작가: Mike Robinson
창조 날짜: 7 구월 2021
업데이트 날짜: 19 구월 2024
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10년 젊어지는 5가지 생활습관의 법칙은? (KBS 20220406 방송)
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2017년의 음식 트렌드를 평가할 때, 사람들이 실제로 무엇을 먹었는가보다 인터넷에서 입소문을 탄 것이 더 중요합니다. 유니콘 만물, 과일 보트, 블루 마직, 고스 음식 및 기타 인스타그램 피드 퓨얼링, -음식을 사진에 담는다.

하지만 사람들이 가지고 있는 물건이 있습니다. 실제로 먹기. 음식 추적 앱 Lose It! 1년 동안의 사용자 데이터를 정렬하여 진정으로 트렌드가 무엇인지 확인했습니다. 흥미롭게도, 그들은 타코와 IPA의 로그가 증가하는 것을 알아차렸습니다. 그러나 그들은 또한 콤부차(발효 차 음료), 밤 귀리(시도할 밤 귀리 레시피 20가지), 사과 사이다 식초(복근을 줄 수도 있고 안 할 수도 있는... 아픔).


이러한 선택은 모두 전년도에 비해 극적인 증가를 보였지만 2017년에 가장 인기 있는 상위 5개 식품이 상위권을 차지했습니다.

5. Zoodles (일명 호박 국수)

Los It!에 따르면 호박 국수는 통나무가 178% 증가했습니다. 그리고 그럴만한 이유가 있습니다. 음식을 완전히 포기했다는 느낌 없이 여분의 채소, 섬유질 및 영양소를 몰래 섭취할 수 있는 완벽한 방법입니다. 호박을 능가하는 나선형 채소 콤보를 시도해보세요.

4. 콜드브루 커피

콜드 브루 커피는 Los It!에서 로그가 198% 증가했습니다. 증거가 충분하지 않은 경우 Goole Trends의 Beverage Report에 따르면 2016년 초부터 콜드브루에 대한 관심이 급증하고 있습니다. 가장 좋은 점은? 멋진 바리스타 양조주를 위해 $$$를 지출할 필요가 없습니다. 집에서 바로 콜드 브루 커피를 만들 수 있으며 DIY 콜드 브루 아이스 캔디나 술에 취한 콜드 브루 칵테일로 창의력을 발휘할 수도 있습니다.

3. 케토 식품

최근 지방 친화적인 케토 다이어트가 인기를 얻고 있습니다. (여기에 케토제닉 다이어트, 줄여서 케토 다이어트에 대해 알아야 할 모든 것이 있습니다.) Lose It! 케토 셰이크, 파우더, 바 등의 식사 보조 식품과 일반 식품(케토 팬케이크, 케토 베이컨 치즈버거 캐서롤 등)의 맞춤형 케토제닉 버전이 무려 332%나 증가했습니다.


2. 쌀밥

주들과 마찬가지로 쌀로 만든 채소는 여분의 농산물을 전분이나 곡물로 위장하는 또 다른 방법입니다. 쌀로 만든 콜리플라워가 가장 인기가 많았고 쌀로 만든 고구마와 브로콜리도 Lose It!에서 매우 인기 있는 로그였습니다. 쌀밥은 전체적으로 392% 증가했습니다. 직접 사용해 볼 준비가 되셨나요? 15분 이내에 만들 수 있는 이 콜리플라워 쌀 요리법과 테이크아웃보다 더 좋은 이 콜리플라워 볶음밥 그릇 요리법을 시도해 보십시오.

1. 포크 볼

이 분해 스시 그릇은 2016년에 비해 412% 증가한 것으로 눈에 띄는 승자가 되었습니다. 포케 식당에 튀기는 것이 이것들 중 하나를 선택하는 가장 쉬운 방법이지만 집에서 만들 수 있는 몇 가지 쉬운 버전이 있습니다. 이것을 시도하십시오. 기본 DIY 연어 포케 볼, 이 맛있는 포케 볼 아이디어, 또는 그릇을 버리고 싶다면 참치 상추 포장.

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