Vanessa Hudgens는 이번 주말에 강렬한 "Sunday Funday" 운동을 했습니다.

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빠른 운동 동기 부여가 필요하십니까? 일요일 운동을 통해 웃고 있는 Vanessa Hudgens의 새로운 비디오는 Netflix 대기열이 아무리 쌓여도 움직이기 싫을 것입니다. (제니퍼 로페즈가 에이로드로 운동을 부수는 이 비디오도 마찬가지입니다.)

주말 동안 여배우는 배우이자 TV 호스트인 Oliver Trevena와 함께 강렬한 전신 운동을 했습니다. 두 친구는 Ashley Graham, Shay Mitchell, Hailey Baldwin 및 겉보기에 다른 모든 유명인이 발을 디딘 Dogpound에서 훈련하고 있었습니다. 체육관 설립자인 Kirk Myers는 인스타그램에 클립과 함께 운동의 몽타주를 게시했습니다. 단지 다음 운동 중에 운동을 복사할 수 있을 만큼 충분히 길다.

Hudgens는 테니스 공을 던지는 동안 슬라이드 보드에서 약간의 측면 슬라이드를 수행하고 (많은 조정?) Ski Erg에서 시간을 보냈습니다. 핵심 작업의 경우 그녀는 로잉 머신으로 플랭크에 도전하고, 리버스 크런치, Trevena와 파트너 레그 리프트를 사용했습니다. 마지막으로 그녀는 점프 잭을 사용한 멀리뛰기와 땅에 발을 디디고 높은 둔근 다리를 사용하는 등의 미니 밴드 운동을 했습니다. (참고: 그녀의 운동 스타일은 언제나처럼 불타올랐습니다.)

Hudgens는 비디오를 통해 미소 짓고 있습니다. 그녀의 운동 사랑을 감안할 때 이것은 놀라운 일이 아닙니다. NS 제2막 별은 그녀가 그녀의 일상을 필라테스, 회전, 요가, 하이킹과 혼합하는 것을 즐긴다고 말했습니다. 직장에서 운동할 때 그녀는 그녀의 역할을 준비하기 위해 힘든 CrossFit 운동을 했습니다. 어리버리 펀치, 그리고 그녀는 최근 브로드웨이에서의 활동을 포함하여 다양한 역할을 위해 춤 기술을 구사했습니다. 예, Hudgens는 생계를 위해 여배우일 수 있지만, 우리는 그녀의 피트니스 열정을 완전히 사고 먹습니다.

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