DHT 및 탈모에 대해 알아야 할 사항

콘텐츠

• DHT 란 무엇입니까?
• DHT는 무엇을합니까?
• DHT가 너무 적음
• DHT가 사람들에게 다르게 영향을 미치는 이유
• DHT의 대머리 연결
• DHT 대 테스토스테론
• DHT를 줄이는 방법
• 피나스테리드
• 미녹시딜
• 비오틴
• 피 지움 껍질
• 호박씨 오일
• 카페인
• 비타민 B-12 및 B-6
• DHT 차단제의 부작용
• 탈모의 다른 원인
• 원형 탈모증
• 편평 태선
• 갑상선 질환
• 체강 질병
• 두피 감염
• 대나무 털
• 테이크 아웃

DHT 란 무엇입니까?

남성형 탈모증 (남성형 탈모증이라고도 함)은 남성이 나이가 들어감에 따라 머리카락이 빠지는 가장 흔한 원인 중 하나입니다.

여성도 이러한 유형의 탈모를 경험할 수 있지만 훨씬 덜 흔합니다. 미국에서 약 3 천만 명의 여성이 5 천만 명의 남성에 비해 이러한 유형의 탈모를 경험합니다.

신체의 성 호르몬은 남성형 탈모의 가장 중요한 근본적인 요인으로 여겨집니다.

디 하이드로 테스토스테론 (DHT)은 안드로겐입니다. 안드로겐은 체모와 같은 "남성"성 특성의 발달에 기여하는 성 호르몬입니다. 그러나 그것은 또한 당신이 더 빠르고 더 일찍 머리카락을 잃게 만들 수 있습니다.

특별히 DHT를 표적으로하여 남성형 대머리의 발병을 늦추는 치료법이 있습니다. DHT가 어떻게 작동하는지, DHT가 머리카락 및 테스토스테론과 어떻게 관련되는지, 그리고 남성형 탈모를 막거나 최소한 지연시키기 위해 할 수있는 일에 대해 논의 해 보겠습니다.

DHT는 무엇을합니까?

DHT는 테스토스테론에서 파생됩니다. 테스토스테론은 남성과 여성 모두에게 존재하는 호르몬입니다. 그것과 DHT는 안드로겐 또는 사춘기를 겪을 때 남성의 성 특성에 기여하는 호르몬입니다. 이러한 특성은 다음과 같습니다.

• 깊은 목소리
• 체모 및 근육량 증가
• 정자 생산이 시작됨에 따라 음경, 음낭 및 고환의 성장
• 체내 지방이 저장되는 방식의 변화

나이가 들어감에 따라 테스토스테론과 DHT는 전반적인 근육량을 유지하고 성 건강과 생식력을 촉진하는 등 신체에 많은 다른 이점을 제공합니다.

남성은 일반적으로 몸에 테스토스테론이 더 많이 있습니다. 모든 성인의 테스토스테론 중 약 10 %는 5- 알파 환원 효소 (5-AR)라는 효소의 도움을 받아 DHT로 전환됩니다.

혈류를 통해 자유롭게 흐르게되면 DHT는 두피의 모낭에있는 수용체에 연결되어 두피가 줄어들고 건강한 모발을 지탱할 능력이 떨어집니다.

그리고 DHT가 해를 입힐 수있는 잠재력은 머리카락을 넘어 섭니다. 연구에 따르면 DHT, 특히 비정상적으로 높은 수치는 다음과 관련이 있습니다.

• 부상 후 피부의 느린 치유
• 전립선 비대증
• 전립선 암
• 관상 동맥 심장 질환

DHT가 너무 적음

높은 수준의 DHT는 특정 조건에 대한 위험을 증가시킬 수 있지만 너무 적은 DHT는 사춘기를 거치면서 성 발달에 문제를 일으킬 수도 있습니다.

낮은 DHT는 모든 성별의 사춘기 시작을 지연시킬 수 있습니다. 그렇지 않으면 낮은 DHT가 여성에게 큰 영향을 미치지 않는 것으로 보이지만 남성의 경우 DHT가 낮 으면 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.

• 음경이나 고환과 같은 성기의 늦거나 불완전한 발달
• 여성형 유방과 같은 상태를 유발하는 체지방 분포의 변화
• 공격적인 전립선 종양 발생 위험 증가

DHT가 사람들에게 다르게 영향을 미치는 이유

탈모 성향은 유전 적입니다. 즉, 가족에게 전염됩니다.

예를 들어, 당신이 남성이고 아버지가 남성형 대머리를 경험한다면 나이가 들면서 비슷한 대머리 패턴을 보일 가능성이 높습니다. 이미 남성형 대머리에 관심이 있다면 DHT의 난포 축소 효과가 더 두드러지는 경향이 있습니다.

머리의 크기와 모양은 DHT가 모낭을 얼마나 빨리 수축시키는 지에 영향을 미칠 수 있습니다.

DHT의 대머리 연결

몸의 모든 곳에서 머리카락은 모낭이라고 알려진 피부 아래의 구조에서 자랍니다. 모낭은 본질적으로 각각 한 가닥의 머리카락을 포함하는 작은 캡슐입니다.

모낭 내의 모발은 일반적으로 약 2 ~ 6 년 동안 지속되는 성장주기를 거칩니다. 머리카락을 면도하거나 자르더라도 같은 머리카락이 모낭 내에 포함 된 모근에서 모낭 밖으로 다시 자랍니다.

이주기가 끝나면 머리카락은 휴식기라고하는 단계로 들어가 몇 달 후 마침내 빠지게됩니다. 그런 다음 모낭이 새로운 모발을 생성하고주기가 다시 시작됩니다.

DHT를 포함한 높은 수준의 안드로겐은 모낭을 수축시킬뿐만 아니라이주기를 단축시켜 모발이 더 얇고 부서지기 쉽고 더 빨리 빠지게합니다. DHT는 또한 오래된 모발이 빠지면 모낭에서 새로운 모발이 자라는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다.

일부 사람들은 안드로겐 수용체 (AR) 유전자의 변화에 ​​따라 두피 모발에 대한 DHT의 이러한 영향에 더 민감합니다. 안드로겐 수용체는 테스토스테론 및 DHT와 같은 호르몬이 이들에 결합 할 수 있도록하는 단백질입니다. 이 결합 활동은 일반적으로 체모 성장과 같은 정상적인 호르몬 과정을 초래합니다.

그러나 AR 유전자의 변이는 두피 모낭의 안드로겐 수용력을 증가시켜 남성형 탈모를 경험할 가능성을 높입니다.

DHT 대 테스토스테론

테스토스테론은 남성의 몸에서 가장 풍부하고 활동적인 안드로겐입니다. 다음을 포함한 수많은 성적 및 생리적 과정을 담당합니다.

• 몸 전체의 안드로겐 호르몬 수치 조절
• 정자 생산 조절
• 골밀도 및 근육량 보존
• 몸 전체에 지방 분포를 돕습니다.
• 기분과 감정 조절

DHT는 테스토스테론의 파생물입니다. DHT는 또한 테스토스테론과 동일한 성기능 및 생리적 과정에서 역할을하지만 실제로는 훨씬 더 강합니다. DHT는 안드로겐 수용체에 더 오래 결합하여 몸 전체에 테스토스테론 생성의 영향을 증가시킬 수 있습니다.

DHT를 줄이는 방법

DHT 관련 탈모에 대한 많은 약물이 있으며, 그중 많은 약물이 DHT 생산 및 수용체 결합을 특별히 표적으로 삼아 왔습니다. 두 가지 주요 유형이 있습니다.

• 차단제. 이는 DHT가 모낭을 수축시킬 수있는 모낭의 수용체를 포함하여 DHT가 5-AR 수용체에 결합하는 것을 방지합니다.
• 억제제. 이는 신체의 DHT 생성을 감소시킵니다.

피나스테리드

Finasteride (Proscar, Propecia)는 경구 처방약입니다. 남성 3,177 명 중 1 명에서 최소 87 %의 성공률을 기록했으며 부작용은 거의 없습니다.

Finasteride는 5-AR 단백질에 결합하여 DHT가 이들과 결합하는 것을 차단합니다. 이것은 DHT가 모낭의 수용체에 결합하는 것을 방지하고 수축하는 것을 방지합니다.

미녹시딜

미녹시딜 (로게인)은 말초 혈관 확장 제로 알려져 있습니다. 이것은 혈액이 더 쉽게 통과 할 수 있도록 혈관을 넓히고 느슨하게하는 데 도움이됩니다.

일반적으로 혈압 약으로 사용됩니다. 그러나 미녹시딜을 두피에 국소 적으로 바르면 모발 성장을 촉진 할 수도 있습니다.

비오틴

비오틴 또는 비타민 H는 섭취하는 음식과 액체를 신체가 사용할 수있는 에너지로 바꾸는 데 도움이되는 천연 비타민 B입니다.

비오틴은 또한 머리카락, 손톱 및 피부에 존재하는 단백질의 일종 인 케라틴 수준을 높이고 유지하는 데 도움이됩니다. 비오틴이 신체의 각질 수치에 중요한 이유에 대한 연구는 결정적이지 않습니다. 그러나 2015 년 연구에 따르면 비오틴은 모발이 자라는 것을 돕고 기존 모발이 빠지는 것을 방지합니다.

비오틴은 경구 보충제로 섭취 할 수 있지만 달걀 노른자, 견과류 및 통 곡물에도 존재합니다.

피 지움 껍질

Pygeum은 아프리카 벚꽃 나무 껍질에서 추출한 허브입니다. 일반적으로 경구로 복용하는 허브 보조제로 사용할 수 있습니다.

DHT 차단 능력으로 인해 전립선 비대 및 전립선 염에 잠재적으로 유익한 치료법으로 잘 알려져 있습니다. 이 때문에 DHT 관련 탈모 치료도 가능한 것으로 생각됩니다. 그러나 피금 껍질이 성공적인 DHT 차단제로 단독으로 사용되는 것을 뒷받침하는 연구는 거의 없습니다.

호박씨 오일

호박씨 기름은 성공적인 것으로 입증 된 또 다른 DHT 차단제입니다.

남성형 대머리 남성 76 명 중 한 명은 24 주 동안 매일 400mg의 호박씨 오일을 섭취 한 후 평균 두피 모발 수가 40 % 증가한 것으로 나타났습니다.

카페인

카페인이 모발 성장을 촉진 할 수 있는지에 대한 연구는 거의 없습니다. 그러나 A는 카페인이 다음과 같은 방법으로 탈모를 예방할 수 있다고 제안합니다.

• 머리카락이 길어 지도록
• 모발의 성장 단계 연장
• 각질 생성 촉진

비타민 B-12 및 B-6

비타민 B, 특히 B-6 또는 B-12의 결핍은 탈모 또는 탈모를 포함한 여러 증상을 유발할 수 있습니다.

비타민 B는 전반적인 건강에 필수적인 영양소이며, B-12 또는 B-6 보충제를 복용하면 손실 된 모발을 회복하는 데 도움이되지 않을 수 있지만 두피 모낭으로가는 혈류를 개선하여 모발을 두껍고 건강하게 만드는 데 도움이됩니다.

DHT 차단제의 부작용

DHT 차단제의 일부 문서화 된 부작용은 다음과 같습니다.

• 발기 부전
• 너무 일찍 사정하거나 사정하는 데 너무 오래 걸린다
• 유방 주변의 과도한 지방 발달 및 압통
• 발진
• 아프다
• 구토
• 얼굴과 상체의 머리카락이 어두워지고 두꺼워 짐
• 특히 미녹시딜에서 발생할 수있는 염분 또는 수분 보유로 인한 울혈 성 심부전

탈모의 다른 원인

DHT만이 머리카락이 얇아 지거나 빠지는 것을 볼 수있는 유일한 이유는 아닙니다. 머리카락이 빠지는 몇 가지 다른 이유가 있습니다.

원형 탈모증

원형 탈모증은 신체가 머리와 신체의 다른 부분에있는 모낭을 공격하는자가 면역 질환입니다.

처음에는 작은 탈모 패치를 발견 할 수 있지만,이 상태는 결국 머리, 눈썹, 얼굴 털 및 체모에 완전한 탈모를 유발할 수 있습니다.

편평 태선

편평 태선은 신체가 두피 세포를 포함하여 피부 세포를 공격하게하는 또 다른자가 면역 질환입니다. 이로 인해 모낭이 손상되어 머리카락이 빠질 수 있습니다.

갑상선 질환

갑상선이 신진 대사를 조절하는 데 도움이되는 특정 갑상선 호르몬을 너무 많이 (갑상선 기능 항진증) 또는 너무 적게 (갑상선 기능 저하증) 생성하는 상태는 두피 탈모를 유발할 수 있습니다.

체강 질병

셀리 악병은 빵, 귀리 및 기타 곡물과 같은 식품에서 흔히 발견되는 단백질 인 글루텐을 먹으면 소화 기능 장애를 일으키는자가 면역 질환입니다. 탈모는이 상태의 증상입니다.

두피 감염

다양한 두피 상태, 특히 백선 백선 (두피 백선이라고도 함)과 같은 곰팡이 감염은 두피를 비늘로 만들고 자극하여 모발이 감염된 모낭에서 빠지게 할 수 있습니다.

대나무 털

대나무 머리카락은 개별 머리카락의 표면이 매끄럽지 않고 얇고 뭉툭하고 분할되어 보일 때 발생합니다. 과도한 피부 탈모와 불규칙한 모발 성장을 초래하는 유전 질환 인 네 더턴 증후군으로 알려진 상태의 일반적인 증상입니다.

테이크 아웃

DHT는 탈모에 대한 자연적인 유전 적 소인과 나이가 들어감에 따라 탈모를 유발하는 신체의 자연스러운 과정과 관련된 남성 패턴 탈모의 잘 알려진 주요 원인입니다.

DHT를 다루는 많은 탈모 치료법을 사용할 수 있으며 탈모를 줄이면 일상 생활에서 자신의 외모에 대해 더 자신감을 가질 수 있습니다. 그러나 모든 치료가 안전하거나 효과적인 것은 아니므로 먼저 의사와상의하십시오.