알코올 사용 장애

알코올 사용 장애는 음주가 삶에 심각한 문제를 일으키지 만 계속 음주를하는 경우입니다. 취한 기분을 느끼기 위해 점점 더 많은 알코올이 필요할 수도 있습니다. 갑자기 중지하면 금단 증상이 나타날 수 있습니다.

알코올 문제를 일으키는 원인은 아무도 모릅니다. 건강 전문가들은 다음과 같은 사람의 조합 일 수 있다고 생각합니다.

• 유전자
• 환경
• 충동 적이거나 자존감이 낮은 것과 같은 심리학

다음과 같은 경우 과도한 양의 음주로 인한 장기적인 위험이 더 높습니다.

• 하루에 2 잔 이상, 일주일에 15 잔 이상 또는 한 번에 5 잔 이상 마시는 남성
• 하루에 한 잔 이상, 일주일에 8 잔 이상 또는 한 번에 4 잔 이상 마시는 여성

한 잔은 맥주 12 온스 또는 360 밀리리터 (mL) (알코올 함량 5 %), 와인 5 온스 또는 150mL (알코올 함량 12 %), 주류 1.5 온스 또는 45mL 샷 (80ml)으로 정의됩니다. 증거 또는 40 % 알코올 함량).

알코올 사용 장애가있는 부모가있는 경우 알코올 문제의 위험이 더 높습니다.

또한 다음과 같은 경우 알코올 문제가 발생할 가능성이 더 높습니다.

• 또래의 압력을받는 청년
• 우울증, 양극성 장애, 불안 장애, 외상 후 스트레스 장애 (PTSD) 또는 정신 분열증이있는 경우
• 쉽게 알코올을 얻을 수 있습니다
• 자존감이 낮다
• 관계에 문제가있다
• 스트레스가 많은 생활 방식

음주가 걱정된다면 음주를주의 깊게 살펴 보는 것이 도움이 될 수 있습니다.

보건 의료 서비스 제공자는 알코올 사용 장애 진단을 받기 위해 작년에 환자가 가져야하는 증상 목록을 개발했습니다.

증상은 다음과 같습니다.

• 계획했던 것보다 더 많이 또는 더 많이 마시는 시간.
• 술을 줄이거 나 끊으려고했지만 술을 끊을 수 없었습니다.
• 술을 마시거나 사용하거나 그 효과에서 회복하기 위해 많은 시간과 노력을 투자하십시오.
• 알코올을 갈망하거나 사용하고 싶은 강한 충동이 있습니다.
• 음주로 인해 직장이나 학교를 결석하거나 음주로 인해 잘하지 못합니다.
• 가족 및 친구와의 관계가 해를 입을 때에도 계속 마시십시오.
• 즐기던 활동에 참여하지 마십시오.
• 음주 중이나 음주 후에는 운전, 기계 사용 또는 안전하지 않은 성관계와 같이 다칠 수있는 상황에 처하게됩니다.
• 알코올로 인한 건강 문제를 악화시키는 것을 알고 있더라도 계속 술을 마시십시오.
• 그 효과를 느끼거나 취하기 위해 점점 더 많은 알코올이 필요합니다.
• 알코올의 효과가 사라지면 금단 증상이 나타납니다.

귀하의 제공자는 :

• 당신을 검사하십시오
• 귀하의 병력 및 가족력에 대해 문의하십시오.
• 알코올 사용에 대해 물어보고 위에 나열된 증상이 있는지 확인하십시오.

제공자는 알코올을 사용하는 사람들에게 흔한 건강 문제를 확인하기 위해 검사를 지시 할 수 있습니다. 이러한 검사에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 혈중 알코올 농도 (최근에 술을 마 셨는지 보여줍니다. 알코올 사용 장애를 진단하지는 않습니다.)
• 완전한 혈구 수
• 간 기능 검사
• 마그네슘 혈액 검사

알코올 문제가있는 많은 사람들은 알코올 사용을 완전히 중단해야합니다. 이것을 금욕이라고합니다. 강력한 사회적 지원과 가족 지원이 있으면 금주를 더 쉽게 할 수 있습니다.

어떤 사람들은 음주량을 줄일 수 있습니다. 따라서 술을 완전히 포기하지 않더라도 술을 적게 마실 수 있습니다. 이것은 당신의 건강과 다른 사람들과의 관계를 향상시킬 수 있습니다. 또한 직장이나 학교에서 더 나은 성과를내는 데 도움이 될 수 있습니다.

하지만 술을 너무 많이 마시는 사람들은 그저 줄일 수 없다는 것을 알게됩니다. 금욕은 음주 문제를 관리하는 유일한 방법 일 수 있습니다.

종료하기로 결정

알코올 문제가있는 많은 사람들과 마찬가지로 음주가 통제를 벗어났다는 사실을 인식하지 못할 수 있습니다. 중요한 첫 번째 단계는 마시는 양을 인식하는 것입니다. 또한 알코올의 건강 위험을 이해하는 데 도움이됩니다.

음주를 중단하기로 결정한 경우 제공자와상의하십시오. 치료에는 알코올 사용이 자신의 삶과 주변 사람들의 삶에 얼마나 해를 끼치고 있는지 깨닫는 것이 포함됩니다.

음주량과 기간에 따라 알코올 금단 위험이있을 수 있습니다. 금단은 매우 불편하고 심지어 생명을 위협 할 수 있습니다. 술을 많이 마셨다면 의료 제공자의 치료 하에서 만 술을 줄이거 나 중단해야합니다. 알코올 사용을 중단하는 방법에 대해 의료 제공자와상의하십시오.

장기 지원

알코올 회복 또는 지원 프로그램은 음주를 완전히 중단하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 프로그램은 일반적으로 다음을 제공합니다.

• 음주와 그 영향에 대한 교육
• 생각과 행동을 통제하는 방법을 논의하기위한 상담 및 치료
• 신체 건강 관리

성공 가능성을 극대화하려면 알코올을 피하려는 노력을지지하는 사람들과 함께 살아야합니다. 일부 프로그램은 알코올 문제가있는 사람들을위한 주거 옵션을 제공합니다. 귀하의 필요와 사용 가능한 프로그램에 따라 :

• 특수 회복 센터 (입원)에서 치료를받을 수 있습니다.
• 집에 거주하는 동안 프로그램에 참석할 수 있습니다 (외래 환자).

금연을 돕기 위해 상담 및 행동 요법과 함께 처방약을 처방받을 수 있습니다. 이를 약물 보조 치료 (MAT)라고합니다. MAT가 모든 사람에게 효과가있는 것은 아니지만 장애를 치료하는 또 다른 옵션입니다.

• Acamprosate는 최근 음주를 중단 한 사람들의 알코올에 대한 갈망과 의존을 줄이는 데 도움이됩니다.
• Disulfiram은 음주를 중단 한 후에 만 ​​사용해야합니다. 술을 마실 때 매우 나쁜 반응을 일으켜 술을 마시지 못하게합니다.
• Naltrexone은 기분 좋은 중독 감을 차단하여 음주를 줄이거 나 중단하는 데 도움이 될 수 있습니다.

알코올 사용 장애를 치료하기 위해 약을 복용하는 것이 중독과 중독을 교환한다는 것은 일반적인 오해입니다. 그러나 이러한 약은 중독성이 없습니다. 당뇨병이나 심장 질환이있는 사람들이 자신의 상태를 치료하기 위해 약을 복용 하듯이 일부 사람들이 장애를 관리하도록 도울 수 있습니다.

음주는 우울증이나 기타 기분 또는 불안 장애를 가릴 수 있습니다. 기분 장애가있는 경우 음주를 중단하면 더 두드러 질 수 있습니다. 서비스 제공자는 알코올 치료 외에 모든 정신 장애를 치료할 것입니다.

지원 그룹은 알코올 사용을 다루는 많은 사람들을 돕습니다. 귀하에게 적합한 지원 그룹에 대해 귀하의 제공자와상의하십시오.

사람이 얼마나 잘하는지는 술을 성공적으로 줄이거 나 끊을 수 있는지에 달려 있습니다.

술을 끊으려면 여러 번 시도해야 할 수 있습니다. 끊기 위해 고군분투하고 있다면 희망을 포기하지 마십시오. 필요한 경우 지원 그룹 및 주변 사람들의 지원 및 격려와 함께 치료를 받으면 술을 깨는 데 도움이 될 수 있습니다.

알코올 사용 장애는 다음과 같은 많은 건강 문제의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

• 소화관 출혈
• 뇌 세포 손상
• 베르 니케-코르사코프 증후군이라는 뇌 장애
• 식도, 간, 결장, 유방 및 기타 부위의 암
• 월경주기의 변화
• 섬망 진통 (DT)
• 치매 및 기억 상실
• 우울증과 자살
• 발기 부전
• 심장 손상
• 고혈압
• 췌장 염증 (췌장염)
• 간경변을 포함한 간 질환
• 신경 및 뇌 손상
• 영양 부족
• 수면 문제 (불면증)
• 성병 (STI)

알코올 사용은 또한 폭력의 위험을 증가시킵니다.

임신 중에 술을 마시면 아기에게 심각한 선천적 기형이 생길 수 있습니다. 이를 태아 알코올 증후군이라고합니다. 모유 수유 중에 술을 마시는 것도 아기에게 문제를 일으킬 수 있습니다.

귀하 또는 아는 사람에게 알코올 문제가있을 수있는 경우 의료 서비스 제공자와상의하십시오.

귀하 또는 귀하가 아는 사람이 알코올에 문제가 있고 심각한 혼돈, 발작 또는 출혈이 발생하면 즉시 치료를 받거나 지역 응급 전화 번호 (예 : 911)로 전화하십시오.

알코올 남용 및 알코올 중독에 관한 국립 연구소는 다음을 권장합니다.

• 여성은 하루에 한 잔 이상을 마시면 안됩니다.
• 남성은 하루에 2 잔 이상을 마시면 안됩니다.

알코올 의존성; 알코올 남용; 음주 문제; 음주 문제; 알코올 중독; 알코올 중독-알코올 사용; 물질 사용-알코올

• 간경변-퇴원
• 췌장염-퇴원

• 간경변-CT 스캔
• 지방간-CT 스캔
• 불균형 비육이있는 간-CT 스캔
• 대주
• 알코올 사용 장애
• 알코올과 다이어트
• 간 해부학

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