자궁 내막증 Real Talk : 통증이 '정상'일 필요는 없습니다.

콘텐츠

• 자궁 내막증이 왜 그렇게 많은 상처를 줍니까?
• 진통제가 충분하지 않은 경우
• 호르몬 요법
• 대안 및 가정 요법
• 수술이 레이더에 있어야 할 때
• 의사와 상담

자궁 내막증 증상을 온라인으로 검색하면 통증이 가장 먼저 나타납니다. 질과 강도는 여성마다 다를 수 있지만 통증은이 질병에 일정합니다.

일부 여성들은 자궁 내막증 통증을 아프거나 경련하는 느낌으로 묘사합니다. 다른 사람들은 그것이 타거나 날카로운 느낌이라고 말합니다. 관리하기에 충분히 온화하거나 삶의 질에 영향을 줄 정도로 심할 수 있습니다.

고통의 타이밍조차도 사람마다 다를 수 있습니다. 월경주기와 함께오고 갈 수 있으며 한 달 내내 예측할 수없는 시간에 플레어가 생길 수 있습니다.

고통은 결코 정상적이지 않으며, 함께 살 필요가 없습니다. 약에서 수술에 이르기까지 여러 가지 치료법이있어 통증을 완화하고 삶으로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다. 올바른 의사와 시행 착오를 통해 기분이 좋아지는 치료법을 찾을 수 있습니다.

자궁 내막증이 왜 그렇게 많은 상처를 줍니까?

자궁 내막증으로 느끼는 통증은 보통 자궁을 감싸는 조직이 방광, 난소 또는 난관과 같은 복부의 다른 부분에서 자랄 때 시작됩니다. 매달 몸이 임신 준비에 따라이 조직이 부풀어 오른다. 난자가 수정되지 않으면 자궁 내막 조직이 부서져 생리 기간 동안 흘립니다.

복부 다른 부위의 자궁 내막 조직은 자궁 조직과 같은 방식으로 작용합니다. 월경주기 동안 매달 부풀어 오른다. 그러나 복부 안에는 갈 곳이 없습니다. 잘못 놓인 조직은 골반의 신경이나 다른 구조를 압박하여 특히 기간 동안 통증을 유발할 수 있습니다.

진통제가 충분하지 않은 경우

진통제는 종종 자궁 내막증 치료의 출발점입니다. 의사는 먼저 이부프로펜 (Advil, Motrin) 또는 나프록센 (Aleve)과 같은 처방전없이 구입할 수있는 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 시도 할 것을 권장 할 수 있습니다.

이 약물은 통증을 느끼게하는 프로스타글란딘 (prostaglandin)의 방출을 차단함으로써 작용합니다. NSAID는 위장 장애 및 출혈과 같은 부작용을 일으킬 수 있으므로 장기간 사용하기위한 것이 아닙니다.

아편 유사 제는 심한 통증을 완화시킬 수있는 강력한 진통제입니다. 그러나 그들은 큰 경고와 함께 온다. 오피오이드는 중독성이있을 수 있으므로 일반적으로 만성 통증 치료에는 권장되지 않습니다. 시간이 지남에 따라 그들은 덜 작동하거나 더 높은 복용량이 필요합니다.

진통제는 근본 원인을 다루지 않기 때문에 자궁 내막증 통증을 가려주는 것 이상을 수행하지 않습니다. NSAID 또는 다른 진통제를 복용했지만 통증이 완화되지 않는 경우 다른 치료법에 대해 의사와 상담해야합니다.

호르몬 요법

NSAID는 호르몬 요법으로 복용하면 더 효과적 일 수 있습니다. 호르몬 치료는 배란을 예방합니다. 기존 자궁 내막증 성장을 줄이고 새로운 성장을 막을 수 있습니다. 호르몬 요법은 또한 심한 기간을 가볍게합니다.

호르몬 치료 옵션에는 다음이 포함됩니다.

• 피임약, 패치 또는 질 링
• 프로게스틴 — 호르몬 프로게스테론의 인공 버전
• 나 탈린 (Synarel), 류 프롤 리드 (Lupron), 고세 렐린 (Zoladex)과 같은 성선 자극 호르몬 방출 호르몬 작용제 (GnRH 작용제)

GnRH 작용제와 같은 호르몬 치료는 여성의 최대 80 %가 통증을 완화시킵니다. 이 약을 복용하는 동안 임신을 할 수 없습니다.

대안 및 가정 요법

자궁 내막증 치료가 항상 의사의 처방전이나 약국 방문을 요구하지는 않습니다. 몇 가지 가정 요법과 대체 요법도 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

• 열. 경련이 심해지면 배꼽에 가열 패드를 놓거나 따뜻한 목욕을하십시오. 열은 골반 근육을 이완시켜 고통스러운 경련을 완화시킵니다.
• 침 요법. 자궁 내막증 침술에 대한 연구는 여전히 제한적이지만, 일부 연구에 따르면 미세 바늘로 신체 주위의 압력 점을 자극하면 자궁 내막증 통증이 완화되는 것으로 나타났습니다.
• 운동. 아플 때 가장 마지막으로 할 일은 달리기 또는 스핀 수업을 듣는 것입니다. 그러나 운동은 통증을 완화시키는 것일 수 있습니다. 운동을하면 신체가 엔돌핀이라는 자연 진통제를 방출합니다. 또한 운동을하면 규칙적으로 의사가 자궁 내막증을 치료하기 위해 처방하는 호르몬 약과 같이 체내 에스트로겐의 양이 줄어 듭니다.

수술이 레이더에 있어야 할 때

어떤 시점에서 통증은 의약품 및 기타 보수 치료가 잘 통과하기에는 너무 강해질 수 있습니다. 그때는 의사와 수술에 관해 논의해야 할 때입니다.

가장 보수적 인 수술 치료는 형성된 흉터 조직과 함께 자궁에서 자궁 내막 조직을 제거합니다. 외과 의사가 작은 절개를 통해이 절차를 수행 할 때이를 복강경 검사라고합니다.

자궁 내막증 수술을받은 여성의 80 % 이상이 통증 완화를 찾습니다. 그 구호는 극적 일 수 있습니다. 그러나 몇 달 후에 고통이 다시 올 수 있습니다. 40 ~ 80 %의 여성이 수술 후 2 년 이내에 다시 통증을 경험합니다. 통증없는 시간을 연장하는 한 가지 방법은 수술 후 호르몬 요법을 시작하는 것입니다.

보수적 인 수술로 충분하지 않은 최후의 수단으로 의사는 자궁 및 자궁 경부, 난소 및 난관을 제거하여 자궁 적출술을 수행 할 수 있습니다. 난소를 제거하면 에스트로겐 생성이 중단되고 자궁 내막 조직이 더 이상 침착되지 않습니다. 그러나 외과 의사가 이미 퇴적 된 모든 조직을 제거하지 않으면 자궁 적출술도 자궁 내막증을 치료하지 못합니다.

자궁 절제술을받는 것은 큰 결정입니다. 이 수술 후에는 임신 할 수 없습니다. 절차에 동의하기 전에 이점과 영향을 완전히 이해해야합니다.

의사와 상담

생식 건강에 관한 대화를 나누는 것은 쉽지 않지만 필요할 수도 있습니다. 의사는 자신이 모르는 통증을 완화시키기위한 치료법을 처방 할 수 없습니다. 자궁 내막증이 통증을 유발하는 경우 의사의 도움을 받으십시오.

자신의 기분에 대해 의사에게 공개적이고 정직해야합니다. 통증을 가능한 한 자세하게 설명하십시오. 일기를 쓰는 것은 당신이 겪고있는 것을 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다. 상처를 입었을 때의 느낌, 찌르기, 타는 것, 충격과 같은 것, 시작했을 때하고있는 일 (예 : 운동)을 기록하십시오. 메모는 의사가 통증의 원인을 찾아 내고 자신에게 맞는 치료법을 찾도록 도와줍니다.

한 가지 약을 복용해도 도움이되지 않으면 의사와 공유하는 데 필요한 정보이기도합니다. 통증 완화에 안주하지 마십시오. 효과적인 치료가 당신을 위해 있습니다. 찾기 위해 몇 번의 시도가 필요할 수 있습니다. 의사가 해결책을 제시하지 않으면 새로운 의사를 찾으십시오.