작가: Clyde Lopez
창조 날짜: 17 칠월 2021
업데이트 날짜: 15 팔월 2025
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저혈압 올리는 방법 3가지, 팩트체크🔍| 자이홍의 건강극장 ep.55
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저혈압 치료는 특히 갑작스런 압력 강하가 발생하는 경우 이미지와 같이 다리를 들어 올린 상태로 누워있는 사람을 통풍이 잘되는 곳에 배치하여 수행해야합니다.

오렌지 주스 한 잔을 제공하는 것은 저혈압 치료를 보완하여 혈압을 조절하고 불쾌감을 줄이는 데 도움이되는 방법입니다.

또한 지속적으로 저혈압으로 고통받는 사람들은 과도한 열에 노출되는 것을 피하고, 먹지 않고 너무 오래 머물지 말고 좋은 수분을 유지해야합니다.

저혈압 또는 저혈압은 산소와 영양소가 신체 세포에 만족스럽게 분배되지 않을 때 발생하며, 이는 현기증, 발한, 멀미, 시력 변화, 쇠약 및 실신과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

일반적으로 90/60 mmHg 미만의 값에 도달하면 저압이 고려되며 가장 일반적인 원인은 열 증가, 갑작스러운 위치 변경, 탈수 또는 주요 출혈입니다.


저혈압에 대한 자연 치료

저혈압에 대한 훌륭한 자연 치료법은 회향이있는 로즈마리 차입니다. 이는 자극을주고 혈압 상승에 유리하기 때문입니다.

성분

  • 회향 1 작은 술;
  • 로즈마리 1 티스푼;
  • 3 정향 또는 정향, 머리 없음;
  • 약 250ml의 물 1 잔.

준비 모드

회향 1 티스푼, ​​로즈마리 1 티스푼, ​​머리가없는 정향 또는 정향 3 개를 약 250ml의 물 한잔에 추가합니다. 냄비에 모든 것을 약 불로 놓고 5 ~ 10 분 동안 끓입니다. 10 분 동안 그대로 두었다가 매일 밤 잠자리에 들기 전에 긴장을 풀고 마신다.

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