건선을 앓고있는 Healthline의 생활에서 배운 10 가지 Facebook 페이지

지난주 동안이 놀라운 커뮤니티의 일원이 된 것은 정말 영광이었습니다!

여러분 모두는 건선과 그에 따른 모든 정서적, 육체적 투쟁을 관리하기 위해 최선을 다하고 있다는 것이 분명합니다. 나는 비록 일주일 동안이라도 그 강력한 여정의 일부가 된 것을 겸손하게 생각합니다.

제 경험에서 배운 10 가지를 여러분과 공유하는 것이 재미있을 것이라고 생각했습니다.

1. 저와 같은 수천 명의 사람들이 제가 겪었던 것과 동일한 건선 문제를 겪고 있습니다.
2. 우리는 모두 공동체를 갈망하며, 함께 모이는 것은 (가상적으로도) 무언가를 고군분투 할 때 매우 도움이됩니다.
3. 우리 모두는 다른 관점을 가지고 있습니다! 건선에 걸린 한 사람에게 도움이 된 것들이 모든 사람에게 효과가있는 것은 아닙니다.
4. 유머는 그래서 감사합니다. 우리 삶이 힘들 때 우리는 때때로 웃음. 그래서 재미있는 기사를 게시하면 여러분 모두와 많은 참여가 이루어졌고 우리 모두가 필요하다고 생각합니다.
5. 건선은 차별하지 않습니다. 어디에서 왔는지, 몸무게가 얼마인지, 은행 계좌에 얼마나 많은 돈이 있는지는 중요하지 않습니다. 건선은 누구에게나 발생할 수 있습니다!
6. 내가 사람들과 공유하는 자기애의 비결은 우리의 몸이“해야 할 것”이라고 생각하는 방식으로 나타나지 않을 때 매우 도움이됩니다.
7. 누군가를 위해 거기에있는 데 많은 시간이나 노력이 들지 않습니다. 단순한 "좋아요"또는 댓글도 누군가의 하루에 큰 변화를 가져올 수 있습니다.
8. 건선과의 데이트 대화는 데이트하려고 할 때 내 평생 동안 겪었던 것과 같은 전투를 겪었다는 것을 보여주었습니다. 솔직히 위로가되었습니다. 나를 보다!
9. 우리를위한 많은 자원이 있습니다. 우리는 그들을 조금이라도 기꺼이 찾아서 우리가 간절히 원하는 도움을 받아야합니다.
10. 나에게 줄 사랑이 많고, 가장 사랑하고 싶은 사람들은 건선과 같은 신체적 어려움을 겪은 사람들입니다. 나는 그것이 얼마나 어려울 수 있는지 알고 있으며 언제든지 도움을주기 위해 여기에 있습니다.

저와 함께이 여정에 참여하게 해주셔서 다시 한 번 감사드립니다! 아직 그렇게 할 기회를 얻지 못했다면 추가 지원을 위해 건선이있을 때 자신을 사랑하는 5 가지 방법에 대한 내 가이드를 다운로드하십시오.

Nitika Chopra는 자기 관리의 힘과 자기 사랑의 메시지를 전파하기 위해 노력하는 뷰티 및 라이프 스타일 전문가입니다.건선을 앓고있는 그녀는 "Naturally Beautiful"토크쇼의 진행자이기도합니다. 그녀와 연결 웹 사이트, 트위터, 또는 인스 타 그램.