National Helpline, 1-800-662-HELP
- 이 헬프 라인은 약물 남용으로 어려움을 겪고있는 개인과 가족을 위해 24 시간 지원을 제공합니다.
- 헬프 라인 운영자는 치료 시설, 치료사, 지원 그룹 또는 기타 음주를 중단 할 수있는 리소스를 찾도록 도와 드릴 수 있습니다.
알코올 남용 및 알코올 중독에 관한 국립 연구소는 또한 집에서 가까운 곳에서 적합한 치료법을 찾는 데 도움이되는 알코올 치료 네비게이터 도구를 제공합니다.
잘 연구 된 정보와 지원을 제공하는 기타 온라인 리소스는 다음과 같습니다.
- 익명의 알코올 중독자
- 알코올 중독 및 약물 의존에 관한 전국위원회
- 알코올 남용 및 알코올 중독에 관한 국립 연구소
주치의는 알코올 금단의 신체적, 정신적 증상에 대해 치료를받을 수있는 곳을 알려줄 수 있습니다. 알코올 남용으로 어려움을 겪고 있다면 도움을 요청하는 것이 매우 중요합니다. 치료를 받고 건강하고 냉정한 삶을 살 수 있습니다.
실제로 알코올 남용 및 알코올 중독에 관한 국립 연구소에 따르면 알코올 문제로 치료를받는 약 1/3의 사람들이 1 년 후 술에 취하지 않습니다.
술에 취하지 않은 사람들 외에도 나머지 3 분의 2의 많은 사람들이 1 년 후 술을 적게 마시고 알코올 관련 건강 문제를 경험하지 않습니다.
결론
잠재적 인 알코올 금단 증상이 우려된다면 의사와 상담하십시오. 의사는 전반적인 건강 및 알코올 남용 기록을 평가하여 증상이 나타날 가능성을 판단 할 수 있습니다.