작가: Peter Berry
창조 날짜: 17 칠월 2021
업데이트 날짜: 18 십일월 2024
Anonim
유향 나이트 페이스 크림을 만드는 방법 및 최대 1 년 동안 저장 및 유향 토너
동영상: 유향 나이트 페이스 크림을 만드는 방법 및 최대 1 년 동안 저장 및 유향 토너

콘텐츠

올리 바넘 오일이란?

Olibanum 오일은 에센셜 오일입니다. 나무의 수지 기름에서 추출됩니다 보스 웰 리아 속.

이 나무의 기름은 유향 기름이라고도합니다. 유향은 서부 세계에서 더 일반적인 이름이지만, 동부 지역에서는 동부 지역에서 올리 바넘이 또 다른 일반적인 이름입니다.

Olibanum 오일은 특히 영적 목적, 향수 및 아로마 테라피에 많은 용도가 있습니다. 피부와 건강 관리에도 사용됩니다.

olibanum oil의 과거와 현재의 건강에 미치는 영향, 사용법 및 연구 내용에 대해 살펴 보겠습니다.

올리바 늄 오일의 건강 영향

Olibanum 에센셜 오일은 그 이름에 대한 많은 건강 주장을 가지고 있습니다. 이것들은 자국의 대체 의학과 전통적 치료법에서 나온 것입니다.

과거 아시아에서는 olibanum이 항균제 및 "혈액 세척제"로 사용되었습니다. 오늘날 사람들은 여전히 ​​이러한 민간 용도를 이용합니다.


상업적으로 생산 된 에센셜 오일은 서구의 피부 관리 및 건강에 국소 사용을 주장합니다. 일부 사람들은 암이나 염증성 질환의 치료라고 주장하지만 증거가 없기 때문에 이러한 주장에주의를 기울여야합니다. 유향과 암에 대해 자세히 알아보십시오.

Olibanum은 원래 종교적으로 향으로 사용되었습니다. 오늘날에도 아로마 테라피에 사용되고 있습니다. 오늘날 에센셜 오일은 아로마 테라피에 여전히 사용됩니다. 이들은 공기 중으로 확산되어 흡입되거나 캐리어 오일로 희석되어 피부에 바르거나 욕조에 추가됩니다.

올리바 늄 오일의 연구 지원 용도

항 염증

Olibanum 오일은 역사적으로 염증을 진정시키는 약으로 가장 많이 사용되었습니다. 연구에 대한 2011 년 검토는 오늘날 특히 어느 정도 염증과 통증에 도움이됩니다.

2014 년의 한 연구에 따르면 관절염에 도움이 될 수 있지만 동물에 대한 연구가 수행되었습니다. 대체 의사는 골관절염 또는 류마티스 관절염에 사용하거나 권장 할 수 있습니다. 에센셜 오일과 관절염에 대해 자세히 알아보십시오.


쓰다: 에센셜 오일의 희석은 피부가 부러지지 않으면 서 통증과 염증에 적용될 수 있습니다. 에센셜 오일은 피부에 바르기 전에 희석해야합니다. 1 온스의 운반 유로 1 방울의 에센셜 오일을 희석하십시오.

olibanum 오일을 함유 한 국소 크림은 관절염과 같은 염증 문제에도 사용할 수 있습니다.

내부적으로 올리바 늄 에센셜 오일을 섭취하지 마십시오.

항균제

olibanum의 가장 오래된 용도 중 하나는 상처 치료제입니다.

2011 년 실험실 연구에 따르면 이는 항균 특성으로 인해 효과적입니다. 감염이나 질병을 일으킬 수있는 박테리아 및 기타 미생물을 죽일 수 있습니다.

쓰다: 올리 바넘 에센셜 오일 (또는 유향 에센셜 오일)은 캐리어 오일로 희석 될 수 있으며 경미한 상처에 대한 방부제로 가볍게 사용될 수 있습니다. 코코넛이나 스위트 아몬드 오일과 같은 캐리어 오일 1 온스당 1 방울을 희석하십시오.

감염이 악화되면 의사와 상담하십시오. olibanum 오일을 사용하는 것이 좋은 방법이라면 의사와 미리상의하십시오.


심장 건강

실험실 연구에 따르면 olibanum은 심장 보호 효과가 있다고합니다. 혈액 지질을 낮추고 플라크를 줄이며 항염증제 및 항산화 제로 작용하는 것으로 보입니다.

장기적으로는 더 많은 연구가 필요하지만 심장병의 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

쓰다: 캐리어 오일 1 온스당 1 ~ 3 방울 씩 희석 된 정유를 국소 적으로 바릅니다. 목이나 손목 같은 부위에 매일 바릅니다.

간 건강

심장에 대한 Olibanum의 항산화 효과는 간으로 이어질 수도 있습니다.

2013 년 연구에 따르면 오일의 항산화 효과는 간 세포 보호에 도움이 될 수 있습니다. 마우스에 대한 2011 년 연구에 따르면 올리바 넘은 간염 및 간 섬유증에 항염증제로 효과적이었습니다.

쓰다: 캐리어 오일 1 온스당 1 방울 씩 희석 된 에센셜 오일을 바르십시오. 목이나 손목 같은 부위에 매일 바릅니다.

olibanum 오일의 부작용

Olibanum 오일은 올바르게 사용하면 안전하게 사용해야합니다.

에센셜 오일을 사용하는 경우 아로마 테라피로서 공기 중 국소 적으로 또는 확산 된 오일 만 사용하십시오. 에센셜 오일의 내부 사용은 불확실하고 잠재적으로 악영향을 줄 수 있습니다. 일부는 독성이 있습니다.

내부적으로 (예 : 심장 또는 간 건강과 같은) 올리 바넘의 혜택을 누리려면 보충제 나 추출물을 사용해보십시오. 보충제는 처방약과 같은 방식으로 규제되지 않기 때문에 신뢰할 수있는 보충제에 대해 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

올리바 늄의 내부 사용은 에센셜 오일과 다릅니다. 에센셜 오일을 삼키지 마십시오. 보충제를 시작하기 전에 의사와상의하십시오.

캐리어 오일로 희석 할 때, olibanum 에센셜 오일의 국소 사용은 건강에 거의 또는 전혀 위험을 초래하지 않습니다. 희석되지 않은 에센셜 오일을 피부에 바르지 마십시오. 화상, 염증 또는 원치 않는 피부 반응이 발생할 수 있습니다.

다음 부작용 중 일부 또는 모두가 발생할 경우 모든 olibanum 제품 사용을 중단하고 의사와 상담하십시오.

  • 구역질
  • 설사
  • 산성 역류
  • 피부 반응 (국소)

이것들은 식물의 부작용이거나 당신이 올리바 늄에 알레르기가 있다는 신호일 수 있습니다.

국소 사용은 오일로 희석 된 경우에도 알레르기 반응이나 발진과 같은 사소한 위험을 초래합니다. 부작용을 피하고 알레르기가 없는지 확인하기 위해 건강 목적으로 사용하기 전에 희석 된 에센셜 오일로 패치 테스트하십시오.

약물과의 상호 작용이 가능합니다. olibanum 오일을 사용하기 전에 의사와 함께 복용하는 약에 대해상의하십시오.

암을위한 Olibanum 오일 사용

올리바 늄 오일과 건강의 흥미로운 개척은 암에 미치는 영향입니다. 연구 조사에 따르면 에센셜 오일의 상태를 돕고 치료하는 다양한 방법이 연구되었습니다.

한편으로, 2011 년 연구에 따르면 올리 바넘 오일은 암 세포의 성장을 늦추고 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나이 연구는 실험실 환경에서 인체 외부의 세포에 대해 수행되었습니다.

또 다른 2011 년 연구에 따르면 암 방사선 요법으로 인한 염증과 통증을 돕는 olibanum이 나타났습니다.

2012 년 세포 수준 연구에서도 암세포의 사망을 유도 할 수 있다고 제안했습니다. 항산화 제로, 올리 바넘 오일은 매일 복용하면 장기적으로 암 위험을 줄이는 데 작은 역할을 할 수 있습니다.

여전히, 올리 바넘 오일은 아직 암 치료법으로 입증되거나 고려되지 않았습니다. 더 많은 연구가 필요합니다.

처방 된 암 치료를 보완하기 위해 올리 바넘 오일 사용에 대해 의사와 상담하십시오.

사용하는 방법

Olibanum 오일은 암 치료 접근법으로 만 사용해서는 안됩니다.

그러나, 그것은 상태에 대한 작은 지원을 제공하거나, 치료를 보완하거나, 통증과 염증의 증상에 도움이 될 수 있다고 연구는 제안합니다.

암의 혜택을 위해 매일 내부 보충제 (에센셜 오일 아님)를 사용하고 의사의 승인을 받아 염증과 싸우십시오.

국소 크림 또는 희석 된 에센셜 오일의 적용은 염증으로 인해 고통스러운 특정 목표점을 도울 수 있습니다. 디퓨저를 통해 에센셜 오일을 흡입하면 비슷한 효과가있는 것으로 생각됩니다.

결론

Olibanum 오일은 유향 오일의 또 다른 일반적인 이름입니다. 에센셜 오일로 쉽게 구할 수 있지만 보충제 나 추출물로 섭취 할 수 있습니다.

연구에 따르면 심장 건강, 간 건강을 향상 시키거나 통증과 염증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 암에 도움이 될 수도 있고 염증성 질환에서 발생하는 특정 증상에 도움이 될 수도 있습니다.

olibanum 오일이 당신에게 적합한 지 의사와 상담하십시오. 항상 오일을 안전하고 올바르게 섭취하고 내부에서 에센셜 오일을 섭취하지 마십시오.

특정 상태를 치료하기 위해 올리 바움 에센셜 오일에만 의존하지 마십시오.

사이트 선택

더 많은 과일과 전분이 없는 채소를 섭취하면 체중 증가가 줄어듭니다

더 많은 과일과 전분이 없는 채소를 섭취하면 체중 증가가 줄어듭니다

과일과 채소는 건강하고 건강한 신체에 매우 중요하지만 모든 채소가 평등하게 만들어지는 것은 아닙니다. 사실, 전분 함량이 높은 특정 채소는 실제로 체중과 관련이 있습니다. 얻다, 의 연구에 따르면 플로스 의학.하버드와 보스턴의 Brigham & Women' Ho pital의 연구원들은 사람들이 24년 동안 섭취한 특정 농산물과 그 사람의 체중...
운동 중독에 대해 알아야 할 모든 것

운동 중독에 대해 알아야 할 모든 것

Gi ela Bouvier는 다이어트의 "마법"을 발견했을 때 고등학생이었습니다. "나는 체중이 감소하기 시작했고 사람들은 내가 사랑했던 나를 알아채고 칭찬하기 시작했습니다."라고 그녀는 말합니다. "[음식] 제한을 시작한 지 얼마 되지 않아 동네 체육관에 회원가입을 했습니다."대학에서 영양학과 영양학을...