안구 충혈이 발생하는 이유와 치료 방법

콘텐츠

• 적목 현상에 대한 단기 솔루션
• 따뜻한 압축
• 차가운 압축
• 인공 눈물
• 적목 현상에 대한 장기 솔루션
• 연락처 전환
• 식단에주의하세요
• 주변 환경에 유의하십시오
• 적목 현상의 원인은 무엇입니까?
• 결막염 (분홍색 눈)
• 의사를 볼 때
• 시야

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빨간 눈

당신의 눈은 종종 당신의 영혼을 들여다 보는 창으로 간주되기 때문에 눈이 붉어지고 아파지는 것을 원하지 않는 것이 이해가됩니다. 눈의 충혈은 눈 표면의 혈관이 확장되거나 확장 될 때 발생할 수 있습니다. 이것은 이물질이나 물질이 눈에 들어갔거나 감염이 발생한 경우에 발생할 수 있습니다.

눈의 충혈은 대개 일시적이며 빠르게 사라집니다. 다음은 프로세스를 더 쉽게 만들기 위해 수행 할 수있는 몇 가지 사항입니다.

적목 현상에 대한 단기 솔루션

적목 현상에 대한 올바른 치료법은 특정 원인에 따라 다릅니다. 일반적으로 다음 중 하나 이상은 대부분의 적목 현상의 불편 함을 완화합니다.

따뜻한 압축

따뜻한 물에 수건을 적셔 짜내십시오. 눈 주변은 민감하므로 적절한 수준의 온도를 유지하십시오. 약 10 분 동안 눈에 수건을 대십시오. 열은 해당 부위로의 혈류를 증가시킬 수 있습니다. 또한 눈꺼풀의 기름 생성을 증가시킬 수 있습니다. 이를 통해 눈이 더 많은 윤활유를 생성 할 수 있습니다.

차가운 압축

온찜질이 효과가 없으면 반대의 방법을 사용할 수 있습니다. 시원한 물에 적셔 짜낸 수건은 적목 현상을 단기적으로 완화시킬 수 있습니다. 부종을 완화하고 자극으로 인한 가려움을 줄일 수 있습니다. 눈 주변의 극한 온도를 피하십시오. 그렇지 않으면 문제가 악화 될 수 있습니다.

인공 눈물

눈물은 눈을 윤활하고 깨끗하게 유지하는 데 도움이됩니다. 단기 또는 장기 건조는 눈을 건강하게 유지하기 위해 처방전없이 살 수있는 인공 눈물을 요구할 수 있습니다. 차가운 인공 눈물이 권장되는 경우 용액을 냉장하는 것이 좋습니다.

적목 현상에 대한 장기 솔루션

정기적으로 눈이 빨개지고 자극을 받으면 빠른 수정 이상의 생각이 필요할 수 있습니다. 다음은 증상을 완화 할 수있는 몇 가지 생활 습관 변화입니다. 문제가 지속되면 의사와 상담해야합니다.

연락처 전환

만성적 인 눈 충혈이 있고 콘택트 렌즈를 착용하는 경우 안경과 관련된 문제 일 수 있습니다. 특정 렌즈 내부에있는 물질은 감염 또는 자극의 가능성을 높일 수 있습니다. 최근에 렌즈를 교체했거나 한동안 같은 종류의 렌즈를 사용하고 있었는데 발적을 경험했다면 안과 의사와 상담하십시오. 문제를 정확히 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.

사용하는 접촉 솔루션은 눈에도 영향을 미칠 수 있습니다. 특정 용액 성분은 특정 렌즈 재료와 호환되지 않습니다. 렌즈에 가장 적합한 콘택트 솔루션을 사용하고 있는지 확인하십시오.

식단에주의하세요

수분을 유지하지 않으면 눈에 충혈이 생길 수 있습니다. 일반적으로 적절한 체액 균형을 유지하려면 하루에 약 8 컵의 물이 필요합니다.

과도한 양의 염증성 식품을 섭취하면 눈이 충혈 될 수 있습니다. 가공 식품, 유제품 및 패스트 푸드는 모두 과도하게 섭취하면 염증을 일으킬 수 있습니다. 섭취량을 제한하거나식이 요법에 염증을 줄이는 음식을 더 많이 추가하여이를 완화 할 수 있습니다.

오메가 -3 지방산이 풍부한 식품이 염증을 줄일 수 있다는 사실을 발견했습니다. 이들은 일반적으로 연어와 같은 생선과 아마씨와 같은 씨앗과 견과류에서 발견됩니다. 오메가 -3가 포함 된 보충제를 복용 할 수도 있습니다.

주변 환경에 유의하십시오

환경도 눈에 영향을 미칠 수 있습니다. 꽃가루 나 연기와 같은 알레르겐에 지속적으로 둘러싸여 있다면 문제의 원인 일 수 있습니다. 건조한 공기, 습도 및 바람도 영향을 미칠 수 있습니다.

적목 현상의 원인은 무엇입니까?

눈이 붉어지는 이유는 무수히 많지만 가장 흔한 이유는 다음과 같습니다.

결막염 (분홍색 눈)

이름에서 알 수 있듯이 분홍색 눈은 눈 주위에 염증을 일으킬 수 있습니다. 전염성이 높은 상태는 박테리아, 바이러스 및 알레르기의 세 가지 형태로 나타납니다.

세균성 결막염은 일반적으로 처방 항생제로 치료합니다. 바이러스 성 결막염은 차가운 압축과 차가운 인공 눈물로 진정시킬 수 있습니다. 증상은 일반적으로 2 주 이내에 사라집니다.

알레르기 성 결막염은 또한 냉찜질과 시원한 인공 눈물의 이점을 제공합니다. 시원한 알레르기 안약도 고려해야합니다. 의사는 자극의 특정 원인과이를 줄이는 방법을 확인하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

의사를 볼 때

다음과 같은 경우 의사의 진찰을 받아야합니다.

• 시력을 잃다
• 심한 고통을 느끼다
• 최근에 두부 외상을 경험했습니다
• 화학적 부상을 입다
• 최근에 눈 수술을 받았습니다
• 심한 통증의 병력이있다

의사는 증상 진단에 도움이되는 질문 목록을 살펴볼 것입니다. 이러한 질문에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 시력이 영향을 받습니까?
• 눈이 눈물이나 분비물을 생성합니까?
• 너 아프니?
• 당신은 빛에 민감합니까, 아니면 유색 후광이 보입니까?
• 콘택트 렌즈, 화학적 또는 신체적 상해와 관련하여 귀하의 역사는 무엇입니까?
• 눈의 병력은 무엇입니까?

시야

대부분의 경우 눈의 충혈을 유발하는 상태는 심각하지 않으며 치료 없이는 사라집니다. 압박 및 인공 눈물과 같은 가정 요법은 경험할 수있는 모든 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 통증 또는 시력 상실이 포함 된 경우 즉시 치료를 받아야합니다.