지성 피부를위한 일일 스킨 케어 루틴 : 4 가지 주요 단계
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.지성 피부는 가장 흔한 피부 문제 중 하나입니다. 반짝이는 안색과 여드름 발진과 같은 몇 가지 독특한 도전을 제시합니다. 좋은 뉴스? 올바른 스킨 케어 루틴과 제품을 사용하면 이러한 문제가 문제가되지 않을 수 있...
지방 그램 – 하루에 얼마나 많은 지방을 섭취해야합니까?
지방은 식단의 중요한 부분이지만 얼마나 많이 먹을지 파악하는 것은 혼란 스러울 수 있습니다.지난 50 년 동안 많은 사람들이 보건 기관의 권장 사항에 따라 보통 지방에서 저지방 식단으로 전환했습니다.그러나 출판물은 더 이상 총 지방 섭취량에 대한 상한선을 지정하지 않습니다.이 기사에서는 다양한 유형의 지방을 자세히 살펴보고 하루에 섭취 할 양에 대한 제안을...
혈액 질환 : 백혈구 및 적혈구, 혈소판 및 혈장
혈액 세포 장애란 무엇입니까?혈액 세포 장애는 혈전 형성에 중요한 적혈구, 백혈구 또는 혈소판이라고하는 더 작은 순환 세포에 문제가있는 상태입니다. 세 가지 세포 유형 모두 뼈 내부의 연조직 인 골수에서 형성됩니다. 적혈구는 산소를 신체의 장기와 조직으로 전달합니다. 백혈구는 신체가 감염과 싸우는 데 도움이됩니다. 혈소판은 혈액 응고를 돕습니다. 혈액 세...
그림으로 보는 탈장
탈장은 피부 또는 장기 조직 (장과 같은)이 일반적으로 해당 부위를 고정하는 외부 조직 층을 통해 부풀어 오르는 경우 발생합니다. 탈장 유형은 여러 가지가 있으며 일부는 극도로 고통스럽고 의학적 응급 상황 일 수 있습니다. 탈장에 대해 자세히 알아보고 가장 일반적인 탈장 유형의 이미지를 보려면 계속 읽으십시오. 일반적으로 근막이라고하는 조직의 보호 층은 장...
Red Bull과 Monster의 차이점은 무엇입니까?
Red Bull과 Monter는 두 가지 인기있는 에너지 드링크 브랜드입니다.영양소 함량이 비슷하지만 약간의 차이도 있습니다.또한 고려해야 할 몇 가지 단점이 있습니다.이 기사에서는 Red Bull과 Monter의 유사점과 차이점은 물론 에너지 드링크 섭취의 단점을 검토합니다.Red Bull과 Monter는 가장 잘 알려진 에너지 드링크 브랜드입니다.에너지...
4 분 매일 허벅지 운동
운동에 대한 가장 큰 오해 중 하나는 결과를보기 위해 매일 몇 시간 씩 운동을해야한다는 것입니다. 우리는 바쁜 숙녀들입니다. 빠른 운동으로 더 많은 돈을 벌 수 있다면 가입하세요! 여기에서는 매일 할 수있는 4 분 허벅지 루틴을 공유합니다. 하지만 속지 마세요. 짧다고해서 쉬워야한다는 의미는 아닙니다. 질이 양보다 낫기 때문에 몸무게에 집중하고, 체중이 너...
심부 정맥 혈전증에 압박 스타킹 사용
개요심 부정맥 혈전증 (DVT)은 신체 깊은 곳에있는 정맥에 혈전이 형성 될 때 발생하는 질환입니다. 이 응고는 신체의 어느 곳에서나 발생할 수 있습니다. 그러나이 상태는 종종 다리 또는 허벅지에 영향을 미칩니다.DVT의 증상으로는 붓기, 통증 또는 압통, 만졌을 때 따뜻하게 느껴질 수있는 피부 등이 있습니다.DVT는 누구에게나 발생할 수 있습니다. 그러...
운동 전이나 후에 식사를해야합니까?
영양과 운동은 전반적인 건강에 가장 중요한 두 가지 요소입니다.또한 두 요소가 서로 영향을 미칩니다.적절한 영양 섭취는 운동에 연료를 공급하고 신체의 회복과 적응을 돕습니다.그러나 한 가지 일반적인 질문은 운동 전후에 먹을 것인지 여부입니다.이것은 아침에 가장 먼저 운동하는 경우 특히 관련이있을 수 있습니다.운동 전이나 후에 식사에 대해 알아야 할 모든 것...
구강 궤양의 원인과 치료 방법
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다. 구내염구강 궤양 (궤양 궤양이라고도 함)은 일반적으로 입이나 잇몸 기저에 발생하는 작고 고통스러운 병변입니다. 먹고 마시고 말하는 것을 불편하게 만들 수 있습니다. 여성, 청소년 및 구강 궤양의 가족력이있는 사...
유아를위한 허브 티 : 안전한 것과 그렇지 않은 것
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.차를 마시 며 아이의 추위를 풀고 싶습니까? 따뜻한 음료는 확실히 콧물, 기침 및 인후염을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.어린 아이들의 경우 오래된 티백을 찬장에 담그기 전에 몇 가지 사항을 고려해야합니다...
EGD 검사 (Esophagogastroduodenoscopy)
EGD 테스트는 무엇입니까?의사는 식도, 위, 십이지장의 내벽을 검사하기 위해 식도 위 십이지장 경 검사 (EGD)를 시행합니다. 식도는 목을 위와 소장의 윗부분 인 십이지장에 연결하는 근육 관입니다.내시경은 튜브에 달린 작은 카메라입니다. EGD 검사는 내시경을 인후와 식도 길이를 따라 통과시키는 것입니다.의사는 다음과 같은 특정 증상이있는 경우 EGD...
발가락이 언제 감염되었는지 확인하는 방법 및 치료 방법
발가락 감염은 재미가 없습니다. 특히 발을 많이 밟고 있다면 더욱 그렇습니다. 감염은 작게 시작하여 더 이상 무시할 수없는 지점까지 쌓일 수 있습니다. 확인해야 할 사항과 이에 대해 수행 할 수있는 작업은 다음과 같습니다.발가락이 감염된 경우 다음 증상 중 하나 이상이 나타날 수 있습니다.고통압력발적 또는 피부색 변화부종흘러 나오는나쁜 냄새만졌을 때 뜨거운...
당신이 얼마나 많은 건강한 년을 가지고 있는지 알아보십시오
수명을 얼마나 연장 할 수 있는지 정확히 알고 있다면 어떨까요?거의 모든 사람들이 건강한 "황금"년이 끝나기 전에 완료해야 할 버킷리스트를 가지고 있습니다. 보이지 않는 곳으로 여행하고, 마라톤을 달리고, 항해를 배우고, 학위를 받고, 특별한 장소에서 오두막을 사거나, 여름을 보내며 삶을 바꾸는 것. 그러나 당신이 얼마나 많은 건강한 년을...
임신 중이나 모유 수유 중에 Afrin을 사용할 수 있습니까?
소개입덧, 튼살 및 요통을 예상 할 수 있지만 임신은 잘 알려지지 않은 증상을 유발할 수도 있습니다. 이들 중 하나는 알레르기 또는 건초열이라고도하는 알레르기 성 비염입니다. 많은 임산부가이 상태로 인해 재채기, 콧물, 코 막힘 (코 막힘)을 겪습니다. 비강 증상이 성가 시다면, 구제를 위해 처방전없이 살 수있는 (OTC) 구제책을 찾아 볼 수 있습니다....
당뇨병 : 호로 파가 혈당을 낮출 수 있습니까?
호로 파는 유럽과 서아시아 지역에서 자라는 식물입니다. 잎은 먹을 수 있지만 작은 갈색 씨앗은 약용으로 유명합니다.호로 파의 최초 사용 기록은 기원전 1500 년으로 거슬러 올라가는 이집트에서 발생했습니다. 중동과 남아시아에서 씨앗은 전통적으로 향신료와 약으로 사용되었습니다.호로 파를 다음과 같이 구입할 수 있습니다.향신료 (전체 또는 가루 형태)보충제 (...
Rabeprazole, 경구 정제
Rabeprazole 경구 정제는 제네릭 및 브랜드 의약품으로 제공됩니다. 브랜드 이름 : Aciphex.Rabeprazole은 또한 경구 캡슐로 제공됩니다. 라베 프라 졸 정제와 캡슐은 모두 지연 방출입니다. 이것은 약물이 시간이 지남에 따라 천천히 몸에 방출됨을 의미합니다.라베 프라 졸은 여러 가지 위장 (GI) 상태를 치료하는 데 사용됩니다. 이러한 ...