피부 제거 수술을 받은 이유

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나는 평생 과체중이었다. 날씬하게 일어나길 바라는 마음으로 매일 밤 잠자리에 들었고, 있는 그대로 행복한 척 하며 매일 아침 웃는 얼굴로 집을 나섰다. 대학을 졸업하고 뉴욕시에서 첫 기업 취업을 하고서야 살을 빼야 할 때라고 결정했습니다. 마음 속 깊은 곳에서 나는 그렇게 건강에 해로운 길을 계속 간다면 내가 원하는 삶의 위치에 도달할 수 없다는 것을 알고 있었습니다. 체중계에 오르기를 거부했고, 얼마를 빼야 할지 몰랐지만 내가 비만이라는 것은 알고 있었습니다. 나는 그것에 대해 뭔가를해야했다. (사람마다 아하 순간은 다릅니다. 올바른 방법으로 체중을 감량하고 있는 9명의 연예인을 읽어보세요.)

처음에는 쉬웠습니다. 튀긴 음식을 끊고(저는 빵가루에 뭍힌 것이라면 뭐든지 좋아했습니다), 산책로에 가서 할 수 있는 한 오래 걸었습니다(처음 몇 주 동안은 20분을 넘지 않았습니다. ). 계속 똑똑하게 먹고 더 많이 움직이니 살이 빠지기 시작했다. 나는 아주 건강하지 못한 상태로 시작해서 아주 작은 변화가 큰 성공을 가져왔습니다. 6개월 만에 마침내 접이식 자전거의 무게 한계에 도달했고, 그래서 나는 하나를 사서 밤에 해변에서 20마일 이상을 탔습니다. 매주 최대한 많이 참석한 Zumba Fitness 수업의 맨 앞줄에 자리를 잡았습니다. 그해 초에는 상상할 수 없었던 삶을 살고 있었습니다.

1년 반 후에 나는 Zumba 수업을 가르치고, 달리기를 하고, 야간에 40마일 이상을 라이딩하고, 130파운드 이상의 체중 감량을 유지하면서 그 어느 때보다 기분이 좋아졌습니다. 나는 내 삶의 변화에 ​​만족했지만, 있는 그대로의 나를 받아들이고, 데이트를 하고, 정말로 해야 할 일이 많았다. 생활 처음으로 내 인생.

이 여행을 시작했을 때 나는 극심한 체중 감소의 결과에 대해 잘 알지 못했습니다. 미디어는 드라마틱한 것 외에 다른 방식으로 그것에 대해 이야기하지 않았습니다. 가장 큰 패배자-스타일 변형, 그리고 나는 개인적으로 상당한 양의 체중을 감량한 사람을 알지 못했습니다. 나는 체중을 줄이면 뉴욕에서의 일상적인 스트레스에서부터 성공적인 커리어를 쌓는 능력에 이르기까지 내 모든 문제가 사라질 것이라고 생각했습니다. 그것들은 환상을 증명했을 뿐만 아니라 내가 전혀 예상하지 못한 극단적인 체중 감소에 대한 놀라운 결과가 있었습니다.

피부처럼. 추가 스킨이 많습니다. 내 몸 중앙에 매달린 피부는 최선을 다했는데도 아무데도 가지 않았다. 트레이너를 고용하고 코어에 집중했습니다. 나는 토닝이 더 도움이 될 것이라고 생각했지만 상황은 더 나빠질 뿐이었다. 살을 더 뺄수록 피부가 느슨해져서 더 아래로 처졌습니다. 그것은 나의 새로운 건강한 생활 방식에 장애가 되었습니다. 발진과 허리 통증이 생겼습니다. 엉뚱한 곳에 모인 피부는 온통 축 늘어져 옷에 담기 어려웠다. 나는 여분의 피부를 바지에 넣어야했고 잘 맞는 옷을 찾는 데 시간이 많이 걸리고 실망스러운 도전이었습니다. 나는 내내 불편했다. 그리고 저는 겨우 23살이었습니다. 평생을 이렇게 산다는 것은 상상도 할 수 없었다.

그래서 한때 내 앞을 가로막았던 무게처럼, 나는 이것이 건강한 나를 향한 여정의 또 다른 장애물일 뿐이라고 보았다. 살을 빼기 위해 열심히 노력했는데, 이것은 내가 원하는 모습이 아니었습니다. 그래서 나는 사실이라고 하기에는 너무 좋아 보이는 것은 모두 무시하고 많은 조사를 했습니다. 나는 기적의 랩, 로션 및 소금 스크럽을 배제하고 수술 비용이 많이 드는 침습 수술을 남겼습니다. 정확히는 전신 리프트. 외과의사는 제 몸통 둘레를 반으로 자르고 더 이상 필요하지 않은 피부에서 약 15파운드를 빼서 다시 합쳤습니다.

첫 상담 후 결정했습니다. 수술, (360°) 흉터, 회복을 기대하지 않았지만 저에게는 이것이 필요하다는 것을 알고 있었습니다. 피부는 커버하기 어려웠고 속하지 않은 곳에 매달려 있었습니다. 숨기는 것이 점점 더 어려워지고 있었고 나는 평생 동안 체중과 씨름하면서 이미 충분히 자의식이 있었습니다. 기능이 피부 제거 수술을 선택한 주된 이유였지만 더 좋아 보이고 자신감이 생기는 것도 결정의 일부였습니다.

천천히, 나는 친구들과 계획을 공유하기 시작했습니다. 일부는 내 결정에 의문을 제기했습니다. "하지만 흉터는?" 그들은 묻습니다. 흉터? 나는 생각한다. 내 복부에 매달린 10파운드 이상의 피부는 어떻습니까? 나에게 둘 다 전투 상처지만 상처는 살아남을 수 있는 상처였다. 나는 대학 때부터 조심스럽게 모아둔 돈-이전에 나의 미래를 위해 배정된-을 모두 가지고 수술을 예약했다.

수술은 8시간이 걸렸다. 나는 하룻밤 동안 병원에 있었고, 3주 동안 일을 하지 못하고, 6주 동안 체육관에 있었습니다. 가만히 앉아 있는 것이 고문이었다-지금은 매일 2시간씩 운동을 하는 것이 익숙해져 있었다-그리고 나서 다시 힘을 가하는 것도 힘들었지만 수술한 지 3년이 지났고 단 한 번도 후회한 적이 없다. 더 많이 움직이고 점점 더 강해지고 빨라지면서 운동을 한 단계 더 발전시킬 수 있었습니다. 더 이상 앉고, 서고, 샤워할 때 방해가 되는 느낌이 들지 않습니다. 항상. 발진이 사라졌습니다. 내 은행 계좌가 천천히 채워지고 있습니다. 그리고 나는 내가 하는 모든 일에 훨씬 더 자신이 있습니다.

최근에 저는 자신의 체중 감량 여정을 거쳐 지금은 건강한 라이프스타일을 원하는 사람들을 지도하는 친구와 함께 Pair of Jays라는 블로그를 시작했습니다. 우리는 우리가 배운 교훈을 공유하고 지금 우리의 삶을 어떻게 살고 있는지, 가능한 한 자주 건강에 좋은 음식을 결정하고, 좋아하는 피트니스 수업을 일주일에 5-6번 하고, 활동을 사교 활동의 일부로 만드는지 토론합니다. 살아있지만 여전히 친구들과 몇 잔의 술을 즐기며 갈망이 생겼을 때 우리의 갈망을 채워줍니다. (여기에서 2014년 가장 고무적인 체중 감량 성공 사례를 읽어보십시오.)

내가 어디에서 왔는지를 상기시키는 많은 것들이 여전히 있으며, 나는 내 위치를 유지하기 위해 매일 싸웁니다. 나는 여전히 "날씬하지" 않고 상복부에 피부가 과도하게 남아 있고 팔과 다리에 매달려 있습니다. 비키니를 입으면 절대 편하지 않을 것 같아요.

하지만 해변에서 잘 보이기 위해 이 모든 과정을 거친 것은 아닙니다. 직장에서, 체육관에서, 소파에 앉아 매일 더 편안하게 작업했습니다. 나에게 이것은 내가 다시는 돌아가지 않을 것이라는 확고한 또 다른 방법이었고, 이것이 지금의 나이며 여기에서 더 나아질 수 있다는 것입니다.

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