Cassey Ho는 미의 기준의 어리석음을 설명하기 위해 "이상적인 신체 유형"의 타임라인을 만들었습니다.

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Kardashian 가족은 틀림없이 소셜 미디어의 집단 왕족이며, Kim과 Khloé의 유전적 엉덩이 대 허리 비율은 그들의 영향력이 얼마나 강력한지를 증명하는 엉덩이 운동, 허리 운동화 및 해독 차의 맹공격입니다. 계속 ~이다. 지금은 이들과 같은 매력적인 몸매가 유행하고 있지만 항상 "죽어야 할" 체형은 아닙니다. 사실 시간이 지나면서 미의 기준이 얼마나 변했는지 잊어버리기 쉽습니다.

지난 수십 년 동안 "이상적인" 여성의 몸은 대중 문화를 반영하기 위해 패션 트렌드처럼 지속적으로 변화해 왔습니다. 그리고 이러한 변화하는 미의 기준을 추구하는 것은 완전히 무익하지만, 많은 여성들이 여전히 아름다워지기 위해 특정한 방식으로 외모를 가꾸어야 한다고 생각합니다.

그것이 얼마나 우스꽝스러운지 주목하기 위해 Blogilates의 피트니스 디바인 Cassey Ho는 최근 Instagram에 현실 확인을 제공했습니다. 포토샵으로 찍은 두 장의 사진에서 Ho는 오늘날의 이상적인 신체 표준과 역사를 통해 다양한 시대의 이상적인 신체 표준에 맞게 신체를 변형합니다(일종의 편집 앱의 도움으로). 그녀는 사진과 함께 "내가 역사상 '완벽한' 몸매를 가졌다면 이런 모습이었을 것"이라고 썼다. (관련: 비키니 대회가 건강 및 피트니스에 대한 Ho의 접근 방식을 완전히 바꾼 방법 참조)

그녀는 계속해서 2010년대(일명 바로 지금) 시대를 시작으로 수십 년 동안 사회의 미학적 이상이 어떻게 변해왔는지 정확히 분석했습니다. 그녀는 "큰 엉덩이, 넓은 엉덩이, 작은 허리, 통통한 입술이 있다"고 썼다. "인스타그램 모델들이 'belfies'를 게시한 덕분에 엉덩이 보형물 성형 수술이 크게 급증했습니다. 성형외과 의사들도 인스타그램에서 여성의 몸매를 바꾸는 것으로 유명해졌습니다. 2012년에서 2014년 사이에 엉덩이 보형물과 주사가 58% 증가했습니다." (관련: 자라면서 배운 이 습관은 신체 이미지를 심각하게 망칠 수 있습니다)

Ho는 90년대 중반과 2000년대 중반으로 돌아가 "큰 가슴, 평평한 배, 허벅지 틈"이 있었다고 말했습니다. 그녀는 "2010년 유방 확대 수술은 미국에서 가장 많이 시행된 성형 수술"이라고 썼다.

반면에 90년대는 "날씬하고" "각진 뼈 구조를 갖는 것"이 ​​전부라고 Ho는 썼습니다. 몇십 년만 더 돌아가면 50년대가 모래시계 모양의 시대였음을 알 수 있습니다. "Elizabeth Taylor의 36-21-36 측정이 이상적이었습니다."라고 그녀는 썼습니다. "여성들은 자신을 채우기 위해 체중 증가 알약을 광고했습니다." (참조: 체중 감량이 자동으로 당신을 행복하게 만들지 않는 이유)

20년대로 되감아 "보이시, 양성애자, 발랄함, 최소한의 가슴, 곧은 체형"이 대세였다. 이 기간 동안 여성들은 "천으로 가슴을 묶고 플래퍼 드레스에 적합한 직선 모양을 만들기"로 곡선을 숨기기로 선택했습니다. 마지막으로 이탈리아 르네상스 시대로 거슬러 올라가면 "둥근 배, 큰 엉덩이, 풍만한 가슴으로 풍만해 보인다"는 것이 현상태였다고 Ho는 지적한다. "잘 먹는 것은 부와 지위의 표시였습니다."라고 그녀는 썼습니다. "가난한 사람들만 날씬했다." (관련: 이 인플루언서는 소셜 미디어에서 보는 모든 것을 신뢰해서는 안 되는 이유에 대해 중요한 지적을 하고 있습니다.)

매력적이라고 ​​여겨지는 것은 시간이 지남에 따라 상당히 바뀌었지만 한 가지는 동일하게 유지되었습니다. 바로 여성이 틀에 맞춰야 한다는 압력입니다. 그러나 호는 여성들이 순응하라는 압력이 건강에 해로운 것은 물론이고 비현실적인 경우가 많다는 것을 깨달을 수 있기를 희망합니다.

이것은 사실입니다. 당신이 살고 있는 10년과 관련하여 뿐만 아니라 어디 당신은 살고 있습니다. 우리가 이전에 보고한 바와 같이 "완벽한 몸"의 이상은 실제로 전 세계적으로 다릅니다. 중국 여성은 날씬해야 한다는 압박감을 느끼는 반면, 베네수엘라와 콜롬비아 여성은 곡선으로 유명하며 심지어 "과체중" BMI 범위에 속하는 체형을 선호합니다.

요점: 이상주의적인 미학에 맞추려고 하는 것은 여성에게 지는 상황입니다. (신체 기준을 재정의하는 영감을 주는 여성들을 확인하십시오.)

Ho가 말했듯이 "왜 우리는 패션을 대하는 것처럼 우리 몸을 대합니까? '가슴은 밖이고 엉덩이는 들어 있습니다!' 글쎄, 현실은 옷을 만드는 것보다 우리 몸을 만드는 것이 훨씬 더 위험하다. 패스트 패션처럼 몸을 던지지 마라." (관련: 몸 긍정 운동이 서 있는 곳과 가야 할 곳)

하루가 끝나면 몸이 어떻게 되든 건강한 습관을 실천하고 피부를 관리하는 것이 훨씬 더 중요합니다. "사랑과 존경으로 몸을 대하고 굴복하지 마십시오. 미의 기준"이라고 Ho는 말한다. "당신의 몸은 당신의 완벽한 몸이기 때문에 당신의 몸을 안아주세요."

시간과 장소를 가리지 않고 자기애는 항상 ~in~.

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